第201章 貴食母

  “師父，速成！速成啊！這練氣要好久的！”


  天長卿無奈的搖了搖頭，這天下哪有能速成的功夫？

  見天長卿麵色難看，一副不想教了的樣子，楊雪晴隻得退了一步，說道：“罷了，那幹脆咱們雙管齊下，練氣和符咒一同學習，如此也算速成了吧。”


  於是天長卿先教了她練氣，練氣分八法，是基本功。


  練氣八法分別是吃氣、揉氣、抻氣、拉氣、聚氣、斂氣、混氣、化氣，這前四法主要解決身體裏邊氣充足的問題，後四法主要加強髒真混元氣與混元竅的聯係，使氣向體中間集聚，為練中脈混元打基礎。


  作為基本功，它方法簡單，便於在日常生活中隨時習練，也可將練氣八法中任一法抽出單獨練習。


  楊雪晴學著天長卿盤膝而坐，按照他的指令一步一步練習。


  吃氣就是充足人體內氣的便捷之法，通過口腔發音及動作將大自然界的混元氣吃進體內，使體內的混元氣更加充足。


  “第一法可站立練習，也可坐臥練習，周身中正，全身放鬆。”天長卿做好了準備，調息好後開始發音，“喝-啊-兒-”


  而後又發音“食吾母”。


  楊雪晴聽了好想笑，但天長卿的樣子很嚴肅，她想笑卻不敢笑。


  “你試試。”


  楊雪晴這下傻眼了，她也得跟著喊“喝啊兒食吾母”的。


  “喝——啊——兒——食——吾——母——”


  剛喊完，天長卿就搖了搖頭，“不對。”


  接著又喊了一遍，楊雪晴學了，還是不對。


  “不對不對。”天長卿起身走到楊雪晴跟前，抬手輕輕的放在了她的下顎上，“反鶴首下頦沿胸向下、向前、向上時，口由小到大張開，口腔、喉部放鬆張開，用吸氣發‘喝-啊-兒-’音，同時把氣吃入，在百會上領收下頦的同時，喉部縮小，口由大到小，發‘食’音，氣流集中向喉部湧去，然後下頦回收，同時發‘吾’音，最後下頦繼續回收，口閉合，發‘母’音，‘母’字音實際上是吞氣下咽的動作，口一閉合就是‘母’，並不是要發出‘母’，下頦向下向前，完成一個回環。”


  他的手輕柔，微涼，隨著他俯身的動作，他的臉離她的臉不到一尺的距離。


  呼吸間，她能嗅到他的氣息，她不禁怔住了。


  講了第一部分，卻看到她在盯著他發呆，兩隻水靈靈的大眼睛忽閃忽閃的，異常靈動。


  這才發現距離太近，天長卿連忙放手，站直了身體後退了一大步。


  “你自己練習。”他有些尷尬的說道，目光也跟著躲閃了下。


  楊雪晴按照他說的方法練習，這次總算是好了很多，稍微糾正，便練習的很好了。


  接著是練習呼氣，呼氣相比起來要比吸氣容易的多，呼氣發“淵”，如此便成。


  一直有些想笑，卻聽天長卿說道：“貴食母，說的是胎兒時是吃母親元氣的，胎兒通過臍帶和胎盤與母體連著，它們是一個整體，這個整體包括胎盤、羊水、羊膜，胎盤裏的胎兒向母親要氣——食母。練氣功後返先天，也要食母，這個母不是生身母親，而是大自然界的混元氣。”

  楊雪晴聽了這話，突然就不想笑了。


  母親，是這個世界上最偉大的女人，她有些想念她的母親了。


  楊雪晴的母親也是軍醫，她平時工作特別忙，一年到頭很少能和自己女兒見上幾麵，但母女倆卻絲毫沒有生疏的感覺。


  不管多忙，母親總會抽時間用特殊的方式給她一些消息，也會常給她一些驚喜。


  她是獨生子女，現在她穿越來了這裏，不知道父母如何了。


  心情突然就低落了，對於這練氣也沒了興致。


  “集中精神！”天長卿蹙眉說道，“吃氣可通關竅，對全身的震動很大，因而必須集中精神！”


  楊雪晴收回了心緒，盡量的讓自己平靜，家，什麽時間都可以想，但現在還是先好好練習吧。


  隻是，為什麽她會這麽難受？心口發疼，全身似乎有股氣，在順著她的心口往下墜。


  天長卿暗暗歎了一口，“今天就先到這裏吧，回去好好休息。”


  語罷轉身就離開了。


  楊雪晴還保持著練氣的坐姿，她心口很難受，想著可能是自己練的方法不對吧，隻是天長卿沒再指點她，反而是走了，這是何意？


  幹脆她也先回了房間，這氣沒練好，真是很不舒服的。


  剛回到房間，就見莫心和莫問正雙雙等在她房中。


  見到她回來，兩人二話不說上前就拉住了她，“去空間！”


  兩人明明都是一張娃娃臉，乖巧可愛的樣子，偏生此刻是一副小大人的樣子，而且十分凝重。


  “發生什麽了？”楊雪晴心口更加難受了。


  說話間，人就已經進了空間。


  進到空間好，楊雪晴頓時感覺渾身舒暢，壓在心口的那股氣也逐漸散去。


  “姐姐，現在可感覺好些了？”莫心問道。


  楊雪晴點了點了，原來她不舒服，他倆也感覺到了。


  “你這靈氣之地的存在全仰仗你的身體，因而你的身體稍微有些變化，便會影響這靈氣之地，這後果可大可小的。”莫心說道。


  楊雪晴的手不自覺的放在了心口處，這裏正有著一種灼熱感。


  “不要去想！”


  莫問突然也驚呼道。


  楊雪晴一驚，連忙停止了胡思亂想。


  剛才，她隻是想到了心口的優曇婆羅，而後那優曇婆羅便像有了知覺一般，竟然開始發燙了。


  “這是為何？”


  “這靈氣之地便是心中的花，它是三千年開花的祥瑞之物，仙界極品之花，觀者受福，而你不是觀者，是製造者，你的存在就是它的存在，你的消亡，便也是它的消亡。”


  也就是說，如果楊雪晴不在了，那這空間也就跟著消失了。


  想想，楊雪晴覺得挺可惜的，人都會生老病死，她是人，自然也不能擺脫為人的命運，如果她消失了，這裏的一切都消失了，人參，果樹，神泉，糧食，甚至她藏在空間的銀子也都消失了，那著實可惜了。