第八章,冬練三九夏練三伏
“蓮子羹？”想起惜秋做的蓮子羹，張鵬飛就感覺一陣牙酸。
原因無他，隻因為這丫頭做蓮子羹時，實在是太甜了。
古代不比現代，家家戶戶都能吃得起糖。
糖在古代是著名藥品，也是一種奢侈品，價格非常昂貴，一般人根本就吃不起。所以當時的窮人，根本就吃不起。
惜秋雖然從三四歲的時候，就到了宋府，成了宋思的貼身丫頭，但是小時候經曆過苦日子的她，對於糖還是有著特殊的偏好。
想到惜秋拚命往蓮子羹內放糖的情形，張鵬飛當即搖頭道：“我就不休息了，現在剛好是三伏天，正是練功的好時候。
習武之人之所以要冬練三九，夏練三伏，一是為了讓身體“順四時、適寒暑”，適應各種各樣不同的環境，二也是為了鍛煉意誌。
如果我因為三伏天天氣熱，又或者因為刮風下雨就放棄不練，哪能有大成就……”
“少爺，人家為了做蓮子羹，可是花了不少時間呢？”惜秋不依，扭動著腰肢，嬌聲嬌氣道。
張鵬飛看著嘟起小嘴，有些委屈的惜秋，又看了看站在惜秋身後，盯著蓮子羹偷偷咽口水的明玉，不由覺得有些好笑。
“嗬嗬，既然這樣，那這蓮子羹可不能浪費了，我現在以少爺的身份命令你和明玉，把這碗蓮子羹給喝了。”
“少爺~~”惜秋拉長了聲調，依舊有些不太高興。
雖然她也很想喝蓮子羹，但是她更希望自己精心準備的東西，能被自家少爺喜歡。
與惜秋不同，明玉聽了張鵬飛的吩咐，眼前就是一亮。若不是惜秋大丫鬟仍再堅持，她早就上前奪過盛著蓮子羹的盅子，“咕嘟咕嘟”一飲而盡了。
“惜秋，你要知道，少爺練武，是因為想要上戰場，建功立業。正所謂平時多流汗，戰時少流血，你是希望少爺現在流汗，還是希望我以後流血？”
張鵬飛這句話，說的就比較重了。
如果因為下人的原因，讓主人流血受傷，那可是要受重罰的。
在這個年代，如果犯了這種錯誤，就算被主人打死，也沒人會替她喊冤。
惜秋聽張鵬飛這麽說，臉色不由一白，端著蓮子羹的雙手，也是微微顫了顫，她的雙膝一軟，整個人就跪在了地上。
有些懵懵懂懂的明玉，見惜秋都跪下了，連忙也跟著跪了下來。
“好了，好了！我知道你是為了少爺我好，我也並沒有怪你的意思，快下去吧……對了，你那蓮子羹也別浪費了，和明玉一起分了吧。”
對於古人動不動就下跪的壞習慣，張鵬飛也有些無奈，隻得停下了練武的動作，走到惜秋和明玉的麵前，將兩人一一扶了起來，並柔聲安慰。
“是，少爺！”明玉抬頭偷偷的看了少爺一眼，發現他臉上隻有無奈，並沒有責怪之色，知道張鵬飛並不是真的怪自己，心中不由暗暗鬆了口氣。
她擦了擦小臉上的淚珠，站起身朝著張鵬飛盈盈一禮，然後端著蓮花羹，轉身離開。
明玉見惜秋姐姐走了，連忙一咕嚕從地上爬了起來，追了上去。
作為一個名副其實的小吃貨，對於馬上要到嘴的蓮花羹，她可不想錯過。
“這丫頭，還是這般毛毛躁躁的。”看著遠去的明玉，張鵬飛微微搖了搖頭，被兩女一打擾，一時之間他也沒了繼續練下去的興致。
微微喘了幾口氣，抬步走到演武場邊上的桌子上，拿起一個茶壺，咕嘟咕嘟一飲而盡，又拿起了另一張桌子上的毛巾，在盆裏沾了沾水，在臉上胡亂抹了幾把。
“痛快！”喝著微涼的茶水，感受著清水打濕臉龐的舒爽感，張鵬飛不由叫出聲來。
“這些天來，我已經把撩陰掌練的滾瓜爛熟，按照師傅所說，應該進行下一步了。”
稍稍休息了片刻，張鵬飛又來了興趣，重新回到了演武場。
這一次，他並沒有走到演武場的空地之上，而是站到了幾十個沙袋的中間。
這幾十個沙袋，都是用結實的麻袋縫製而成，整體呈圓柱形。
不同於現代包裹著矽膠或者人造皮的沙袋，這些沙袋的表麵，都比較粗糙，若是出拳不得要領，一拳打上去，能磨得人拳頭生疼，嚴重的甚至會摸出血泡。
沙袋內填充的並不完全都是沙子，也有黃豆、木屑等物。沙袋高約一米三，直徑大概在四十公分左右，重量約有50公斤。
這些沙袋被一根拇指粗細的繩索，固定在木架子上。木架子很高，約有四五米的樣子，木架子之下，還有一根根的木樁，這些木樁就是大名鼎鼎的梅花樁。
“上！”一個縱身，張鵬飛的雙腳，牢牢固定在了梅花樁上。
“出拳！”張鵬飛的身體微微前傾，右手彎曲猛的發力。
他這一拳，將力量集中在拳麵之上，借著身體前傾的力量，擊打而出。這一拳隻用了三分力，而留了七分。
“嘭！”拳頭結結實實的擊打在沙袋上，讓沙袋朝空中揚起了一個弧度，又快速的來回擺動起來。
雖然感覺拳頭有些痛，但這些疼痛完全都在可以承受的範圍之內。
測試完畢，張鵬飛滿意的點了點頭，開始了正式的訓練。
“呯呯呯呯！”拳頭、手掌一次次捶打在不同的沙袋上，幾十個沙袋同時開始劇烈的來回搖擺。
張鵬飛一麵要躲避對著他撞來的沙袋，一麵又要出拳將躲不過去的沙袋擊飛，忙的不亦樂乎。
他每一次發勁，沙袋都被打蕩起來，然後回撞過來，幾十個沙袋被打得蕩來蕩去，以他現在掌法的熟練程度，若是在平地上，還有躲閃的可能。但腳下換成了梅花樁，那就太難了。
“咚！”終於他立足不穩，從梅花樁上摔了下去。
“再來！”
摔下去後不久，等沙袋停止了搖擺，張鵬飛再次翻身上了梅花樁，進行下一輪的修煉。
沒過多久，待到天上開始飄起了雨，張鵬飛已經從梅花樁上摔下來了三四次，而他的身上，就已經有了四五處淤青。
“這樣練下去不行，再摔下去，我的骨頭怕是就要斷了，還是得去找師傅。”
國術不是武俠電影中的內功，隻要拿著一本秘籍，自己瞎捉摸就能練成絕世神功。
如果和武俠電影中練內功那樣，隨隨便便一個人苦修，沒有師傅從旁指導，沒有師傅幫忙輔助治療、打穩根基。用不了多久，身體就會練出隱患，時間一長很容易就落下殘疾。