鍛煉

  轉瞬之間,我便已經來到了我的赤火旁,順手將長弓和箭壺放在馬背之上。


  赤火顯然還沒有完全被馴化,依舊有些狂躁。


  我於是用手掌輕輕撫摸了一下它的馬鬃,平複了一下它有些暴躁情緒。


  緊接著解開拴在木樁之上的韁繩,便是一個瀟灑的翻身上馬。


  赤火似乎也要展示自己的力量一般,兩隻前蹄頓時又高高揚起,同時發出一聲尖銳的嘶鳴。


  好在我已經提前做好了心理準備,這才沒有從馬背之上跌落下來。


  我緊接著對大個子和掠風飛鷹一揮手,便率先策馬出發了。


  我依稀可以聽見大個子在我身後讚歎的說道:“果然是萬裏挑一的寶馬良駒。”


  赤火似乎被剛才的禁錮有了些脾氣,如今一撒開了跑起來,便有些沒完沒了了。


  我於是隻好帶著赤火兜了幾大圈,等它跑累了,這才又騎著它,去尋找我剛才和大個子約定好的地方。


  當我看到大個子時,於是便翻身下馬,牽著赤火朝大個子走去。


  掠風飛鷹也見到我回來了,隔著老遠也迎了上來,順手接過我手中的馬韁繩,想要替我將赤火栓起來。


  誰知赤火此時突然來了脾氣,任憑掠風飛鷹如何拉拽就是不走,反而還有朝後退的趨勢。


  我見狀連忙接過掠風飛鷹手中的韁繩,生怕赤火此時爆發野性,傷害到掠風飛鷹。


  誰知韁繩一落在我的手中,赤火的情緒頓時又穩定了些許。


  一旁的大個子不由又讚歎道:“今生如若能得此神駒,死而無憾。”


  我不由得有些鄙夷的望向大個子說道:“蒼狼大哥,咱們能不能有些追求。草原之上的野馬群也有不少,改日我陪你去捉幾匹。”


  誰知大個子卻突然有些感慨的說道:“野馬群是不少,不過萬一挑一的神駿卻屈指可數。而想要得到一匹屬於自己的神駿,一切都要看個人的機緣,強求不得。”


  “你的穿雲不也是一等一的好馬,原來不也經常和我吹噓它如何如何。怎麽,現在開始嫌棄它了?人啊,要學會知足。”我很是誠懇的教育大個子。


  大個子長長的歎息了一聲,用一種很是無奈的口氣說道:“我的穿雲也很不錯,可以說是千裏挑一的寶馬良駒了。不過和赤火一比,終歸還是差了一大截。”


  一旁的掠風飛鷹有些聽不下去了,連忙出聲打斷道:“還記得我們是來幹嘛的嗎?怎麽突然又聊起馬了?”


  這時我也已經將赤火栓在了樹上,於是連忙轉頭寬慰大個子道:“蒼狼大哥,你也別灰心,總有一天你會有屬於自己的神駿的。”


  “但願如此吧。”大個子的神情頗有些消極。


  不過隨即又轉頭望向我說道:“接下來我該怎麽做?”


  我望了望他的穿雲,隨即走到穿雲身邊,將它背上的毛氈,麻袋和寬布條都拿了下來。


  “需要我做什麽嗎?”掠風飛鷹很是關切的問道。


  “沒事,我一個人忙的過來。”我也很是誠實的說道。


  大個子頗有些疑惑的望向我,期待從我接下來的動作之中,可以看出一些什麽端倪。


  我隨即找了一塊平坦的草地,然後將毛氈平鋪在草地之上,隨即轉頭望向大個子說道:“好了。”


  “這就好了?”大個子頗有些詫異的望向我,一旁的掠風飛鷹同樣也是。


  “之所以用毛氈呢,主要是怕草地有蟲,還有小石子硌的慌,用毛氈會舒服一些。”我很是真誠的解釋道。

  兩人頓時就是一陣無語。


  “那麻袋和寬布條呢?”掠風飛鷹緊接著出聲詢問道。


  “這個等下你們就知道了。”我故作神秘的對兩人說道。


  掠風飛鷹白了我一眼沒有說話。


  “蒼狼大哥,接下來看清我的動作,飛鷹你也可以學習學習。”我很是認真的對兩人說道。


  大個子看我如此認真的模樣,以為接下來我會有什麽驚人之舉,於是很是鄭重的點了點頭。


  就連掠風飛鷹同樣也是一臉認真的模樣。


  不過我接下來的幾套動作,便讓他們徹底的震撼了。


  如果不是平時關係還不錯,我相信,我很有可能被他們活活打死。


  因為我所做的兩個鍛煉動作,是當今爛大街的仰臥起坐和俯臥撐。


  不過當我看到他們一臉驚愕的神情之後,我便知道他們很有可能理解不了這種做法,我也很有可能糊弄不過去。


  於是我又演示了一下深蹲和蛙跳。


  不過他們依舊一臉錯愕,我隻好放出大招。借助周圍的一顆大樹的樹枝,來了幾十個引體向上。


  本來還想再演示幾個前空翻和後空翻的,奈何之前也沒學過,一不小心再玩砸了就不好了,於是隻好果斷的放棄。


  做完這一切之後,我於是又開口詢問道:“都看明白了嗎?”


  大個子強忍住要爆錘我一頓的衝動,聲音有些顫抖的詢問我道:“你就讓我練習這些?”


  聽到大個子如此詢問,我瞬間便想通了一切,畢竟剛才的鍛煉方式,對他們來說很難接受,更別提可以讓他便強。


  不過對於剛才那幾套動作,堅持鍛煉之後的效果,我還是很信賴的。於是連忙出聲忽悠道:“蒼狼大哥,你不能隻看到事物的表麵,還得注重其本質。”


  “殊不知,大道至簡,越是簡單的,越是精髓,不信你自己做一遍。”


  大個子又有些狐疑的望了望我,不知道是我說的太有道理,還是我的高尚品格太具有說服性,大個子最終還是選擇了相信我。


  可是令我想不到的一幕發生了。


  就在大個子做完了一百個俯臥撐之後,他的仰臥起坐居然無法順利完成。


  大個子又嚐試數次之後,終於勉強做了一個,而且還極為不標準。


  不知道是不是因為鍛煉受挫的緣故,大個子看我的眼神有些變了,對我剛才的話也更加的信服了。


  也就在他艱難的做了一個仰臥起坐以後,我很是高深莫測的對他說道:“怎麽樣,是不是和你想的有些不一樣?”


  大個子很是真誠的點了點頭。


  我緊接著解釋道:“俯臥撐主要是鍛煉你的胸部和雙臂,而仰臥起坐則是鍛煉你的腰腹力量。”


  “至於深蹲和蛙跳,主要是鍛煉你的腿部力量和彈跳能力,引體向上更是可以鍛煉你的背部手臂和肩膀。”


  “還有其它的,你自己慢慢體會吧。等你完全掌握這些,我再教你別的。”每一句話我都說的擲地有聲。


  說的大個子和一旁的掠風飛鷹一愣一愣的。


  我牛氣哄哄的說完之後,便轉過頭來對掠風飛鷹笑嗬嗬的說道:“這些你改日再學可好?讓大哥一個人先練會,你先指導我一下射箭,這樣我才能和大哥一起進步啊。”

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