第一百四十七章 上門求饒
但是現在，皮膚卻依然完好無損！而刀片劃過皮膚的時候，竟然能夠發出噌的一聲金屬摩擦的聲音，這表明，自己的皮膚堅韌程度已經得到了一些提升！
??江莊心中欣喜不已，這一多月以來的憋氣訓練看來已經有了成效了！自己的皮膚果然變得硬了不少，這讓得江莊堅定了繼續修煉龜殼氣功的決心！
??而第一階段鐵皮中級境界時，憋氣時間要達到三分鍾才會被係統記錄時間！
??要想突破進入鐵皮高級境界，一共需要二十五點修煉點數！
??一點修煉點數，就代表著二十四小時的有效憋氣訓練時間！二十五點修煉點數，換算成小時的話，足足需要六百個小時！
??就算每天能夠修煉六個小時！那也足足需要一百天的時間！何況，江莊每天並不能修煉夠六小時的時間！有的時候忙起來，就會一整天都不得空閑！而閑暇的時候，又不能一直進行憋氣訓練，否則會頭暈！
??不過已經看到了龜殼氣功的強大，江莊也就不是那麽在意修煉時間的漫長了！
??進入鐵皮中級境界後，憋氣時間必須要在三分鍾以上才是有效的訓練！江莊正襟危坐，打算嚐試一下。
??他首先大口的呼吸了些空氣，這樣可以讓自己的血液裏麵帶夠充足的氧氣，然後他深吸一口氣，開始憋氣。
??三分鍾的憋氣時間，對於一個普通人來說，幾乎是難以做到的，不過稍加訓練之後便可以死做到。
??那些遊泳運動員經過了係統的訓練之後，憋氣時間普遍能夠達到五分鍾左右！而一些瑜伽大師，他們對於這種憋氣訓練非常的專注在意，一般情況下，一個修煉了二十年的瑜伽大師，可以憋氣在七分鍾到九分鍾左右！
??而那些在世界享有盛名的瑜伽大師，他們的憋氣時間可以輕而易舉的超越十分鍾的瓶頸！可以說是非常厲害的。
??無論是在東方還是西方，都認為憋氣訓練可以讓一個人的肺活量增大，會使得血液含氧量顯著提高，在疲勞的時候做一些憋氣訓練可以非常有效的解除疲勞，並且可以改善呼吸係統的病症，達到強身健體的作用。
??經過一個月的憋氣訓練，江莊的憋氣時間已經有了顯著的增長，但是要達到三分鍾，還是有一點兒困難的。
??江莊第一次憋氣隻憋了兩分鍾的時間，但他沒有氣餒，做了一些放鬆訓練後，再次進行嚐試，這一次，他的憋氣時間剛剛超過三分鍾！
??不過這也是江莊的極限了，憋得他麵紅耳赤的。
??雖然有點兒困難，但是江莊沒有絲毫放棄的想法，在看到龜殼氣功的強大後，江莊打算堅持下去，多訓練一段時間，自己的憋氣時間肯定會得到增長的！就不用像第一次憋三分鍾這麽困難了！
??之後，江莊又多次嚐試了憋氣訓練，雖然成功率不高，十次憋氣訓練裏麵也隻有五次能夠超過三分鍾的時間！但江莊慢慢的就找到了能夠延長憋氣時間的竅門。
??而江莊也想過采用氧氣瓶輔助的辦法來實現百分之百的憋氣成功率，他想起來曾經在電視節目之中看到那些能夠在水下憋氣二十分鍾以上的高手，在憋氣之前都是要先進行呼吸純氧的！
??這樣一來，可以極大的提高血紅細胞的含氧量，進而可以極大的提升憋氣的時間。
??但是江莊猜想，如果自己真的采用呼吸純氧的方法提升憋氣成功率的話，有可能會被神豪係統判定為訓練作弊！
??說不定會讓自己重新回到鐵皮階段初級境界！江莊打算，還是老老實實的進行憋氣訓練，這樣還可以讓自己的身體得到許多好處！
??下午快要下班的時候，江莊起身伸了個懶腰，收拾東西打算回家吃飯的時候，辦公室的門突然被敲響。
??“誰呀？”江莊問道。
??“嗬嗬，我是錢斌！”門外響起了錢斌的聲音。
??江莊微微皺眉，隨即臉上浮現出了一抹笑意。
??“進來吧！”
??錢斌這才推開門，隻見他手裏麵拎著一些大包小包，都是一些高檔補品。
??“什麽事啊？”江莊看了一眼錢斌，麵無表情的問道。
??他當然知道錢斌是來跟他求情的，但他故意裝作不知道情況的樣子。
??“江莊！上次……河道汙染的事情，想必你還在生氣吧？不過那次事情真的不是我的主意，這可全部都是陳建文那廝的鬼注意，我也是一時鬼迷心竅了而已，這才……。還請你大人有大量，寬恕了我吧！”錢斌滿臉笑意的說道。
??江莊緩緩的坐在了辦公室座椅上，也不搭理錢斌，而是自顧自的喝著茶水看著電腦屏幕上麵的內容。
??看到江莊竟然直接無視了自己，錢斌內心微微有些惱火，但他卻絲毫不敢發作，一張臉堆滿了討好的笑容眼巴巴的望著江莊。
??“江莊，咱們都是老同學了，記得那時候上高中的時候，我還坐過你的同桌，那時候你學習好，人又長得帥，我的作業不會做，你一直虛心的教導我，這才讓我能夠考上大學，嗬嗬……，老同學，上次真的是我錯了！你就看在以前的情分上，饒了我吧！”錢斌說道。
??“看在以前的情分上？嗬嗬……虧你還記得以前我幫過你不少！你還記得幾個月前我去你廠裏找你嗎？那時候，你看我的眼神跟看大街上叫花子的眼神差不多吧！那次同學聚會上，你可沒少踐踏我的人格尊嚴！你現在倒跟我說起情分二字來了？”江莊冷冷的說道。
??以前高中的時候，他的確跟錢斌坐過一段時間的同桌，那個時候，錢斌為人還算可以，江莊也會熱心的給他教一些難題！
??但是，讓江莊心寒的是，人到了社會上，怎麽全TM變成了黃鼠狼！
??“這……，那次同學聚會我帶的錢不夠，多虧了你掏了腰包替我解了圍啊！這件事情我一直惦記著呢，想著找機會來感謝一下你，但是貌似你一直都很忙，所以……我這才沒有過來感謝你！江莊，你可千萬不要誤會啊！”錢斌一雙小眼睛轉的飛快。
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