第111章 技巧訓練
說起來,這曲笑笑給的藥膏還挺好使的,一夜過去臉上的青腫消了不少,秦沛對著鏡子看著自己的臉,其實也還算是蠻清秀的嘛。
端詳了良久,秦沛對著鏡子給自己比了一個加油的手勢,“加油秦沛!”她心裏暗暗想到。
現在才剛剛是早上六點,又難得是周末,宿舍的幾個大懶蟲全都沒有起床,隻有秦沛自己悄悄的收拾好了衣服和拳套,馬上就是友誼賽了,自己可不能辜負郭昊對自己的一番苦心,還要多加練習才行。
走出宿舍樓,她就看見了一個熟悉的身影坐在樓下的椅子上,還是一樣的陽光,就像這早上初升的太陽。
“郭昊?你怎麽在這裏。”
秦沛十分驚喜的走上前去,輕拍了一下郭昊的肩膀。
原本還在眯著眼睛曬太陽的郭昊聽見秦沛的聲音,馬上就睜開了眼睛,臉上掛上了熟悉的笑容。
“我在這裏等你晨練,就知道今天你也不會放鬆的。”
郭昊像是變戲法一樣從背後掏出了包子和牛奶,伸出手來遞到秦沛麵前,秦沛瞪大了眼睛,滿臉寫著驚喜兩個字。
“這是,你給我帶的?”
她接過郭昊手上的東西,像個小女孩一樣摟在懷裏,郭昊見秦沛可愛的樣子,想伸出手來摸摸她的短發,可是手伸到半空中又收了回來,他輕輕的咳嗽兩聲。
“買多了吃不下。”
他不敢看秦沛的眼睛,生怕被秦沛戳穿,可是秦沛哪有時間理會這些,她看著手裏的早餐,喜不自勝。
“總之有吃的我就開心啦,走吧,我們去晨跑。”
秦沛把一個包子放進了嘴裏,朝著體育場的方向走過去。
本來還在裝作自己沒有主動關心秦沛的郭昊忙不迭的跟在了秦沛的身後,朝陽拉長了兩個人的影子,校園的一切顯得都是那麽美好。
早上九點,和文叔約定好的時間到了,秦沛隻能暫時和郭昊分開,朝著俱樂部走去。
前兩天俱樂部野賽的事情才剛剛落下帷幕,從“出道”到現在,秦沛一直隻是在挨打,從來沒有贏過,這也是秦沛最苦惱的一點,畢竟自己是打野拳的,可是學校拳擊隊可不一樣,他們都是受過專業訓練的種子選手,隻是因為這個專業又累又苦,所以很難有人堅持下來罷了。
每每想到這裏,秦沛就感覺自己的信心少了一分,想進拳擊隊隻有這一條路可以走,如果沒有在比賽中拿到名次,想來自己是要和拳擊這項事業無緣了。
想著想著,秦沛走到了俱樂部的門口,王老板一見是秦沛這個大財神來了,馬上就站起來迎接,一副諂媚的樣子。
“秦沛來了?坐在這裏等一下,文叔說今天讓張珩來陪練,順便教教你技巧。”
他主動給秦沛拉開凳子,秦沛一時間還有些不太適應。
想來好久沒見過張珩學長了,也不知道他怎麽樣了,秦沛正想著,張珩的聲音就在秦沛耳邊炸開。
“真是不好意思,路上堵車。”
張珩氣喘籲籲的說著,因為跑的太快,說話都已經不連貫了。
“沒關係的,我先熱身。”
秦沛見張珩來了,連忙起身脫去了外麵的衣服,自己爬上了擂台,開始了每天必備的基礎訓練。
張珩坐在擂台下,看著秦沛日漸標準的動作,心中有了一絲欣慰,聽文叔說秦沛前兩天才受了傷,自己才主動請纓要來陪練的,生怕秦沛有什麽心理陰影放棄拳擊,可是現在看來,這一切都是徒勞的關心。
“熱身完畢,請指教。”
秦沛歡快的聲音傳了過來,打破了張珩的思想,他回過神來,看著擂台上汗流浹背的秦沛,白中透粉配上她臉上若有若無的傷,竟然讓張珩有一種夢回當年的感覺,這女孩子的堅毅也更加加深了張珩對她的喜歡。
“好。”
張珩笑著,戴上拳套跳上了擂台,這是既父親出事以後自己第一次打拳,本以為這輩子都不會再有勇氣站上這個擂台,沒想到今天竟然被一個小姑娘打動了。
“首先說說你的缺點,力量不夠,靈活性不佳,反應力也不夠快,拳擊是綜合性的素質訓練,和舉重不一樣,舉重的技巧和拳擊的技巧是截然不同的,像這樣。”
張珩打出一記勾拳打在了沙袋上,雖然很久沒有站上擂台,但是他出手還是快準狠,一百斤的沙袋被他打的傾斜了差不多三十度,秦沛看得目瞪口呆,雖說自己空有一身力氣,但是到現在還是不明白力氣該往哪使,今天見了張珩打拳,她也意識到了,自己還差得遠。
“就是現在。”
張珩又打出一記左勾拳,正好在沙袋的最高點把它截下,沙袋又朝著另一邊飛了過去,張珩停住沙袋,看著目瞪口呆的秦沛。
“你是女孩子,抗擊打能力本來就不如男生,肌肉量不夠又不會用自己最擅長的力氣,你自然總是吃敗仗。”
張珩收了姿勢,看著秦沛,十分認真的說道。
秦沛點了點頭,現在的自己就連野賽的這些無名小將都打不過,還說什麽要成為職業選手,簡直是扯淡。
“我接下來應該怎麽做,我可以繼續訓練。”
秦沛十分堅定的說著,自己已經從最開始的對拳擊無感到現在有些熱愛這個事業,也務必要堅持下去。
看著秦沛的表情,張珩有些心疼,為什麽這麽堅強的女孩子要經曆這麽多,但是雖然心裏這麽想,他還是要鍛煉秦沛才行,這樣才能防止秦沛被更多人傷害。
“今天先打沙袋,主要練勾拳和直拳,傾斜十度角就可以。”
張珩往後退了兩步,指著沙袋說道。
秦沛之前並沒有挑戰過這麽重的沙袋,之前都是新手級別的六十斤或者八十斤,雖說二十斤聽著不多,可是對於秦沛來說,運用技巧把沙袋打到傾斜十度,也是一個有些難的挑戰。
“一定要找好技巧,不能用蠻力。”