第十節 走入不抱怨的世界

  不抱怨是快樂，更是一種修養。


  靜觀身邊的生活，抱怨幾乎無處不在，如影隨形。人一旦心情不順的時候，就開始牢騷滿腹，開始怨天尤人，各種抱怨的想法會隨之而來：工作的繁忙、生活的忙碌、薪水的微薄、溝通的障礙、情感的波折、天氣的變化，等等，生活中的各種大小事件，幾乎沒有什麽不能是我們的抱怨對象。


  然而，抱怨能給我們帶來什麽呢？


  如果一個人從早到晚逢人就抱怨，向別人大吐苦水，結果隻會是苦水越吐越多、越吐越苦，不但不能讓自己身心舒暢，反而讓別人因為我們的抱怨而深受影響，遭受了太多的不愉快，惹來一身的怨氣。試想，有誰願意和這樣的人交朋友呢？這之後，你的抱怨更加嚴重，你的心境更加糟糕。


  你是否有過這樣的經曆：你心情很好的時候碰到一個朋友，這個朋友上來就說天氣有多麽糟糕，他的生活充滿了各種不如意，簡直就是一團糟。這個時候，你的大腦會隨著他的語言思考，結果你腦中浮現一幅不愉快的黯淡無光的景象，你的心情突然間也會一落千丈。下一次，你是不是會盡量避開與這個朋友交流，敬而遠之。這是為什麽？因為我們不喜歡與成天抱怨的人相處。


  事實上，很多時候我們不需要抱怨，甚至不需要言語，直接用我們的行為去改變一件事。有一句話說得好：“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態度。不要抱怨。”當我們把關注的焦點放在如何解決問題上時，好好表達自己的期許，就會發現，問題原本可以得到高效解決。


  如果你習慣抱怨的話，現在不妨試著把抱怨轉成陳述事實。因為你不說怨言，怨言將無處竄流，你也將看清問題的真相，好好反省自己的行為，問題才能得到解決。這樣一來，你會變成一個快樂的人，你的生活會有想象不到的大轉變。


  有這樣一個故事。


  一位女士因為丈夫的冷淡而苦惱不已，她常常對他大吼大叫：“你總是這樣健忘，想不起我們的結婚紀念日！”“你已經很久都沒有帶我出去吃飯了，難道你的工作就那麽忙？沒有一點時間陪我？”“你是人還是石頭？我已經無法忍受你了！”……這樣的抱怨口吻使得丈夫厭煩，對妻子越來越冷淡。


  後來，她學著不抱怨，改用溫和的方式跟大家說話：“親愛的，我知道你的工作很辛苦，我提一些無理的要求令你很不高興。但是，我覺得有時候也應該留點時間給自己，你說呢？我們一起出去散散心，或者先去野餐，然後再隨便逛逛，那該多麽美妙啊！”漸漸地，丈夫也改變了冷淡的態度，夫妻其樂融融。

  好了，現在你既然明白了，抱怨沒有任何的用處，而且會使我們變成不被歡迎的人，那就要改變自己的方式，舍得心中的怨氣，摒棄無休止的抱怨，努力做好自己的事情，憑借自己的力量改變所處的環境。


  大學畢業後，畢業於法律專業的王賓沒有找到合適的工作，暫且在一家保險公司當了業務員。剛到公司上班，王賓就發現公司裏大部分人不敬業，對本職工作不認真，他們不停地抱怨著，抱怨工作難做，抱怨待遇太低，抱怨保險行業不景氣，抱怨專業不對口……幹活也提不起一點興趣。


  盡管王賓也很認同這些觀點，但是他認為：“抱怨半天又沒有什麽用，不也照樣得幹嗎？既然能找到這份工作，就要好好珍惜，力爭把它幹好吧。”就這樣，他沒有任何抱怨，而是一頭紮進工作中，踏踏實實地幹活。無論接受到老板的任何指派，他都一絲不苟地完成，沒有任何的怨言。


  但是，保險是一份讓人很頭痛、很難做的工作，王賓的工作開展起來也很困難，第一個月拿到的隻是最基本的底薪。怎樣做才能讓人們願意接受保險業務員呢？為此，王賓在社區裏舉辦了一場場“保險小常識”講座，免費為社區居民講解保險方麵的常識。漸漸地，社區居民對保險產生了興趣。


  接下來，王賓的工作進行得順利多了，業績突飛猛進，也受到了經理的重用，同事們的歡迎，時間一長，王賓居然後來者居上，成了公司裏的“頂梁柱”。而那些隻會抱怨個不停的同事，還是業績平平，虛度年華。


  王賓深知抱怨無濟於事，隻有通過努力才能改善處境，他認認真真地從小事做起，在工作中踏踏實實，從來沒有任何怨言。正是因為此，他取得了不俗的業績，贏得了公司領導的賞識，獲得了更多發展的機會。機會通常隻惠顧那些任勞任怨、埋頭苦幹的人，隻知抱怨的人做不出多大的成就。


  請記住，永遠都不要抱怨。你可以選擇自己的生活態度，創造自己想過的生活。不抱怨是一種人生智慧，也是一種心靈修養，還是一種可以培養的習慣。當你不再以抱怨作為發泄情緒的方式時，你就走入了一個不抱怨的世界。幸福的人生就是不抱怨的人生，快樂的世界就是不抱怨的世界。