第二十七章 嚴格訓練
雖然他也沒再說別的什麽話,不過卻讓她心頭一顫,這人怎麽才認識幾天就擁有了老祖宗那種震懾她幾十年的威力。
不過她也知道自己理虧在先,於是陪著笑臉道:“我這就快點了。嘿嘿嘿,馬上。”
一副唯程嘉安馬首是瞻的模樣,誠意倒是沒幾分,卻看出來滿臉諂媚。
他被這話一堵,反而不知道怎麽開口了,隻愣愣道:“按常規,先做熱身。”葉茵一聽,如蒙大赦般的往前走去。
雖說這說什麽做什麽的乖巧看著倒是令人滿意,不過此時葉茵卻隻是心想:“這人還真是惜字如金啊,果然這個世界就是這樣,對待胖子如此殘忍。”
想著自己當年好歹也是聚光燈下的人物,周圍也是公子少爺都追捧的人物,這樣想著,不自覺的昂了昂頭,像是以前的這些曆史掩蓋了她如今的糟糕一樣。
程嘉安走在她身後,把他的這些動作都收入眼底,想不明白一個人怎麽能連走個路都能這麽不安分,旁邊鏡子反射出的她的表情,更是有戲。
嘴角忽而上揚,忽而下垂,不知道的還以為她嘴角抽風,患有隱疾呢。
今天上午不用說都又是一場嚴苛的訓練,葉茵一邊而熱身,一邊默默哀歎自己的命運。
“啊啊啊啊…我不行了! ”
訓練還沒有開始多久,一陣陣的慘叫聲就此起彼伏的傳入程嘉安的耳朵裏,要不是這裏是特製的隔音玻璃的話,這聲音肯定早就飄揚十裏了。
“你好歹以前是個做模特的,怎麽一點都不訓練這些,這才多大的運動量,怎麽就受不了了?”
看著被自己壓製的不能動彈的人,程嘉安有些鬱悶,就幾十個側臥踢腿怎麽就不行了,而且這腿骨,硬邦邦的堪比男人,繃直腿再踢就像是要她的命一般。
“啊…不行了,我是模特,又不是…”葉茵的話還沒說完,就被他再掰直了腿。
程嘉安作為健身界的魔鬼教練,可不是浪得虛名,之所以很多人擠破頭來找他訓練,就是因為他夠“冷血無情”,不論學員慘叫的多大聲,是絕對不會鬆手的。
他深知如果訓練的時候姿勢不標準的話,影響的不僅是減肥效果,更有甚至,影響健身教程結束之後的腿形、儀態,所以不管怎麽樣,必須的對他們負責。
最後十個踢腿的時候,葉茵幹脆腿都不動彈了,在經曆長達三個小時的訓練之後,現在她連爬都爬不起來了。
“你這體質真的太差了。”臉上滿臉陰鬱的程嘉安非常不滿的說道。
看著趴在地上起不來的葉茵,還是順手遞給她一瓶水。
葉茵結果一看,又是昨天的包裝,她心想不會還是昨天那種吧,下意識的想拒絕,沒想到程嘉安卻像是看出來她的心思似的,對她擺手道:“不是昨天那個。”
她已經精疲力竭了,滿頭的頭發幾乎全濕了,隻剩下發梢還殘存一些幹燥的發絲,隻好啞著聲音道:“謝謝。”
程嘉安沒說話,轉頭別開了視線,擰了擰自己身上的衣服,竟然也擰出水了,葉茵失神,看著眼前這人,心想他竟然也出了那麽多汗,喊個口號也那麽累嗎?
她還沒收回心思,隻聽近旁有聲音冷冷道:“給你十秒鍾爬起來,否則的話,就再罰2分鍾平板支撐。”
本來葉茵躺在地上也有些心虛,按照程嘉安的脾氣竟然還沒有叫她起來,看來多半實在試探她,見自己像是在地板上生了根似的,一動不動,這才警告自己。
所以…這也算是對她宅心仁厚了?
見她還沒有反應,程嘉安的臉色已經再慢慢變化,輕聲咳嗽了一聲,這一下葉茵完全反應過來了, 連滾帶爬的站起來。
看她戰戰兢兢的模樣,這一會臉上倒是沒有了之前的諂媚,大汗淋漓的臉上連著又滾落下來兩行汗水。
程嘉安看她一眼,臉上沒什麽表情,轉身甩給葉茵一句話:“你自己把衣服換了,下樓吃飯。”
“呃…”
回答的話還沒說出口,就隻見程嘉安的背影消失在離他們最近的一間更衣室,葉茵忍不住摸了摸頭,嘴裏喃喃道:“這人一直都這麽沒禮貌的嗎?”
雖然聲音不大,但是這話卻被在裏麵換衣服的人聽得一清二楚,不過好在程嘉安對她並不感興趣,所以除了健身之外他並不會在意關於她的任何事。
所以即便是聽了這話,也隻是眉頭皺了皺,隨即便把這事兒拋諸腦後。
“啊!”程嘉安一聲低喝,拳頭險些就要落在麵前這人的身上,等到看清楚了之後,他更是茫然:“你站在我門口幹什麽?”
麵前這人剛剛換了一身幹的衣服,重新梳理了的頭發由於之前被汗水浸濕顯得有些泛油,不過主要是因為那人今天早上起遲了,沒來得及洗頭。
這人看一眼他,倒也並不多話,隻理直氣壯回答道:“等你吃飯啊。”
可是剛才分明交代清楚了讓她自己換衣服去吃飯啊,這又是什麽?
這兩天的相處,讓程嘉安覺得葉茵這個人最舒服的一點就是自重,不像其他人,動輒製造有意無意的肌膚之親,他一個大男人還能說女孩子揩油不成?
不過當下這情況是什麽,欲擒故縱?
葉茵看著他臉上複雜的神色,像是經曆了一番深刻地深思熟慮的一般,她禁不住有些茫然,這程嘉安在想什麽,難不成是在擺架子不成?
她覺得有些好笑,這人還真是有點自戀,於是輕咳了一聲,聲音有些艱澀的說道:“那個…如果你想自己去吃也是可以的,不…不用想這麽久的。”
程嘉安一聽,看來剛剛應該是自己的意思沒表達明白,既然她這麽坦蕩,那他倒也覺得沒什麽,於是神色驟然開郎,說道:“哦,沒事,走吧。”