第三十四章：訓練
林瀾也沒有太過逼迫吳達英立即做出表態，他們兩之間的感情基礎，確實還不夠堅固。【零↑九△小↓說△網】
不過因為孩子，也慶幸是有了孩子，否則她肯定會錯過這個好男人了，雖然這個好男人很花心，但她已經難以離開了。
此後一路無話，直到回到家裡。
林瀾身為孕婦，在家裡想做事，哪怕是一點小事，只要吳達英在家，看到了，他覺得不合適的話，他都不會答應。
林瀾在家就完全成了一個大少奶奶，確實也可以這樣說，因為吳達英還是蠻有錢的。
只不過吳達英在生活中行事太過於低調了，租房子住就不說了，連最起碼的一輛代步工具都沒有。
好吧！就算是不買豪車，你最少也要買輛電動車吧？
靠！連輛電動車也不買，是不是太摳門了啊？
當然不是，他只是覺得沒有必要罷了，住的地方也不遠，如果是林瀾騎車，他還會很不放心。
不過林瀾的『車技』還是非常棒的，這點毫無疑問，大家都懂。
…
現在的時間是，上京時間下午1點07分。
中午吳達英和林瀾都沒有吃中餐，本來劉簫雅是邀請了香北隊全體員工去酒店聚餐的，不過吳達英考慮到林瀾的大肚子，於是就拒絕了。
昨晚在超市買的肉和蔬菜，還剩下不少，今天吳達英就下廚做了一頓家常便飯。
味道並不是多麼好吃，但是林瀾卻吃的飽飽的，心裡十分幸福。
林瀾靠坐在沙發上，觀看著橘子台又在重播的經典電視劇，還珍珠的小格格。
這部電視劇是年年播，天天播，從最初的感動流淚，到現在看已是噁心想吐了。
吳達英收拾完餐具，瞥了一眼電視，抽了抽嘴角，見林瀾竟然還看的津津有味，他不禁暗自乍舌，這女人的思維，果然難以理解啊！
吳達英搖了搖頭，坐到了林瀾身邊，頭靠在了她的大腿上，摟起上衣，附耳傾聽著她小腹的動靜。
恍惚聽到了小腹里有動靜的樣子，一個小生命正在努力的孕量著，他要做爸爸了，他不過才20歲而已，就要做爸爸了啊！
這已不是吳達英今天為此感慨，他每天都在努力調整著自己的心態。
他是要做爸爸的人了，他的責任更加重大了，他真的不能只為了自己而活了，還要為了林瀾肚子里的小生命而活了。
林瀾輕拍了一下吳達英的臉，嗔怪道，「你有完沒完，聽來聽去，摸來摸去的，你是不是想要了？」
吳達英神色一怔，隨即一臉無語的道，「你別瞎想啊！又想賴我了，你怎麼就不能安心一陣子呢？寶寶都三個月了，為了安全起見，我決定直到寶寶出生，這段時間都不跟你做了。」
林瀾嗤笑一聲，白了一眼，道，「我可是護士，怎麼會不懂這些事呢？過了前三個月孕期，只要注意節制，次數不要太多，可以做的，懂嗎？」
吳達英拍了拍林瀾的大肚子，道，「那也不行，不安全，萬一出事了怎麼辦？反正我是不會跟你做的。」
林瀾古怪的笑道，「哦！我知道了，你們球隊總經理的那個秘書，好像對你蠻有意思的，有好幾次，我看到她對你都笑的很曖昧的，你們是不是有一腿了？」
吳達英連忙坐了起來，道，「胡說八道，什麼曖昧，什麼有一腿的，我們是清白的好吧！我連她的電話都不知道，我們的關係不熟的，只是簡單聊過幾次天而已。」
林瀾好笑道，「哦！那你緊張什麼？就算是真的又怎樣呢？我又不會生氣，我現在懷孕了，知道滿足不了你，以你的色膽，肯定會忍不住，你跟那個秘書，總比去外面找那些不三不四的女人好，只要你別拋棄我們母子就行了。」
吳達英感覺牙疼，這叫什麼事嘛？他那麼像是個精蟲上腦的男人嗎？
吳達英道，「別瞎說好嗎？說的我好像沒有女人就不能活下去一樣，忍幾個月，我又不是不能做到，你也太看不起我了。」
林瀾撇了撇嘴唇，白了一眼，顯然是看不起吳達英。不過她也不再言語，轉頭看向電視，似乎很快就被狗血的劇情吸引住了心神，一副看的很投入的樣子。
吳達英搖了搖頭，也是佩服，這種電視劇，花錢請他看，他都懶得看一眼。
隨後吳達英又躺在了林瀾的大腿上，傾聽著她肚子里的動靜，別說，吳達英還真挺喜歡這樣子的，蠻有意思的。
但可能是因為今天的情緒波動太大或者是比賽激烈太累，躺了不到一刻鐘，吳達英就睡了過去。
林瀾忍住大腿，被吳達英躺的有點麻痛的感覺，溫柔的撫摸著吳達英的頭髮。
不久后，林瀾的眼睛出神，怔怔的看著吳達英，看不出她是什麼想法，不過她臉上的微笑和聽她偶爾噗嗤一笑的聲音，顯然是在憧憬著什麼快樂幸福的事情。
…
時間，會沉澱最真的情感。風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼雲煙。留下的，才是值得珍惜的情感。簡單的喜歡，才是最長遠的。
10月1號，在精彩和平淡之中，吳達英過完了這一天。
凌晨四點，他在鬧鐘的叫喚下，打開卧室的燈光，準時起床。
林瀾的眼睛睜開了一道縫，不滿的嘟囔了一聲，拉住被子，蒙在了頭上，繼續呼呼大睡。
吳達英抱歉的笑了笑，然後穿好衣褲，關燈，洗漱，出門。
神川市的十月，晝夜溫差不小，晚上需要蓋被子，凌晨的氣溫，也有些清冷。
吳達英從居住的小區出發，慢跑到了香北隊的基地。
門衛室里值夜班的保安，正趴在桌子上做著美夢，張開的嘴巴，浸濕了墊著頭部的衣服。
吳達英很抱歉的打擾了保安的美夢，道，「大哥，麻煩你開下門，我要進去訓練了。」
保安大哥揉了揉惺忪的睡眼，看清是吳達英，驚訝道，「今天你怎麼來的這麼早？以前不都是快七點才來嗎？是不是贏了比賽太興奮了？整晚都沒睡覺？」
吳達英慚愧道，「我只是覺得我還要更努力罷了，我要變得更強，我不想讓球迷們失望。」
保安大哥欣慰道，「努力訓練沒有錯，但是也要注意休息，別累垮了身體，知道嗎？」
吳達英點了點頭，道，「嗯，我知道了，打擾你了，不好意思。」
保安大哥一邊穿鞋，一邊道，「你這麼努力，我們球迷就放心了，汗水是永遠不會欺騙你的，你以後一定能夠帶領我們香北隊，取得很好的成績，加油。」
吳達英用力的點頭，堅定道，「我會好好的努力訓練，我一定能做到，加油。」
吳達英握緊拳頭，為自己鼓勁。等到保安開門后，走進了基地。
眼前的路燈下，影子拉的很長，它與身體相連，若這樣一直走下去，那麼永遠也超越不了它。
但是也不一定就需要去超越。
就好比是人有了一個奮鬥的目標，在追趕目標的路途上，人在不停的向前，他只有不停的進步，才能看見目標，從而追趕上目標。
也可能他甚至連目標的影子都看不到，但是在這個過程中，他沒有停下腳步和進步。
堅持和努力，不一定會獲得成功。但是它們一定會讓你有所收穫，會讓你覺得，今天比昨天更好，對明天充滿期待。
訓練館燈光明亮，走近后，能聽到籃球與木板撞擊的聲音，是誰來的比吳達英還早呢？
他好奇的走進了訓練館，在球場上，看到了池木鋼、宮田、陳放和秦鍾。
香北隊的首發陣容，第一次在凌晨四點多，聚集在了訓練館，這是值得銘記的時刻。
他們都懷著對籃球的熱愛和執著，為了共同的目標在奮鬥。
這樣的隊友，有什麼理由，不讓吳達英心緒澎湃呢？
沒有什麼能和目標一致，又堅持努力的隊友，一起打比賽，更讓人激動的了。
吳達英一邊跑向球場，一邊叫喊道，「兄弟們，你們偉大的領袖出場了，還不快來接駕？」
所有人聽到吳達英的聲音都有一瞬間的驚愕，然後都笑了起來。
宮田眉開眼笑的小跑過去，用力一拳，捶在了吳達英的胸膛，道，「你這樣才對嘛！早該來了，我們一起努力，幹掉所有球隊，我們要拿冠軍。」
吳達英怔了怔，然後握緊拳頭，舉向上空，堅定道，「一起努力，拿冠軍。」
陳放用力的揮舞了一下手臂，也大聲叫道，「一起努力，拿冠軍。」
老實的秦鍾和靦腆的池木鋼，對視了一眼，也發出了他們的心聲，「一起努力，拿冠軍。」
一起努力，拿冠軍。年輕人的激情，感染了後來的保安大哥，他擦了擦眼角，笑的很開心，很燦爛的，返回了門衛室。
香北隊有這樣一群年輕球員，對未來真是充滿期待啊！呵呵，哈哈！哈哈哈！
他突兀的大笑了起來，笑的掉下了眼淚。
…
訓練館里，結束了一個小時基礎訓練的五人，圍坐在球場上，總結著跟嶺南隊比賽的經驗。
吳達英道，「首先，我要向大家表示真誠的感謝，多謝你們的鼓勵，讓我不至於沉浸在打擊之中，謝謝各位兄弟。」
宮田道，「說的這麼肉麻幹什麼，別搞煽情這一套，哥是真男人，鐵漢子，不吃你這一套。」
其他三人都笑了。
吳達英道，「那就說正事。我們在和嶺南隊的比賽之中，各位自己有什麼不足之處，都說一說，我們一起想辦法解決。」
宮田撓了撓頭，道，「我啊！身高矮了，出手不快，沒有三分球。」
陳放道，「我也是受限於身體，在大前鋒這個位置上只是中等，力量、身高，還有我中投不穩定，內線…又打不進去。」語畢，有些沮喪的樣子。
吳達英道，「別灰心，總會有辦法解決，你們都說完，我來想辦法。」
秦鍾道，「我除了防守，其他都不行。」
秦鍾到沒有什麼其他的表情，他覺得很正常，不可能每個人都是天才，都那麼全面，有防守也不錯了，老老實實做個角色球員，也沒什麼不好，不過若是能得到更大的進步，那當然就更好了。
池木鋼道，「我的體重在中鋒這個位置，比很多人都強，但是腳步不靈活。內線得分，我更多的是依靠身體頂開對手，扣籃得分。得分手段單一了。」
吳達英心裡有數了，沉思了起來。
大家都在看著他，看他怎樣解決，除了苦練，似乎並沒有其他的辦法了。
吳達英就在想，除了日深月久的苦練，是否還有其他速成的解決辦法。
那麼他想到了武術。
他只會十二擒龍手，所以如果用武術解決的話，那麼只有從這裡入手了。
既然大家都沒有穩定的投籃技術，那麼就把他用武術融合投籃的技術，傳授給大家。
那麼就只有腕底翻雲這一招了。
不過讓大家領悟腕底翻雲到他這麼精深，運用自如，顯然不太現實，因為還是需要長時間的修鍊。
所以只有將一些身體和手部發力的技巧，仔細講解給大家。
這些發力的技巧，他是一步一步自己摸索出來的。
他可以肯定，只要掌握了這些發力的技巧，那麼投籃的命中率，肯定會有明顯的進步。
而且這些發力的技巧，不止可以運用於跳投，其他比如說拋投，勾手等投籃技術，都可以運用到，作用會很明顯。
想通之後，吳達英展露笑臉，拍了拍手，道，「都是小問題，難不倒我，我將會傳授你們我的獨門投籃秘訣，不過，在此之前，你們要拜我為師，有沒有問題？」
宮田笑了，點了點頭，忽然起身箍住吳達英的脖子，道，「還想當我師父？我看你小子是活膩了，教不教？不教的話，我現在就幹掉你。」
陳放跟著一手虛抓向吳達英的胯部，道，「嘿嘿！膽子挺肥啊！你信不信我捏爆你的蛋蛋？」
池木鋼和秦鍾只是笑著旁觀，這種氛圍真的很久都沒有過了，充滿期待的明天，真是讓人心情激動啊！
吳達英捂住下體，連忙求饒道，「好漢饒命，好漢饒命，我知道錯了，教，我馬上就教，絕不藏私。」
宮田鬆開手，道，「這還差不多，不然，讓你見識一下，我和老陳的厲害手段，嘿嘿。」
陳放，「嘿嘿嘿。」
池木鋼和秦鍾…
嬉鬧之後，五人又開始了熱火朝天的訓練，吳達英自為人師，教的很認真，每一個細節都會講解的很清楚，並且時不時的親自進行示範。
「用心一點，這個技巧，要用到臀部的力量。」
「很好，學的不錯，注意手指的配合。」
「用力要協調好，要流暢自然，手臂抬高一點，對，就是這樣。」
「你這個屁股撅的這麼高幹什麼？你是想撿肥皂嗎？次奧！你真是太噁心了。」
…
並不是每個人都很聰明，領悟的很快，但是他們都很認真，都很努力，他們渴望進步，渴望贏得比賽的勝利。
沒有任何人願意成為一個弱者，當有辦法取得更大的進步，成為真正的強者，誰又會不認真？誰又會不努力呢？
在傳授發力技巧的過程中，吳達英偶爾還會整蠱一下認真訓練的隊友，惹得隊友一通喝罵，或是被追著在球場上亂跑。
這樣的氛圍，真的很棒啊！
加油，努力！
…
五人在訓練館待到了七點左右，吳達英就先行離開了。
除了比賽和訓練，沒其他事情的話，他都是陪伴著林瀾，孕婦總是會讓牽挂的人很擔心。
他走到了基地門口后，笑著和保安打了聲招呼，才向居住的而去。
到家后，林瀾還沒睡醒，懷孕之後，變得更加嗜睡了。
大概到了八點，吳達英做好了早餐，叫醒還想賴床的林瀾，兩人吃完后，磨磨唧唧的又說了近一個小時的情話。
隨後又去到了訓練館，繼續努力訓練。
……
在訓練和女人之間，吳達英的時間過得很充分。
池木鋼、宮田、陳放、秦鍾，經過了他三天的細心教導，已經是初步的掌握了他摸索出來的投籃發力技巧。
池木鋼有體重的優勢，很容易頂開對手的防守，他選擇了專精勾手投籃技術。
宮田本身投籃技術就不錯，現在更是如虎添翼一般，不僅出手更快了，而且三分球也有了一定的准心，不過比吳達英肯定大有不如了。
至於陳放和秦鍾，中遠投還差些火候，三分更是打鐵利器，不過比沒學會吳達英獨門的投籃發力技巧之前，那就強出不少了。
香北隊vs玉豐隊的比賽，在玉豐隊的主場舉行，一行人提前一天出發，乘坐客車，駛向了玉豐市。
在路途中，安東教練簡單的介紹了一下玉豐隊球員們的特點和陣型打法，並沒有指導特別的戰術，而是繼續按照上一場比賽的進攻和防守戰術執行。
玉豐隊的首發陣容攻守均衡，沒有明顯的弱點，畢竟他們是季後賽常客，而且可比嶺南隊強很多。
不過這場比賽，球員們顯然很放鬆，大家有說有笑的，似乎並不在意比賽的勝負。