第86章 鯉魚王的適應性訓練
為鯉魚王穿好特製的負重服,然後在海浪中穿行。
訓練說起來簡單且單調,卻也不是那麽好挨的,武鬥島北麵的海域,因為豐緣地區風向原因,常年風浪不斷。
而鯉魚王要做的就是,在海麵上對抗海浪逆行,利用海浪的打擊,進行抗阻性訓練,以此加強鯉魚王的耐力。
本以為這隻鯉魚王生活在海裏,應該已經習慣在海裏遊行。
但是沒想到,僅僅過去5分鍾,鯉魚王就體力耗盡,被海浪打翻,幸好瑪力露麗早已在旁邊待命,在其被打翻的那一刻,就衝過去把鯉魚王帶了回來。
不然,說不準就被洋流衝到什麽地方去了。
看著躺在特意製作出來的水塘裏一動不動的鯉魚王,齊越知道自己冒失了。
鯉魚王雖然生活在海裏,但是大部分時間都是在海麵之下,而且本能的遠離那些危險的地方。
即使偶爾浮出海麵,也是在平靜的水域,誰沒事會在海麵逆行穿越連綿不斷的海浪?
野生精靈們本來就為了生活到處奔波,哪會進行這種極其耗費體力的行為,嫌自己力氣多的沒地發?
無視鯉魚王直愣愣瞪著他的鹹魚眼,幫它脫去負重服,並且喂了一瓶能量飲料,促進體力的恢複。
這種能量飲料是小瓶裝的,特別適合訓練的時候飲用。
看來要更改一下計劃了,先不用負重進行適應性訓練,等到習慣了海浪的抗阻性訓練,體能和耐力提升上來之後,再進行負重訓練。
10分鍾後,鯉魚王體力基本恢複,讓齊越再次感歎精靈們神奇的體質。
再次下水,鯉魚王要比之前輕鬆了很多,輕而易舉的突破了第一重海浪,繼續穿行,準備迎接第二重。
“鯉魚王,保持節奏,找到海浪衝擊的規律,順應著規律突破。”
齊越站在岸邊大喊,但是他也不知道能不能傳達給海浪中的鯉魚王,當一個人全神貫注做某件事的時候,很容易就忽視外界的聲音,更別說海岸邊的風浪無比喧囂。
這些話訓練之前也說過,因此也隻能寄希望於鯉魚王的悟性了。
30分鍾後,瑪力露麗再次把鯉魚王帶了回來,瑪力露麗一直在海麵下幾米的地方跟著鯉魚王,這個深度幾乎沒有受到風浪的影響,所以不會耗費太多體力,能夠及時的救援鯉魚王。
整個上午,不算第一次,僅僅練習了三組。
每次訓練都是越到後麵越累,但是在最累的時候堅持下來,收獲的也就越多。
鯉魚王後三次訓練,堅持的時間分別是20、22、23分鍾,別看僅僅是進步了一兩分鍾,但是齊越還是比較滿意的。
每次訓練雖有有安排休息,但是狀態肯定有所下降,特別是第四次,理應是最困難的一次,但是堅持的時間還有所增長,已經是鯉魚王逐漸熟悉海浪抗阻訓練所取得的進步了。
等到等到第二天完全恢複,再進行訓練,堅持的時間肯定會更長。
……
隨後就是午餐時間,高強度的訓練必定匹配高待遇的夥食,畢竟三分練,七分吃。
若是沒有足夠的營養補充,特訓根本就堅持不下去。
無關精靈的想法,就像人類若是不吃肉,進行強度訓練的話,根本提不起力,完全達不到應有的效果。
精靈們的體質雖然神奇,但是該有的補充必不可少。
像是鯉魚王,除了比平常更豐厚的夥食外,訓練過程中補充的能量飲料,每天不間斷供應的黃色能量方塊(增加體質和耐力),配合訓練,能夠大幅增加精靈的體質和耐力。
雖然隻是凱那市買的普通版,但是這是最適合鯉魚王的種類。
其他精靈也有另外的搭配,烹飪已經完全交給露露操作,她也已經接受了這樣的安排,畢竟相對於齊越的廚藝,還是露露的更受歡迎。
而齊越則是在為青綿鳥、火稚雞和鯉魚王按摩,放鬆身體,以促進恢複。
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下午,青綿鳥和鯉魚王分別進行‘啄’和‘撞擊’的基礎訓練,火稚雞因為上午就是基礎訓練,避免訓練過度,下午安排它和鬥笠菇一起鍛煉技能和能量的掌控。
鬥笠菇繼續琢磨音速拳的變化,下午不需要看顧火稚雞,可以全身心的投入。
而火稚雞則是鍛煉聚氣技能,這個技能與冥想有些相似,能夠集中精神,對於外界的觀察更加細致入微,以達到圖鑒上描述的更容易擊中要害的效果。
而對於格鬥係的精靈而言,若是能夠隨時進入【聚氣】狀態,那麽它的戰鬥力將會成倍的提升。
火稚雞因為心性的關係,齊越就經常讓它跟露露學習簡單的冥想,因此對於聚氣的掌握也有一些幫助。
然後就是在聚氣的狀態下鍛煉火花招式,在這個狀態下,火稚雞想要改變火花的釋放形式,變得跟更為輕鬆。
齊越主要的精力在關注青綿鳥和鯉魚王的訓練,及時糾正錯誤的動作,不標準的動作不僅達不到訓練效果,還容易導致受傷,兩小的經驗不足,心性也不成熟,必須好好看著。
不過在休息間隙,也會過來和鬥笠菇、火稚雞交流一會,幫助他們更好的鍛煉。
得到空閑的露露和瑪力露麗也在進行技能訓練,距離這裏稍遠,以免造成影響。
露露的定位是輔助和遠程打擊,雖然還沒有完全成型,但是掌握的一些技能都是比較實用的,不過因為數量較多,還要花費大量的時間鍛煉。
輔助也不是那麽好當的。
也就是露露是超能係精靈,有足夠的精力,每天除了睡覺之前雷打不動的冥想訓練,空餘時間都可以拿來鍛煉技能,甚至有時跟在齊越身後的時候,也會琢磨些動靜較小的技能,如光牆、反射盾。
而且露露的學習效率也高,每一個超能係精靈都是潛在的技能大師,龐大的精神力以及利用能力,讓他們在學習方麵事半功倍,在這方麵也隻有龍係精靈能夠與之相比。
瑪力露麗也在鍛煉技能,即使體內的能量不再增加,它也想變得更強,能量方麵暫時無法提升,那就在技巧上更進一步。
水流尾、嬉鬧、急凍拳、滾動、重踏,甚至還跟鬥笠菇學習了鋼鐵尾巴,擴大打擊麵。
或許是瑪力露麗對鋼鐵尾巴技能的相性較好,不需要學習機,僅僅是精靈間的教授就順利的學會了。
這也是屬性專精的訓練家的優勢所在,大多數技能隻要掌握一個,就可以相互傳授。