第七百八十二章 對葫蘆娃童鞋的第一次親密指導(第三更)
在訓練項目的安排上自然也是有所不同。
打基礎這個目標。
對於雙投來說,是一致的,不容改變的,原著裏,直到秋季大賽時期,都完全可以說雙投都還在打基礎。
直至秋季大賽末期,神宮大賽時候。
才可以說雙投已然度過了自己打基礎的時期。
然後春甲迎來降穀曉的高光期。
春季大賽迎來澤村榮純的爆發。
隻有將基礎打牢了,才能夠有飛躍性質的成長。
唯一區別在於。
在打基礎這條路上。
在初期的成長上,降穀曉顯然是要快於榮純,優於榮純的,殊途固然會同歸,卻會有一個前後快慢的非本質不同。
也是因為這個緣故。
在經曆了最早一段時間的打磨之後。
克裏斯有意識的改變了降穀曉的訓練項目和方向,更加趨向於降穀曉在投手丘上的實戰訓練。
和落合博光預估的一模一樣。
克裏斯也是很擅長指導他人訓練,在高端訓練上,受限於個人年齡和見識麵的緣故,被落合博光甩了好幾條街,可是在基礎方麵的訓練上,不敢說完美無缺,但是,克裏斯也能夠做到相當不錯的地步了。
在對降穀和榮純的定位上。
也看的十分清楚。
這也是為什麽當初榮純會發怒的緣故之一。
憑什麽都是同期進入二軍的新生,都是基礎不牢固的選手,降穀就能夠提前以投手訓練項目為核心進行訓練。
“比起澤村的訓練來說,降穀這邊的訓練,的確更加考慮現階段的實戰方麵作用呢。”
隻是稍微瞄一眼。
茂野大概就能夠看得出,克裏斯前輩為降穀曉所安排的訓練項目作用何在了。
作為曾經也是有經曆過這一套訓練的茂野。
是要比其他人清楚很多。
呆瓜的降穀童鞋就肯定理解不能了。
就光光看他現在這個還帶著點茫然的神情,就能夠一清二楚了。
茂野便是輕輕拍了拍降穀曉的肩膀。
比及等到降穀曉轉過頭來,雙眼直視著麵前的茂野,似是過了幾秒,雙眼裏才再次出現焦距。
依舊堪稱可以說是淡漠的表情,輕輕點了點頭。
“茂野前輩。”
“是沒有弄懂上麵的訓練是麽?”
茂野也是將自己的靠椅拉了過來,伸手拿過了桌麵上的卷軸,輕笑著看著降穀如此說道。
“嗯”
有問題就問。
有疑惑就說。
在這個方麵,降穀和榮純一模一樣。
平常的訓練,都是有克裏斯在一旁指導著,今天的這個訓練,克裏斯有事情去找禦幸了。
隻是提前在早上就將訓練菜單遞給降穀,還沒有做什麽解釋。
有那麽點一根筋的降穀曉童鞋。
自然就有點一頭霧水的了。
倒不是說上麵的訓練項目,降穀看不懂。
而是訓練項目中的具體要求。
譬如肌肉訓練項目裏。
必須要注意的站姿,以及力量的釋放均衡點。
這些字眼。
每個字,降穀都看得懂,但是結合起來,就有點茫然了。
“嘛,這些訓練,我都是有做過了,克裏斯前輩今天有點其他事情,暫時回不來,姑且,先由我來指導一下你吧。”
茂野掃了一眼卷軸上的三個訓練項目以及要求,然後點了點頭,看著麵前的降穀說道。
“是,麻煩你了,茂野前輩。”
降穀曉也不會懂得什麽客氣不客氣的說法。
反正在棒球方麵。
降穀是不懂的拒絕的。
隻是,在下一秒,那立刻站起身來,要朝著門外走去的態勢,讓茂野頓時哭笑不得起來。
“等一下,降穀,你打算去哪裏?”
“嗯?去球場啊?”
在茂野話語落下,降穀還轉過頭來,一臉困惑表情看著麵前的茂野,微微歪著頭的樣子,帶著迷茫語氣說出來的話語。
茂野好笑的搖了搖頭。
“這些項目是可以在室內做的,或者說是必須要在室內做,比如肌肉訓練,還有後麵的底盤均衡訓練,有一部分需要躺在地表上做,器材,咱們宿舍裏就有,也不需要專門去器材室了。”
茂野搖了搖手中的訓練卷軸,然後指了指宿舍角落裏的訓練器材,對著降穀曉說道。
“是。”
降穀曉仍舊是有點似懂非懂的樣子輕輕點了點頭,然後就是那麽直勾勾的看著茂野,似乎就是在等著茂野下一步指示一樣。
這令茂野不得不再次感慨。
這呆瓜孩子,到底就是要白到什麽程度才行啊。
“過來吧,咱們先從第一個訓練開始吧。”
“是,茂野前輩。”
就如茂野自己所說的那樣,這些訓練,全部都是以前他自己打基礎時期所做過的訓練。
其中有部分訓練。
至今都有在做,尤其是肌肉方麵的力量鍛煉。
更是每天都要堅持。
投手。
是對臂力,對腕力,對手指尖的力道有著不同層次的要求,為什麽說投手要學會外野守備?
無非就是因為能夠成為投手的,臂力幾乎都很不錯。
甚至很多強投手,單純論臂力,完全都可以從外野直傳本壘,隻要在守備方麵磨練好了,是完全可以在必要時刻充當一名優秀的外野守備人員。
不僅是因為天生,更得益於後天的磨練。
同樣身為投手,也勉強可以算是同類的茂野和降穀。
在指導降穀曉在這個方麵的訓練上,茂野也很是很有心得的。
球速越快的投手,就愈發需要注意自己的力道控製。
因為這類投手,在控球力上的磨練和掌控上,比球速慢的投手要更加不容易。
茂野就深有體會。
投球一旦變得狂暴起來,控球就變得更加艱難起來。
而一旦連狂暴的球路都可以控製穩定、並且完美控製自己的球速的話。
在高中生階段裏。
哪怕是哲隊、大前隆廣那個級別的打者。
想要應對,都會變得極度困難起來。
甚至可以說被這樣投手拿下三振都是很正常的事情。
這也是原著裏。
降穀為什麽會如此難以控球的緣故。
也是本鄉正宗為什麽會如此恐怖的原因。
“肌肉的訓練最重要的是力度的掌控。。。。”
“降穀,你要明白,投手最為直觀的控製就是體現在指尖上,不隻是變化球,直球的球路,球速,力道,全部都是需要指尖的感觸,需要。。。。”
“呼吸的頻率要控製好,不能太快,也不能太慢。。。”
“注意時間和次數。。。”
“不行,你這樣,會破壞身體的平衡感。。。”
“一旦身體失衡,力度也會失衡,你就很難控製球了。。”
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