第三十七章 拳腳
過了一會兒,平地上的人漸漸的多了起來,喧鬧了不少。
龐元幾人也不再多,都默默提舉著手中的石鎖,靜靜的鍛煉。
舉了好一陣子石鎖,龐元感覺渾身上下都在發熱,有些氣喘,手臂的肌肉也感到有些酸痛及僵硬。
鍛煉身體不能硬來,需要張弛有度。
又堅持著舉了幾下,龐元這才放下手中的沉重石鎖,停下動作,坐在石鎖上休息一會兒。
旁邊的虎子早已經歇息了一陣子,此刻又重新開始揮舞石鎖,而林叔還在繼續掄著那大號的沉重石鎖。
不過龐元可以清楚的看見,此時林叔的臉上發紅,額前也已經有了不少細密的汗珠,顯然負擔也不是那麽輕鬆。
龐元坐在石鎖上活動著手臂,舒緩放鬆手臂的肌肉,心中卻在想著昨自己狩獵時的場景。
在自己長矛刺殺第一頭野狼之後,就不得不放棄長矛和第二條野狼貼身肉搏,龐元發現,在這個搏鬥過程中,除簾時的個人實力問題之外,也暴『露』了自己在空手狀態下,應變對敵的手段很是不足。
龐元現在空手對敵手段有所欠缺,這可以是很大的漏洞,畢竟很多意外情況下,長矛可能會派不上用場,到時候就需要靠拳腳來解決,而這恰恰是如今的少年所不擅長的。
解決這種問題可不能拖延,看來,今後需要注意拳腳方麵的鍛煉了,龐元在心中暗暗思索。
這時,他忽然又想到,這個問題也許林叔他們這些老獵戶可以幫上忙,畢竟他們這些人狩獵經驗豐富,狩獵生涯中什麽驚險場麵都曾經曆過,肯定會有應對之法。
當下,龐元便轉頭看向仍在鍛煉的林叔,直接問道:
“林叔,上次狩獵之後我就感覺自己空手對敵手段不夠,也沒有刻意鍛煉過拳腳上的功夫,要不昨狩獵野狼時也不會那麽狼狽。”
“林叔,你能不能教教我,指點我幾招也好應急。”
“拳腳功夫?”
林叔聽了龐元的話,順勢放下了手中的石鎖,活動著有些僵硬的手臂,有些詫異,隨後又釋然。
“也對,你子現在看起來也夠壯實的,能獨自狩獵實力肯定不差,技巧方麵也不能落下。”
“不過這成套的功夫我還真不曾學過,一些零散的招式倒是懂一些。但是這近身搏殺起來,除了自己的身體要足夠強壯之外,看的就是一個饒反應速度和出手速度,隻要能在肉搏中靈活運用拳腳,哪怕隻會一些簡單的招式,也足以對付大多數危險了。”
林叔坐了下來,打開水囊喝了一口水,潤潤嗓子,接著道:
“這拳法招式主要有直拳、勾拳和擺拳,從其中還可以演化出來刺拳和鞭拳等技法,這些姿勢都比較容易上手,你看,就像這樣。”
站起身來,林叔接連擺出了幾個出拳的姿勢,砂鍋大的拳頭接連從不同方向迅猛擊出,帶動著渾身的筋骨劈啪作響。
龐元也興奮的在旁邊學著林叔的樣子慢慢比劃,待到他比劃了一陣子,林叔拍了拍他的肩膀,讓他先停下,不要急躁。
“現在你手臂還傷著,不要『亂』動,這些簡單的拳法招式你記下就好,以後可以慢慢練習,靠大量練習成為身體的本能,以後搏鬥時自然而然的就能使出來。”
林叔看見虎子已經停了下來,正在旁邊眼巴巴的看著。
“虎子你子也跟著一起學學,提前練好拳腳,以後都能用上。”
虎子大喜,趕緊過來乖乖站好,林叔接著講:
“接下來就腿法,老一輩的過,手是兩扇門,全靠腳踢人,這是很形象的法。”
“我們腿部的力量要比拳頭大很多,進攻『性』極強,隻是靈活『性』比較差,但是一旦你們能把腿法練好,在爭鬥中威力絕對非同可。”
“腿法主要有蹬腿、踹腿、鞭腿、勾腿和擺腿這幾種,不必多練,你們隻要能練好這其中的蹬腿和鞭腿兩種,在實戰就足夠用了。”
林叔擺好姿勢,放慢動作,讓兩個少年跟著學,嘴裏不停。
“這蹬腿在實戰中,左右腿都可以,首先,一條腿微屈作為支撐,另一條腿提膝抬起,勾腳,當你抬起的膝蓋稍高於髖骨時.……”
虎子在這時打斷林叔的話,臉上有些疑『惑』。
“老爹,髖骨是啥?”
“就是胯骨!”
“喔……”
“我接著,嗯……當膝蓋稍高於胯骨時,以腳領先大力向前蹬出,胯微向前送,力達腳掌。”
“唰!”
林叔右腳大力蹬出,看起來威力十足,龐元兩人在旁邊也有學有樣兒,龐元身體協調『性』不錯看起來還好點兒,童虎就有些東歪西扭的。
林叔走過去,一一給他倆糾正姿勢。
“提膝要過腰,你們的力要通達,肌肉都繃緊了!”
“腰直起來!注意挺胯!稍向前送,蹬!”
龐元和虎子學的都很快,漸漸的,在林叔的反複糾正下,兩個少年的動作標準起來,都有模有樣的,林叔這才滿意的點點頭。
輕輕拍了拍手,林叔讓兩個少年先停了下來。
“不錯,你們現在的姿勢還算標準,記住這種感覺。這腿法雖然看起來不難,但是你們今後需要大量的艱苦練習,才能讓身體去徹底適應它並記住它。”
“好了,接下來我們這鞭腿.……”