第一百六十五章 為了你的夢想堅持

  “夜裏真的就不疼了？”我一臉驚訝的道，美女大夫可是說用藥最起碼要兩天，可段小森竟然一口咬定夜裏就沒事了。這小毛孩子和大夫的話到底該聽誰的呢？ “當然，如果你是十歲以下開始修煉，最多疼十二個小時，就是半天，而你年齡大了，也就是得疼二十四個小時，也就是一天。”段小森道。 “好吧，如果真不疼了，那就太好了，對了，我這需要綁著沙袋跑多久？”這個才是陳鋒最關心的話題？這每天都難受的要死，不會要折騰十天半個月吧？ “這個要看你毅力了，如果你看介紹每天跑十公裏，可你如果跑二十公裏，大約也就是一個來月吧。”段小森很隨意的一句一個來月，把陳鋒嚇住了。 “每天跑二十公裏？才會有起色？而且需要一個多月？那我的雙腿豈不是要費了，這是在練功還是在自殘啊，以後我成雙輪陳鋒了？” 陳鋒很難想象如果按照段小森的話，自己絕對要淪為做輪椅了。那還飛燕個屁呀，瘸燕子還差不多。 “這才哪到哪？跟我當時學功夫時差遠了。”段小森直接翻了個白眼。 “哎，學功夫的確不容易，那一個來月以後呢？不會還繼續這樣跑？”我記著好奇的問段小森。 “你那本輕功我看過，還不錯的，如果練好了的確可以飛簷走壁，中國版蜘蛛俠，但是不好練。你這個如果一天二十公裏跑一個月後，就要負重四十公斤繼續跑每天四十公裏。這樣慢慢的負重越來越高，距離越來越遠。”段小森開始認真的對陳鋒道。 “什麽？一個月後繼續跑？而且負重加倍，距離也加倍？難道這樣下去真管用麽？”陳鋒驚訝的道。 “絕對管用，你想呀，多簡單的道理，你負重四十公斤可以跑四十公裏，可如果去掉負重呢？那得多少呢？”段小森反問了陳鋒一句。 “是這個道理，可是這跟飛簷走壁有關係麽？？難道這樣跑，就可以一蹦三層樓高？不可能吧？”陳鋒問了句最想知道的話了，他覺得每天這樣負重跑，隻會增加跑步的速度，可跟一蹦三層樓？好像沒多大關係啊，自己又不去玩什麽奧運田徑比賽，幹跑步沒用呀。 “你不是每天還盤膝打坐麽？打坐時運用口訣，是為了鍛煉全身，這個效果會很慢的，每次運用口訣，全身體內都會根據口訣慢慢變化，大約一年半載後，你就會知道效果了，到時候你蹦上個一米五的圍牆，還是可以的。”段小森詳細的給他講解。 “一年半載的？一米五的牆頭？一米五的牆頭還沒你高呢，我現在都可以直接跳過去，難道我學個一年半載，也就隻能跳個小牆頭？” 這次陳鋒是真驚訝了，這怎麽可能呢？那自己還練個屁呀，現在都可以跳過去了。修煉還這麽費勁，還不如多練習跳躍呢。說不定更靠譜呢。