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第1480章 增加項目(四更)

  楊樂被嚇了一跳,就拿出幾根銀針準備出手了。


  結果他就看到那個黑影也帶上了沙袋,拿著籃球開始訓練了。


  “擦,原來是奧多爾!”楊樂忍不住吐槽道。


  奧多爾本來就是黑人了,在這晚上看著,還真的是……好黑啊!


  此時奧多爾做的事情倒是跟王龍濤做的差不多,都是帶上裝備在訓練。


  他做的訓練甚至都比王龍濤要強一些,畢竟他的身體素質,是比王龍濤的要強大的。


  別看這奧多爾平時一臉笑嘻嘻的樣子,但是認真起來,倒是一絲不苟的。


  楊樂看著沒多久之後,就注意到他的身邊,又有一個人走了上來。


  “多認真的孩子啊,當年,我也是這樣的!”


  周東國慢慢的走到楊樂的身邊,一臉感慨的說道。


  楊樂聽了,也不由看向他。


  此時周東國都是穿著睡衣走出來的,看著球場,臉上有幾分懷念的感覺。


  周東國也看向楊樂,笑著說道:“想不到吧?當年我在國家隊打球的時候,也是這麽晚就出來訓練的、”


  頓了頓,他說道:“你見過淩晨四點的燕京嗎?”


  多麽熟悉的一個對白啊,這不就是前世科比說的那句話麽?今生,的確也是有一個NBA的巨星說過,不過他已經退役了。


  沒想到周東國也拿起來說,逼格好像挺高的樣子。


  楊樂搖了搖頭:“沒見過,不過我知道清潔工一定見過。”


  “……”周東國一臉無語的看著楊樂,那眼神,是死魚眼。


  就好像自己剛剛準備裝逼,就馬上被人打回去了,那叫一個憋屈無奈啊。


  “他們都很努力,當年我也是這樣的,每天晚上四五點的時候都要起床訓練,就是為了比隊友再努力一點點。”周東國緩緩說道。


  楊樂聽了,也不說什麽。


  周東國繼續說道:“有的東西,得到之後,就會更想去守護,龍濤也好,奧多爾也好,他們應該也都是這樣的想法……”


  此時,周東國看上去,就是一臉高深的表情,宛若一個世外高人那樣。


  “這都是正常的,因為……”


  “我再去準備一些藥浴,等會他們訓練好了,再給他們用用吧,那兩個小兔崽子,我的訓練是恰到好處的,哪能隨便加練,簡直就是浪費我的藥材!這一筆錢記得也是算在你們籃協的賬上的!”這個時候,楊樂直接打斷了周東國的話,說完之後轉身就離開了。


  周東國張著嘴巴,目瞪口呆的看著楊樂,最後也隻有結巴的說道:“好……好的。”


  為什麽你就不願意聽我裝逼呢?為什麽呢?為什麽?

  “當過將軍的人,誰都不願意再當小兵。”走的時候,楊樂又說了這麽一句話。


  周東國聽了,也就苦笑著點了點頭:“是啊,走得越高,擔子越重啊!”


  ……


  第二天一大早,大家已經紛紛集合了。


  來得最早的人,是奧多爾還有王龍濤,他們一大早的就已經裝備好了,站在遠處等待著楊樂的到來。


  楊樂來了之後,就看向這兩位‘將軍’,隨後點了點頭。


  “好了,老規矩吧,先跑兩圈。”楊樂淡淡說道。


  大家紛紛開始跑了起來。


  這第二次跑,比起第一次,提升一下子就出來了。

  比昨天快了整整三十秒鍾跑完。


  大家回到原位的時候,呼吸也平衡了很多。


  “不錯,有進步,看來明天之後,就能再加一圈了。”楊樂笑著說道。


  接下來,就是投籃跟擲飛鏢,還有彈跳能力的訓練了。


  一個上午的時間就在這訓練之中度過。


  中午休息的時候,大家顯然也發現了今天跟昨天的區別了,紛紛聚集起來議論著這個問題。


  “哎,發現沒有,我覺得我的身體素質好像強了很多啊!”


  “你的我沒發現,不過我發現我的倒是強了很多!昨天跑完兩圈我都快斷氣了,今天還有不少的力氣就是!”


  “快別說,我也是這樣!”


  “我去,訓練這麽快就出成果了?這才一天啊!”


  看著自己身體素質的改變,肉眼可見啊!

  大家心中都有一種興奮的感覺,太舒服了!真的是太舒服了!

  身體素質越來越強,就意味著他們越來越強。


  幾個人拿著籃球,在球場上打了起來。


  他們運球的速度越來越快了,敏捷度也提高了一些。


  精準度同樣是提升了一些。


  取下沙袋之後,他們就感覺自己好像能飄起來一樣!

  “太爽了!我覺得我可以打死一頭牛!”


  “這訓練太可怕了吧?這樣就能出成果?那再這樣下去,我豈不是可以天下無敵了?”


  “天下無敵?做夢呢?沒看到楊教官還在嗎?想天下無敵,先打敗他再說吧!”


  一潑冷水下來,大家的興奮也減少了不少。


  還天下無敵呢,當楊樂沒到?


  “哎,你們說,楊教官有多強?”這時,有人提出了這個問題。


  “我不知道,你應該去問問隊長!”


  王龍濤一聽,就回憶去那天跟楊樂對抗的場景了。


  那運球,那精準度,那強悍……


  根本就不是他能夠比擬的。


  想到這裏,他才緩緩說道:“很強,我感覺我現在跟教官還有一段很大的差距。”


  大家聽了,也不由自主的點了點頭。


  這個時候,楊樂突然喊道:“集合!大家全都集合!”


  很快,所有人都集合了起來,一臉好奇的看著楊樂。


  “現在我給你們增加一個訓練項目!”


  這話一說出來,大家臉色都變了,還來?


  這些項目已經夠辛苦了啊!

  “教官,什麽項目?”王龍濤跟奧多爾倒是沒有任何的異議。


  “中午休息半個小時之後,再增加一個搶球的項目。”楊樂的手上已經出現了一個籃球,被他拋著。


  “這個球,看到了吧?搶球,就是我讓你們想盡辦法從我的手上把這個球給搶走!”楊樂笑著說道。


  “我們是一個一個上?”


  “不,是你們一起上,所有人一起上,在我這裏訓練搶球,每天半個小時。”楊樂笑著說道。


  “那如果我們把球搶到了,會有什麽獎勵嗎?”有人提問。


  楊樂聽了,嗤笑一聲,鄙夷的看了眾人一眼:“不是我說,你們就算全部人聯手玩命,也不可能從我手上搶走這個球,所以,不用想這麽多了。”


  這話一說出來,那叫一個張狂!

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