第三十三章 不一樣的十公裏
“咚咚咚”三聲，阿東和羅姆將手上沉甸甸的東西放在了羅傑等人的麵前，三人目瞪口呆，因為放在他們麵前的不是別的什麽，而是三副沙包。他們彼此都很清楚這是用來幹什麽的。
瑞嘉娜道：“這就是你們今天所需要的東西。每一副沙包的重量大概在十斤左右，你們今天的任務就是，戴上沙包跑完十公裏。準備一下，就可以開始了。”
三人將目光看向杜克和加裏，想尋求些幫助，但是兩位老師也都搖搖頭，表示無能為力。他們知道在瑞嘉娜的麵前，是沒有討價還價的餘地的。將麵前的額沙包綁在自己的小腿上，瞬間感到了腳下灌鉛般的沉重感。
“怎麽樣，怕不怕？”羅傑看著身邊比自己小上一兩歲的文曲星和麗貝卡，信心滿滿的問道。
“我們有信心！”兩人不約而同的回到道。
“來。”羅傑伸出自己的右拳，“不放棄，不拋棄！”
三人將各自的右拳相對在一起，同聲道：“不放棄，不拋棄！”
話音之餘，三人目光之中，充滿了信心，沒有多餘的忌憚，這正是他們現在這個年紀應有的一種朝氣。
三人準備好之後，排成一排，踏上了今天第一次的受虐訓練。操場是標準的四百米的跑道，也就是意味著他們三人今天要在這裏跑上二十五圈。
“這樣做，是不是有點殘忍了，他們畢竟可還都是學生。他們中還有兩人不會使用魔法的，估計他們是堅持不到結束的。”杜克擔憂的對瑞嘉娜說道。
“現在要是現在不讓他們吃些苦，那麽今後他們走出這裏，將如何生存！”瑞嘉娜一句話，杜克便無言以對。
加裏想說些什麽，卻被杜克攔住了。瑞嘉娜轉身，多自己的三個學生說道：“你們當時也經曆過這樣的訓練，你們當時隻知道叫苦，但是你們卻不知道我的用意何在？”
“也許，你們可能會認為，這樣做是為了磨煉你們的身體，使得你們的身體更加的堅韌，這點，我不否認。但是更為重要的是，我是要用這樣的方法，磨煉你們的心智。”
“磨煉心智？”羅姆有點明白但卻有點不明白的問道。
“對。磨煉心智！你們還記得我當年用類似的方法訓練你們嗎？”看著羅傑三人跑出去，在他們的身上仿佛又看到了自己學生當年。
“我們那時候可是全副武裝呀！”羅姆回想道，“不過我們可算是挺過來了。要是按照您訓練我們的強度訓練他們三人，恐怕.……”
“沒什麽可擔心的。”瑞嘉娜打斷了羅姆的疑慮，“不要把他們想的不堪一擊。能不能繼續訓練，那就看看他們今天能不能堅持下來。人都是有極限的，臨近身體的極限的時候，人的身體就不受大腦控製，意誌力也就隨之減弱，如果他們在這時候選擇放棄，那他們也就不用參加這次比賽了。”
瑞嘉娜說話間，三人已經跑了三圈，進入到第四圈，綁有沙包的雙腿，明顯的感到了肌肉的酸痛感，由腿部傳遍全身，速度也慢了下來。身邊的杜克和加裏，對於瑞嘉娜剛才的話，給予了首肯。
麗貝卡的速度要明顯的慢於其他兩人，而這才是剛剛跑完二十五圈的一個個位數而已。
“羅傑，文曲星，你們還能跑得動嗎？”麗貝卡感到自己每抬一次腿，似乎都已經十分的困難。
羅傑看了看文曲星，也是咬緊牙關，一步一步艱難的慢跑。羅傑道：“文曲星，我們這樣會太過於消耗體力，畢竟還有二十圈呢。”
“是呀，老大，你有什麽好主意嗎？”文曲星已經上氣不接下氣了。
“這樣我們將現在的速度減半，我們倆攙扶著麗貝卡，這樣能減少我們的消耗，也不至於讓麗貝卡失去信心。”
文曲星點點頭，回頭看了一眼身後的麗貝卡，麗貝卡雙手攙扶著腰，麵紅耳赤，似乎快要喘不上氣來了。羅傑和文曲星身形一閃，來到麗貝卡的兩側，自己隻覺得腳下一輕，回過神來，原來是自己的兩位隊友拉著自己，速度明顯的要慢了下來。
站在操場邊上的瑞嘉娜，看著三人，眼中流露出了欣慰的神情。阿東看著羅傑三人的應對方式，和自己當年是一樣的，也不禁的感到欣慰，對瑞嘉娜說道：“老師，看來他們的團結意識還是比我們想象的要好的多呀。”
“嗯，看來是這樣的，不過他們能否堅持還是一個未知數。且看他們繼續堅持吧！”瑞嘉娜肯定了阿東的對操場上三人的讚賞，但是同樣也有了一點擔憂。
當操場上的三人以“慢悠悠”的步伐跑過了第十圈的時候，早上的第一縷陽光照進了學院的操場，草地上的露水，折射出斑斑點點的金色光芒。在經過，羅傑臨時的調整之後，在這種負重跑步的情況下，實力最弱的麗貝卡似乎已經聽過了最艱難的時候，羅傑和文曲星也沒有再攙扶著她。
經過一段長時間的不停的跑步，腿部的肌肉會跨越一個疲勞的極限，在這個極限之前，跑步的人是萬分的難受，腿部肌肉的酸脹感十足，但是一旦跨越這個極限點的話，在跑起來，就會感到輕鬆了。
麗貝卡和文曲星都是經常晨跑的，這一點對於他們來說，是再清楚不過了。羅傑並不是經常跑步，隻不過他的體質要遠遠強於同級的學生，可能連他自己都不知道，他心髒的跳動遠遠要慢於普通人。而這件事隻有麗娜和雷歐知道。
片刻之後，瑞嘉娜在操場邊上，對三位剛剛跑過自己身邊的學生說道：“這時第十九圈了！”
三人臉上洋溢出了一絲微笑，心中暗喜，終於快要完成了。麗貝卡似乎已經快要到自己身體的極限了，腳下的步伐有點錯亂，羅傑要緊牙關道：“文曲星，麗貝卡，你們等一下。”
聽到羅傑的話，兩人一同跑了上來，麗貝卡現在幾乎已經沒有力氣說話了，嚴重的缺氧使得她整個人似乎要瞬間癱倒下來一般，文曲星道：“怎麽了，老大？”
“我來背上麗貝卡，你幫我在後麵扶著點，麗貝卡的體力已經到了極限了。”羅傑慢慢說道。
“老大這樣你不就更加的消耗體力了！”
“羅傑，我沒事的，能堅持下來的。”麗貝卡有氣無力的說道。話剛說完，麗貝卡腳下一個踉蹌，便倒在了跑道上。
羅傑二話沒說，將麗貝卡背起來，文曲星在後麵招呼著，瑞嘉娜今天給他們的任務可是十公裏的跑步，因此是不能停下來走路的。早上的陽光照在三人的臉上，臉上除了汗水之外，還有一份正在堅持的毅力。
“最後一圈！”
隨著瑞嘉娜的報數，羅傑目光更加堅定了幾分，身後的文曲星雖然也有些有氣無力，但是比起麗貝卡來說，畢竟是男生，毅力總是要強上幾分，身體素質也要好上一些。
“老大，我真的是跑不動了。”文曲星弱弱的聲音傳入羅傑的耳中。
“堅持住，我們馬上就要完成了！這可是最後一圈。”羅傑的眼裏始終吐露的希望，與積極的動力。
說完，用背著麗貝卡的手，拉著文曲星的左手，依舊慢悠悠的向前一步一步跑去。
二十米，十米，五米.……
“完成！”
當瑞嘉娜確定三人完成了今天的體能任務的時候，文曲星直接在終點線處倒了下去，羅傑慢慢放下背上已經昏睡過去的麗貝卡，自己也躺在草地上大口大口的喘著氣。
草地上的露水還沒有完全的蒸發掉，負重十公裏，熾熱的身體躺在露水鋪成的草地上，簡直是最好的降溫方式。
安提著手中的藥箱，第一時間衝到了羅傑的身邊，冷靜的臉上說出了一句焦急的問候：“羅傑，你怎麽樣了？”
安的一句話打斷了羅傑呼吸的節湊，微微抬起身，看了看安，緩緩的道：“我還好，謝謝。先看看他們兩人的情況，我調節一下呼吸就好了。”
安沒有多說什麽，起身來到了麗貝卡的身邊，手搭在麗貝卡的鼻子上，仔細的感受了一番她的呼吸，還好隻是累的昏睡過去了，好好休息就沒事的。安又來到文曲星的身邊，同樣的方式感受文曲星的呼吸時，沒想到這家夥趁機拉住了安的手。
盡管這是個小小的動作，沒注意的人幾乎是看不到的，但是場外站著的可都是實力比文曲星要強的人，沒察覺到是不可能的。
安意識到場邊的人的目光向自己的背後頭來，但是她並沒有慌亂而害羞的收回自己的手。相反，正當文曲星眼睛微眯，享受這愜意的時刻的時候，隻覺得手中一陣瞬間滲入人心的寒冷傳入了文曲星的手中。文曲星一刹那間直起身子，緩過神來，不好意思的看著安笑了笑。
“你沒事就好，以後這種跑步訓練的強度會適應的。”安起身，收拾好藥箱，轉身留下一句話，便離開了。
操場邊的羅姆差點笑了出來，而文曲星的兩位老師，則是對自己的學生搖了搖頭。
安從自己的藥箱中拿出了一小瓶裝有綠色液體的藥瓶，打開瓶蓋，在麗貝卡的鼻子周圍來回的晃動了幾下，麗貝卡，慢慢的額睜開了眼睛，嘴裏喃喃的道：“安，怎麽是你呀！”
“對呀，是我。你們已經完成了老師今天交給你們的任務了。”說著，安從身上拿出自己的水袋，讓麗貝卡的頭枕在自己的手臂上，將水袋送到麗貝卡的嘴邊，“喝點水吧，你言重脫水了。”
這時候三人中的任何一人都需要補充水分，隻不過麗貝卡的情況最為嚴重。安身上的水，是她為今天早上的訓練提前準備好的淡鹽水，以備不時之需。麗貝卡就像是魚兒從新回到了水中一般，使勁的喝著安手中水袋裏的淡鹽水。
“慢點喝，慢點喝，喝完還有呢！”安看著麗貝卡越喝越急，擔心的說道。
“咳，咳。”
隨著安剛剛的提醒，麗貝卡便被水嗆到了。瑞嘉娜站在操場邊，這一幕，她可是仔仔細細的看在眼裏不僅問自己的學生感到欣慰，而且今天受訓的三名同學更是得到了她的認可，尤其是羅傑，並沒有將體力最弱的麗貝卡丟下，而他的處理方式最為讓瑞嘉娜心中為之一動。
“好，今天你們完成了負重跑步，任務完成，用時一個小時零八分鍾。”瑞嘉娜將手中的計時表還給加裏，繼續說道：“現在時間還早，你們可以休息了，下午上課，先到擊劍室來找我，我會教給你們一些簡單實用的技巧。好了，早上就到這裏，解散。”
“阿東，你們兩人送他們去食堂，補充點食物和鹽水。”
“是，老師！”