第25章 立定跳遠測試
李飛腿鎖住李元昊的喉嚨,雙手擒住他的右手,對著莊大龍拋了個感謝誇獎眼神道:“嘿嘿……對付這隻死耗子,還不是簡簡單單?”
也正是因為莊大龍教過李飛兩三招擒拿,李飛昨天才能一腳踢倒那亡命之徒的。
最後也是通過擒拿手,使得那亡命之徒被迫鬆開手中的切瓜刀,放棄了抵抗。
“阿、阿飛……飛哥……飛哥,放……開我,要掛了,要掛了!我錯了……”以前都是李元昊掐著李飛威脅李飛讓求饒的份,現在身份反過來,李元昊怎麽也沒想到,自己也有今天!
李飛嘿嘿一笑,加了幾分力氣道:“叫爸爸。”
李元昊掙紮道:“我叫你大爺,我……疼疼疼……爸爸,我愛你,爸爸,我是你兒子,孫子,太孫子……我……呼~~”
當李元昊說到‘太孫子’的時候,李飛也鬆開了他,笑著站了起來,並一把拉起李元昊,後者被李飛強行拉起來後,雙手拄著膝蓋,大口地呼氣吸氣,仿佛像是劫後餘生一樣。
李飛拍了拍他的後背,道:“別裝了,趕緊拉伸,準備要集合測試了。”
李元昊絲毫不領李飛的情,站起來轉身怒視他一眼,氣衝衝地去拉伸去了。
李飛搖搖頭,對著莊大龍道:“你看,你看看,他就那樣……”
然而,原本還笑臉盈盈的莊大龍此刻卻眼神躲閃,沒聽完李飛說完話,就落荒而逃!
李飛暗道不好,自己身後鐵定有一個,性別裏帶有‘女’字,名字裏帶有‘倩’字的人。
“飛飛……”
噗呲~~李飛體內那股八二年的純釀‘老痰’差點沒給吐出來!
“楊雯倩……你就放過我吧!我求求你了,我真不是為了你進入才和你們一起訓練的!”李飛很無奈,加上昨天送她回家,她肯定又誤會了!
對了,話說她為何會說玫瑰酒店是她家呢?
昨天為了趕著要回家,也沒太在意……
算了,還是不知道為好,她家就算在‘雞窩’、‘鴨池’,也不關我李飛什麽事!
“飛飛,我沒別的意思嘛!我就是想來謝謝你昨天送我回去,昨天我好害怕,還好有你……”
李飛給她一個大大的白眼道:“害怕?我看你一直都是有恃無恐吧!也就是我上了你的當,答應送你回去,你在進入那高檔酒店的那一瞬間,十幾個保鏢迅速跟在你後麵進去,你以為我看不見?”
楊雯倩無言以對,那些保安的確是因為菜市場突發事件,她爸派人去接她的,隻是她暗暗地給了他們暗號,不讓他們在李飛麵前暴露,沒想到最後還是被李飛發現了。
“總之,你送我回去這事你賴不掉,我要謝謝你是必須的,你既然不歡迎我,那我走,等會測試加油哦,姐姐看好你哦,加油。”說完楊雯倩甩了一下自己的馬尾辮,瀟灑地走了。
看著她離去的背影,李飛喃喃道:“身為女兒身,明明家裏很有錢,卻偏偏要來學體育、學跳高,除了真的喜歡、真的愛好外,我實在是想不出還有別的原因了!”
是呀,富家千金放棄學習金融,跑去學習體育,估計也隻有楊雯倩一人!
…………
測試開始。
立定跳遠項目分三組一起進行:
“羅安國,第一跳”“周岩,第一跳”“方曉曉,第一跳”
“羅安國,2米70”“周岩,2米68”“方曉曉,2米22”
“黃勇,第一跳”“藍寧,第一跳”“周慧,第一跳”
“黃勇,2米76”“藍寧,2米72”“周慧,2米24”…………
“李飛,第一跳”
終於輪到李飛跳了。
李飛搓了搓手,走到起跳線前,屏住呼吸,來回擺動手臂,突然下發力,跳起……
管教練直呼辣眼睛道:“李飛,你這是姑娘下嫁撲新郎呢?剛才你前麵的人怎麽跳的你沒看,沒學嗎?”
“教練,李飛跳了2米08……”
“下一個,李元昊,第一跳”
“李元昊2米42……”
“下一個,楊雯倩,第一跳”
“楊雯倩2米42……”
“叼你龜,看看,看看人家女生那邊,隨便一跳都比你倆跳得遠,幹什麽吃的?李飛,跟我過來。”管誌毅教練手指著楊雯倩,眼睛卻盯著李飛和李元昊怒罵道。
隨後,他把成績本遞給了黃勇:“黃勇,幫我登記這一組。”
“是,教練。”
李飛跟著管誌毅教練來到一旁跑道。
管誌毅教練示意他蹲下後,說道:“跳遠,跳遠,跳起來才能跳得遠,你剛才沒看他們幾個的姿勢嗎?”
李飛撓撓頭道:“本來是記住了,可是站在那條線前麵,我就忘了……”
管誌毅教練也沒再怪罪李飛,而是跟著他蹲了下去,手按在李飛的腰上然後道:“你現在用腳尖發力。”
李飛一聽便照做……
然而……
“我叼你龜,你這是剛從棒子國回來的‘韓流娘炮’練習生嗎?腳尖發力、腳尖發力……”
李飛心裏:草,誰韓流娘炮了emmm……
腳尖發力,腳尖發力……
“哎,對對對,用力用力,感受到了嗎?”
“給我記住這個力,知道了嗎?”
“來,站起來,半蹲。”
李飛點了點頭,嗯了一聲,就地蹲下。
“李飛,李飛呀李飛,我是讓你半蹲,半蹲!不是讓你蹲坑!你真是牛棚裏的牛,豬圈裏的豬,雞窩裏的那隻唯一的瘟雞……”
“擺手,不要畏畏縮縮的,往後擺,幅度要大,這樣的向上力就能爆發出來了。”
“嗯,還不錯,來站直。”
“下麵是站著的動作啊,我示範一遍,你好好看,好好學……”
隻見管教練雙手舉過頭頂,腳尖點了兩下地,上下慢慢起伏,慢慢調整呼吸,驀地管教練突然瞬間下蹲向下發力,雙臂奮力擺動。
“喝……”隻聽他大喝一聲。
在那一瞬間,李飛就看出了跳遠所需的發力點是在哪裏發出來了。
是腿部為主上,身體為輔的綜合發力。
也是在那一瞬間,李飛都覺得管教練都能一飛衝天,翱翔太空了!
這是多麽真實的感受!
李飛悟了,頓悟的悟!
“李飛,第二跳……”
“李飛,2米36”
黃勇讚歎道:“牛逼呀,李飛動作才改了一點點,就多了近三十厘米,牛逼……”
李元昊嘲諷道:“哼,他牛逼個蛋,是教練牛逼,教練教得好,看我的。”
“李元昊,第二跳……”
“李元昊2米22!……”
“李元昊,你真是個二貨,222222222……???”
……
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