說是煉體訣，馬小驢首先感覺就是，這他娘活脫脫練瑜伽嘛！
因為整個煉體訣里所有的動作和姿勢，全部都極為怪異。完全違背人體正常的運動行為。
這很像以前馬小驢曾經看過的那些女人練的瑜伽。
不過據說那玩意來自印度，有人練到最後可以埋土七天不死，不知道是不是真的。
不過，很顯然，煉體訣要比自己知道的那些僅僅能柔體養生的瑜伽要複雜太多。
它講究畫球。
何謂畫球？
就是你想要將煉體訣完全掌握，最起碼得一點，你身體前後左右要能摺疊壓縮成一個球。
最可能小的球。
這無疑是對身體柔韌性的最大考驗。
煉體訣，難道僅僅動作嗎？
非也，煉體訣上說，它的每一個動作都是跟體內的十二經脈奇經八脈是暗合的。
包括後面的那些類似五禽戲的動作。
用它上面的姿勢動作，不僅能最大限度的鍛煉身體內的對應經脈，還可以讓經脈最容易吸收天地靈氣。
這他娘才是真正的煉體啊！
單單是瑜伽就能讓人辟穀七天那麼牛逼了更何況還要加上古老東方一條龍的神奇五禽戲呢？
不，不是五禽戲，是十幾禽戲了！
既然走不了，馬小驢就地就開始修鍊起來。
可是，那動作實在太彆扭，馬小驢如今也已經二十歲，全身骨骼經脈基本成型，想要強迫自己做那些動作，實在難上加難。
痛苦萬分。
所以到了中午，馬小驢連一個球形都沒做出來。
倒是他讓一起鍛煉的曲詩晴，已經順利且輕鬆的完成了一個球形。
這個時候，那老禿鳥終於迷迷糊糊的睡醒了，它一見馬小驢那蹩腳的就像自己在舔自己屁股卻總是夠不到的痛苦模樣，立即晃著步子走了過來。
「用全身靈氣護住經脈，我來幫你！」
馬小驢還以為他要幫自己有什麼捷徑，趕忙依法施為。
結果，那禿鳥直接走過來，也不知道它哪裡來的那麼大的力氣，直接一隻爪子踩住馬小驢的脖子差點沒一腳把他踩死。
另外一隻爪子就像團麻團一樣把馬小驢團了起來。
簡單粗暴！
噼里啪啦全是骨骼轉動的啪啪聲。
那痛苦險些沒讓馬小驢暈厥過去。
馬小驢眼淚就像黃河泛濫一樣嘩啦啦的流淌起來。
麻蛋的，那痛苦簡直無與倫比了。
幸好他真氣護住了經脈，不然他毫不懷疑，他的經脈會像撤線團一樣噼里啪啦的給直接扯斷開來。
饒是如此，那些經脈也被撕扯到了極限，眼看著馬上就要斷裂開了一樣。
一邊的曲詩晴聽著那咯咯咯的聲音，全身都是一陣汗毛直豎，不忍心看下去的她，趕緊跑回了帳篷。
「對，凡事要講究效率，男人嘛，就要對自己狠一點，你看，這不就成了？這個姿勢保持一個時辰……」老禿鳥說完，又打了個酒嗝回屋睡覺去了！
馬小驢很想麻痹娘吊的媽那老禿鳥一頓讓丫站著說話不腰疼，當然前提是他能張開嘴的話。
關鍵他只有保持著這個動作，他根本提不起來任何力氣讓自己再恢復正常。
而且一旦他想動彈一下，立馬更加尖銳的痛苦就會讓他的神經爆炸掉！
但是，如果就這個姿勢保持下去的話，他更是會死的很難看。
怎麼辦呢？
這個時候，他只有靠自己。
努力調動自己體內的靈氣去修補他那幾乎破碎的傷痕纍纍的經脈。
這種姿勢，調動真氣都極為困難，再加上那經脈已經看起來千瘡百孔，稍有運轉真氣，就會痛苦難忍。
好在，他很快就發現，自己的真氣就像是腳腳長點讀機的廣告一樣，那裡不會點哪裡……不對，是哪裡有破損就填充哪裡。
等到馬小驢好不容易讓自己的經脈修修補補修好，那邊的老禿鳥又走了過來。
「不錯嘛，堅持一個時辰了！看來你掌握了其中的訣竅嘛！」老禿鳥嘴裡戲謔的說道。
馬小驢倒是沒有注意他的揶揄，而是特別震驚，時間竟然已經過去了一個時辰，他還根本沒感覺呢……時間就已經繳械投降丟盔棄甲了！
不過，沒讓他為自己男人雄風金槍不倒興奮那麼一下。就聽到老禿鳥說，「那麼接下來繼續第二個球吧！」
馬小驢一聽這話，就知道不妙，他甚至感覺到自己剛剛將真氣散布到全身經脈之中，然後他的身體就被往後摺疊成了一個圈。
同樣的簡單粗暴，而馬小驢的身體就神奇的往後旋轉摺疊成了一個球。
那姿勢絕對的酷炫狂拽吊炸天！
尚且在屋裡修鍊九陽神功的曲詩晴又一次全身寒毛冒了出來，因為這一次外面的噼里啪啦的骨骼響動的聲音更是劇烈。
痛不欲生！慘不忍睹！刀山火海！
馬小驢完全不知道用什麼感覺來形容自己了。
「再保持一個小時吧！你很不錯的哦！我都忍不住要為你轉身了！」那老禿鳥還忍不住說風涼話。
馬小驢已經沒工夫搭理他了，老禿子，還以為自己是中國好導師呢？還忍不住為老子轉身了！
有了上一次的經驗，馬小驢這一次幾乎毫不猶豫的開始修補起來自己的經脈起來。
可是……
接下來，他又一次迅速的變成了球形。
曲詩晴都覺得自己牙咬的都疼了，還在心中為馬小驢小小的祈禱了一下，你可千萬別被折磨死了，就算是死，你也要先把我病治好才死啊！
終於，到了月上柳梢頭的時候，馬小驢全身都完成了四個球形，被猶如一道爛泥一樣的擺在了地上。
雖然經脈沒事，可是，他全身的疼痛，那可是一點都不打折，誰打折打折誰腿的！
他動不了了！
一點也動不了了！現在就算陳怡心過來脫光了對他翹首弄姿，他也絕對保證身體沒有任何地方可以動彈一下。
痛苦，煉獄……生不如死。
「你先躺一會，然後起來給老子做飯啊……真是個不孝順的徒弟，老子都一天沒吃飯了，全身都軟綿綿的跟女人屁股樣了……」結果，老禿鳥還抱怨起來了，可是天殺的，這老禿子剛剛摺疊自己的時候，可一點也沒看出來有任何軟綿綿的樣子。
但是，馬小驢反駁不了，他連嘴巴都張不開了。
他被這老禿鳥玩殘了！
玩殘了！
可是，他又不能保證這傢伙待回會不會真的跑過來抓住自己做飯。
沒辦法，只有繼續練功了！
然而，他很快就嘗到了甜頭，他原本接近枯竭的丹田開始瘋狂的吸收起周圍的天地靈氣來。
包括他的經脈！
如今他體內的經脈，已經被拉長，而且韌性十足。
竟然自主進行吸收了！
不僅如此，還包括他體內的那些虛擬經脈。
大地的雄厚渾黃的地氣被他吸收了進來。
天空月色如水的陰氣被他吸收進來。
甚至還有一些黑乎乎的死氣！
不過，馬小驢可不敢將他們吸納進來，不過一時間也排除不出去，就只好把它儲存在食指大腸經上，好方便等緩過來勁排泄出來。
等到他全身經脈丹田裡都灌滿了靈氣，那些靈氣就開始在體內周天運行。不斷的篩選壓縮，不斷的拋雜存精。
最後又全部濃縮到丹田之中去了！
而他全身的疼痛雖然減輕不少，可是依舊是動彈不得。
而這個時候，楊姬竟然難得的冒了出來。
不過，她只讓馬小驢看看他的屬性值就不見了。
馬小驢立即查看了一下自己的屬性值菜單，其他的都沒變，可是自己好不容易獲得的那麼多修鍊點竟然全部都沒了。
不僅如此，他原本已經快要突破四星武者的修為竟然直接掉到三星初期了！
卧槽，這怎麼回事？
就在此時，突然馬小驢聽到那拖好地的聲音。
「差點忘記了，這煉體訣不僅能把人壓縮成球，還有一個隱藏的東西沒有寫，來來來，我把你拉長三米……」
馬小驢一聽老禿鳥的聲音，他也不知道哪裡來的力氣，一骨碌爬了起來，「我去做飯！」就跑走了！
阿西吧的，這要是再被他拉長，不把老子五馬分屍了？
「哈哈哈，看吧，其實哪有什麼隱藏功能，我這樣一說，你就麻溜的爬起來了……所以說，人的潛力是無窮的嘛！」
馬小驢這才知道，是老禿鳥在誑自己。
不過，他這話說的不錯。人的潛力是無窮的，可是也不能逮到老實人使勁坑啊！
可是這麼一想，差點沒讓他一屁股跌倒在地，全身的痛苦瞬間傳來。
麻蛋的，果然是人不逼自己，永遠不知道自己身體有多經折騰啊！
不行，今晚是不可能做飯了，再來兌換吧！
老禿子，你丫玩死我了！老子今晚一定要弄清燉月事湯給丫補補血！
……
如果說昨晚的痛是生不如死的話，那麼第二天早上的痛才更是讓人蛋碎菊緊呢。
緩了一夜的馬小驢簡直不知道自己身體還活著沒有。
那感覺，那酸爽……簡直他媽絕了！
可是，偏偏那老禿子不讓他死……一起床就把他給團成肉球了！
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