第六十四章 玉兒的訓練計劃
被戳穿了真相的玉兒點點頭,很是聽話的答應了下來,其實她已經知道是自己不對了,之前慶嬸子已經跟她好好的講過道理了。
要是她自己偷偷的跑掉了,到時候發現她不見的妙姐姐也會很著急的。
她是個好孩子,不能讓家人和朋友們擔心。
見玉兒的態度很是誠懇,林琪看得出來她是真的知道了。
便放過了她,問道:「是你毅哥哥放你進來的嘛?」
「嗯嗯,慶嬸子帶玉兒過來的時候,正好看到毅哥哥要出去,毅哥哥就把我放進來了。」玉兒想了想,這樣說道。
林琪知道林毅這會子應該是去晨跑了,想到自己也有幾天沒有好好的運動過了,這可不行呀,她作為姐姐要給弟弟做好榜樣才行呀。「玉兒你等等姐姐,等姐姐穿好衣服收拾一下,就帶玉兒出去跑步好不好呀。」
林琪讓玉兒先下床到凳子上坐著等自己。
「跑步嗎?玉兒要去。」又聽到了一個自己沒聽說過的詞,玉兒顯然對此很有興趣,「毅哥哥這麼早出去就是跑步去了嘛。」同時靈機一動想到了什麼,朝著林琪問道。
「玉兒可真聰明。」林琪誇了一句,小小年紀就這麼會舉一反三了,真不愧是絳珠仙子。
想到玉兒是個有來歷的,林琪心下釋然。
面對林琪的誇獎,玉兒心中美滋滋的,坐在凳子上,晃動著自己的小腳等著她。
很快林琪就收拾好了,牽著玉兒的小手走出了院子。
出發前,林琪對玉兒說道:「玉兒,你是第一次跑步,身體需要有個適應的過程,所以不著急,今天我們先慢慢跑。」
「好的琪姐姐。」
隨後兩人就出發了,考慮到玉兒的情況,林琪始終跟在玉兒的身邊,每次在玉兒支撐不住要停下來的時候,林琪都會在她的身邊適時的鼓勵幾句。
因為跑步這項運動是十分考驗耐力的運動,而且在運動中最好不要走走停停的,不然你一旦停下來,可能就再也沒有重新跑進來的動力了。
不過玉兒身體的虛弱還是超出了林琪的預料。
估摸著連五十米都沒有跑到吧,林琪已經聽到了玉兒濃重的呼吸聲,再仔細一看,玉兒的臉看上去有些漲紅,隨後又有些蒼白。
林琪心中暗道不好,但卻沒有讓玉兒立刻停下,而是引導她繼續往前走,停下了跑動的劇烈動作之後,林琪牽著玉兒的手慢慢的往前走,這會子玉兒的臉色倒是比原來好了很好。
這讓林琪心中舒了口氣,但是想到剛才看到的情況,林琪的眉頭就皺了起來,難不成是因為玉兒還太小了,心肺功能還沒有發育完全的關係嗎?
林琪有些不確定的想著。瞧著玉兒即便是走路,還是會動不動的喘一下粗氣的樣子。
越發覺得自己剛才的想法很是有道理。
看來跑步這項運動並不適合玉兒,或許可以從走路開始訓練,等到玉兒在大一些心肺功能發育完整之後在開始跑步。
林琪這樣打算著。
反正她一定要將玉兒的身體調理好,想到夢中林黛玉背負的先天不足,藥罐子的名聲,林琪就為她心裡抱不平,也下定了決心,其他的她人小能量也小幫不了太多,但是強身健體這點她還是可以幫上點小忙的。
在林琪帶著玉兒慢慢走動的時候,林琪也注意到小道上跑動的人較之前多了不少,有幾個從她身邊跑過的小孩子她還有點印象,正是之前參加過她舉辦的跑步比賽的人員,雖然名字什麼的並沒有記住。他們也認出了她,和她打了聲招呼,有些好奇的看了眼玉兒,但並沒有停下腳步,很快就和林琪他們錯開了。
難不成,經過那麼一遭之後,就有人熱愛上這項運動了?林琪心裡隱隱猜測道,這樣的想法讓她的心情大好。
如果真的能夠將這項運動推廣開來,讓更多的孩童收益,她是發自內心的覺得高興。
古代之所以壽命偏低,一來是醫療水平問題,很多病症並沒有明確的藥物可以根治,二來則是體質偏弱,尤其是萬般皆下品,惟有讀書高的思想禁錮,導致大多數的人從小就開始伏案讀書,缺少鍛煉所致。
看來她要儘快將那些章程整理出來才行,好讓族裡儘快的將跑步比賽開展起來才行。
「琪姐姐,他們都認識你嘛?」已經將氣喘勻了的玉兒有些好奇的問道。
「也不算是認識吧,應該只是見過我,之前我舉辦過一次跑步比賽,這幾個人應該都是參加過比賽的人,我覺得有點印象。」
面對玉兒的好奇,林琪笑著說道。
「哇,姐姐好厲害呀,跑步比賽是像我們剛才那樣嗎?」玉兒有些驚嘆的說道,隨即便是更多的好奇心。
「玉兒說的沒錯,和我們剛才其實差不動,不過他們跑的路程更加的長,而且跑的也更快些。」
「那毅哥哥也參加了嘛,有贏嗎?」玉兒聽到這,想到了林毅,不由有些好奇的問道。
「當然參加了呀,你毅哥哥很厲害的,跑了第三名哦。」林琪捏了捏玉兒的小肉手,頗有些驕傲的說道。
「毅哥哥好棒呀,玉兒也要加油,玉兒也想參加比賽。」玉兒激動的拍著手說道,後面更是說自己也要參加比賽的話。
這讓林琪一愣,見玉兒面上的嚮往之色,隨即鼓勵道:「好呀,那玉兒要明天都起來跑步哦,慢慢的就會越來越快的,到時候拿個第一名好不好呀。」
「嗯嗯,玉兒會做到的,以後讓毅哥哥早上的時候帶我一起跑。玉兒要拿第一名。」小小的臉色滿是堅定。
「怎麼玉兒不要琪姐姐了嘛,竟然要毅哥哥帶你跑,琪姐姐也是可以的呀。」聽到玉兒的話,林琪有些吃醋,怎麼突然感覺自己在玉兒心中的地位下降了呢。
「琪姐姐也很好,但是毅哥哥很厲害呀,玉兒要像毅哥哥學習。琪姐姐不要吃毅哥哥的醋」玉兒這話說的那叫一個理直氣壯。
這理所應當的樣子,林琪直接撐不住笑了出來,她的玉兒呀,說的話都是這麼的可人疼。