第225章 網球訓練
“算了算了，一共也沒幾個錢。”
她擺了擺手，文叔倒也沒有推辭，隻是不好意思的撓了撓頭。
離開了燒烤店，文叔的心情更是好了不少，這次，秦沛恐怕就沒有後顧之憂了吧。
第二天一早，大家早早的來到了拳擊訓練室，尤其是龔磊和秦沛，周末的複賽尤其重要，他們兩個可不能掉以輕心。
“左勾拳的速度再快一點！”
文叔大聲的說著，現在自己的希望都在自己的學生身上，隻要他們能強大一些，自己在業界也算有名的情況下，錢自然而然就來了。
秦沛最近在注重敏捷性訓練，看了複賽選手的資料，敏捷性強的選手不在多數，而力量型卻是多數的，光拚力氣秦沛是不可能贏過這些滿是肌肉的大漢的，索性就選擇在敏捷性上下手。
正在秦沛苦惱怎麽練習的時候，文叔走到了秦沛的身邊。
“跟我去一個地方。”
他小聲的說著，秦沛點了點頭。
兩個人神神秘秘的走出了拳擊訓練室，秦沛跟在文叔的身後。
“文叔，我們去哪啊神神秘秘的。”
秦沛摘下手上的拳擊手套，十分不解的問道。
“跟我走就行了，”
文叔加快了腳步，很快，兩個人就到了網球隊的訓練區。
“來這裏幹什麽？”
秦沛更加不明白了，現在又不是周末，而是比賽前夕正急著訓練的日子，帶著自己來這到底是什麽用意。
“躲避球玩過嗎？”
文叔打開其中一個發球機的門，秦沛點了點頭。
“玩過，可是這和比賽有什麽關係？”
她十分不解的問道。
“發球機會發球，你躲開它的攻擊。”
文叔一邊說著，一邊打開了發球機，一個網球從發球機裏麵噴了出來。
秦沛還沒有準備好，她慌忙躲閃，好不容易躲過了，卻發現發球機已經對著另一個角度發球了。
秦沛躲閃不及，一個網球打在她的身上，她跌坐在了地上，嗷嗷直叫。
“停停停！”
她大聲的喊著，文叔按下了暫停鍵。
秦沛揉了揉自己最痛的地方，從地上爬了起來。
她戴上了拳套，準備好步伐。
“開始吧。”
文叔微笑著點了點頭，他重新按下了啟動鍵，秦沛一一躲開了網球的攻擊。
“不錯，繼續。”
秦沛腳下的步伐越來越穩重，她掌握到了發球的規律，快速的躲開了。
文叔似乎也意識到了秦沛掌握了規律這個事實，他把網球發球機的速度調高了一格，秦沛的步伐開始紊亂起來。
“不要慌，穩住！”
文叔大聲的喊著，秦沛的心裏更加慌亂了。
“穩住，步伐！”
雖然文叔一直提醒，但是秦沛根本調整不過來，幾個球過後，秦沛被網球擊倒在地。
文叔急忙關掉了發球機，秦沛站起身來，撣了撣身上的灰。
“再來！”
秦沛做好準備姿勢，文叔滿意的點了點頭，秦沛身上最好的地方就在於她肯堅持，不服輸，這也是文叔喜歡秦沛的地方。
“不錯，加油。”
文叔點了點頭，打開了發球機。
看著網球飛過來，秦沛的心裏沒有那麽慌張了，她快速的躲閃，網球從她的耳邊飛了過去，打在了後麵的欄杆上。
另一個網球也飛了過來，秦沛跳開到另一邊，網球從自己的身邊劃了過去。
秦沛已經有些累了，但是她知道，一定要聚精會神，不然被網球擊中可是很疼的。
“別走神！”
文叔大喝一聲，秦沛緊盯著網球，腦袋裏麵浮現出了網球的軌跡，她一個下蹲躲閃，網球從她的頭上飛了過去。
十分鍾過去了，秦沛還沒有被一個網球擊中，文叔很滿意的點了點頭。
“看來這個速度很適合你，休息一下，我們開始下一輪。”
秦沛癱倒在了地上，這個網球訓練也不知道是誰發明出來的，簡直喪心病狂，拳擊本就是一種綜合性很強的運動，費神費力，沒想到這運動比拳擊還難。
她在腦袋裏麵回想著剛剛網球訓練的一幕一幕，如果換成是對手，或許出拳的速度沒有這麽高，但是絕對不像這個一樣有跡可循。
她想了想，坐起身來。
“還有沒有更加難一點的，速度不變的話，能不能模擬出比賽選手的出拳軌跡？”
她看著文叔，這下文叔可犯了難，雖說這網球機還是很人性化的，但是畢竟不是專業的拳擊訓練裝備，總是會有一些誤差的。
“看看這個模式行不行。”
文叔調到了最高級別，雖說速度沒變，但是出球卻是亂序的，對於秦沛來說，或許是一個更加精進的訓練方式。
“好。”
秦沛點了點頭，做好了準備。
文叔打開了網球機。
秦沛緊盯著網球機，她快速的移動，試圖躲開網球機的攻擊，可是畢竟是亂序攻擊，總是躲得了這個躲不開那個，很快，秦沛就被擊倒在地。
“停停停！”
她大聲的喊著，文叔關閉了網球機。
“這真是太難了。”
秦沛坐在地上，把手套摘了下來，揉了揉疼痛的地方。
“比你想象的要難很多，但是這個確實更加接近實戰。”
文叔把秦沛扶了起來，帶到一旁坐下。
秦沛很是苦惱的看著網球機，現在連這樣一個網球機自己都沒有辦法全部躲過，更別提對手的拳頭了。
“今天是你第一次做這個訓練，這樣的成果已經很好了，不要著急，會更好的。”
文叔安慰著秦沛，可是秦沛的性格怎麽能認輸呢，她休息了一會兒，站起身來。
“接著來。”
秦沛做好了準備姿勢，文叔再一次開啟了網球機，秦沛這次比上次躲避的速度稍稍快了一點，雖然很多球都是擦著秦沛的耳朵身體飛過去，但是比上次強了不少，幾輪下來以後，秦沛感覺自己靈活了許多，不過身上也滿是淤青了。
“這次不錯，不過還不夠，你的抗擊打能力不強，隻能在躲避上來找補救的辦法。”
文叔一邊說著，一邊收拾好網球。