第90章 減肥與生財的廢話
論減肥與生財之道。
何為減肥，體重下降就是減肥。
如何下降，吃得少了也許就降下去了。
怎麽才能吃的少，吃兩口不怎麽餓就別吃了。
什麽才算不怎麽餓，心不發慌，手不顫抖，血糖不低，也就差不多了。
此法，難受不？
循序漸進，一點點下降食量，胃會慢慢縮小，也就自然不覺得太餓了。
這屬於節食啊，會不會不健康？
有可能吧，但這世間所有的減肥之法，幾乎都包括這個項目。
科學健康的控製飲食，也算是節食，隻看你如何控製這個量。
可人們都說多運動才能減肥。
運動也要建立在控製飲食的基礎上，正常吃，運動隻能讓你維持住現有體型，功效不佳，還有你能堅持多久每天高強度的運動呢？
強度不高的運動配合飲食上的控製，才是正確的運動減肥。
所有想要減肥的人，都是覺得自己重了。
重了的原因有很多，吃的多，代謝少，一天加100克，10天你就胖兩斤。
每個人的原因和身體狀況各不相同，都減下去的方法都是一致的。
少吃一定會很難受的吧？
起初，會感覺有些難受，慢慢的，你會適應這些難受，但還會難受，最後你在難受中瘦了下來，你會發現，你將用更多的難受來維持住現在的體重，最終，這一輩子，都要在反反複複的減肥之旅中難受著。
沒有一勞永逸的方法嗎？
當然沒有，肯定沒有，幾乎沒有。
有人就是吃不胖，有人就是天生胖。
是基因，是體質，是宿命。
減肥，是一件開始了就永遠停不下來的事情，你可以維持住一年，兩年，但當你努力下降，口腹之欲增加，可能在不知不覺中又回去了。
那也不必壓力過大，輕鬆一點，細水長流，慢慢來，不要太難受，就付出一點點的努力，收獲一點點的回報。
畢竟生活，是有無數個明天的。
如果現在你覺得自己很胖，很沮喪，想要減肥。
那就一點點的努力吧，不要著急，慢慢來，一天若能瘦100克，一個月就是六斤。
這世上的方法有很多很多，無論哪一種，看看身體給你的回饋，不要太累了，找尋一種輕鬆一些，又可以有一點效果的方法。
欲速則不達，你可以很著急的，比如一個月就完成你的目標。
但是，你將會用更長的時間來維持住現有的體重。
回過來來，你再看看這曆程，還不如輕鬆一點細水長流，不是咬牙吃短時間的苦就能一勞永逸了。
減肥之路，是會陪伴一個胖子一生的。
你覺得你胖了，其實這世上除了你，幾乎也沒人會在意。
你覺得你瘦了，其實這世上除了你，幾乎也沒人會在意。
減肥是上天的不友好，多麽希望做一個怎麽吃都不胖的人呀，這是所有減肥者的夙願。
下麵，生財之道。
何為生財，即賺錢，賺很多的錢。
什麽是錢，錢就是價值，人類通過勞動換取來的價值。
這價值有什麽用，可以換取更多你想體驗的感受。
那我想體驗什麽感受，你太貪了，你什麽都想要。
所以你需要價值，你需要錢，需要用它來換取，你就要去賺它。
可錢不是萬能的，有很多是錢無法換來的。
錢換不來的，人們幾乎都不在乎，也沒時間，沒空間去在乎。
沒錢就無法生存，生存需要它，生活也需要它，它可以不是人們常認知的貨幣。
就好比，一個生活在山上與世隔絕的人，生存全靠自己動手，那於它而言的錢，就是己身付出勞力的價值，它隻是減少了中間商賺差價的過程。
現實就是幾乎所有人，都活在這個文明體係下，這裏的規則，就是通過勞動價值換取錢，再用錢去各取所需。
自身價值該如何界定，都一樣。
人都是一樣的人，就算你聰明，你好看，所有人的價值都是相同的。
我的一天勞動就是一天的價值，首富的一天勞動同樣也是一天的價值。
首富一天賺的，能抵我好幾輩子，那又如何，我們付出的都是一天。
我們付出了相同的價值，收獲的卻是天差地別，這就是能力的不同了。
人家有能力，有命運，有機遇。
你這些方麵都不如別人，那自然無法收獲那些價值。
命運，機遇，這是不是自己能決定的事，唯一能做出些改變的，隻有能力。
能力也不是全靠努力就能獲得，但除了這樣，也沒有別的辦法了。
至於怎麽提升能力，俺不知道。
每個人都有勃勃野心，但幾乎都沒有與之匹配的能力。
所以生財之道，講究順其自然。
你相信命運嗎，一個人一生的財富是有一個固定值的，該有的會有的。
就算隻說現實，能做到的也就是能做到的，做不到的就是做不到的，賺了就收著，賺不到就拉倒。
世上也許有無數條生財之路，但隻有一條，是真正的財路，即為安心。
不管自身能力幾何，順其自然，各憑己力，均安天命，心之安，財不盡。
為財拚搏一輩子，為的除了活著，莫不是一份心安？
這心安，世人不會給你，便隻能靠你自己。
妄自菲薄都是自己給自己的，和減肥一樣，覺得自己胖自己窮。
其實，根本沒人會在意你。
還不如放平心態，順其自然，沒什麽心理壓力的去麵對這一切。
有人說壓力即動力，難道一生都要活在壓力中嗎？沒有壓力就不能有動力了嗎？
窮盡一生後再回首，所謂的一事無成和功成名就，又都是自己帶給自己的感覺，別人哪裏真的會在意，除了羨慕那些自己無法獲得的。
無論是減肥還是生財，但凡心安去做，至於結果如何，都能安然接受。
可真正的心安，有幾個能做到。
說白了都是廢話，該承受的痛苦，一分也不會缺失。
能安然接受命運的人，是誰？
能懂得何為安心的人，又是誰？