第178章 入隊
訓練賽結束的很快。不分上半場,僅僅二十分鐘比賽結束。柳龍坐在地板上有些頹廢。在來山羊隊之前,柳龍最佩服的教練是許少晨。人們都說青藤隊隊員實力強,隨便一個教練都能帶領青藤隊拿到冠軍,可青藤隊的隊員都知道這一切都是許少晨的功勞。可許少晨他是頭腦,是戰術厲害。那跟陌閆一樣本身的籃球實力竟然也這麼厲害。
剛才的比賽打的憋屈,非常的憋屈。起初看到陌閆來主動防守他,柳龍還是挺興奮的。正好可以趁機給這位教練點顏色瞧瞧。實力不如人,輸給自己,他也沒什麼好說的。尤其是防守端陌閆居然放給自己一米半的空間。
這樣的空間不是給自己投籃嘛。難道他還不知道自己的技術特點?想到這裡,柳龍心裡有些惱火,同時又給陌閆腦袋頂上安上了一個不合格的大帽子。
可還沒等他給陌閆教訓。柳龍接到白俊傳球,正要出手。黑影以迅雷不及掩耳之勢急速撲來。柳龍球還沒出手,陌閆已經封蓋到球上。
一巴掌把球拍掉,人擦著柳龍的身體掠過。撿球,快攻,過半場之後,陌閆減速了。等到柳龍到他面前擺好防守姿勢。
陌閆身體轉動,快速的crossover,連續的crossover變動,橫向的移動非常多。前幾次,柳龍還能跟上,可在第四次左右柳龍的橫向移動跟不上陌閆了。陌閆也沒再玩耍,切入突破,拋投命中。
陌閆一直保持著一米半的防守距離,可就是這麼有自信的距離柳龍竟然一直沒得到三分出手的機會。即便出手也非常倉促,難以保證命中率。柳龍甚至還吃到了五個帽。
進攻端柳龍也難以防守住陌閆。練習賽結束,柳龍攻防兩端被陌閆收拾的很慘。比賽的過程和其他人一樣,陌閆像先知一樣能洞察柳龍的每一次進攻。不過獲勝的依舊是柳龍一組。陌閆是蹂躪了柳龍,可其餘四個人實力太弱。被白俊四人狠狠的蹂躪了一番。
見柳龍被蹂躪的那麼慘,四人也是手下不留情。笑話,萬一留情,陌閆的得分效率。他們萬一輸了,可就跟著一起挨罰了。
陌閆退下,繼續安排球隊訓練。
看柳龍情緒有些低落,白俊過來安慰一番。把山羊隊的這個傳統和柳龍說了一下。柳龍暗罵變態的同時心情也是好了一些。
陌閆安排好訓練,人就離開了。
柳龍又有些不適應。因為許少晨從來都是自始至終跟隨球隊訓練的。
柳龍突然發現來到山羊隊的他有些懷念青藤隊了,可是他後悔了嗎?
柳龍不後悔。他渴望有更多的表現機會,不想人家奮鬥的時候,他只能憋屈的坐在替補席上。這也是他不滿陌閆的同時,依舊認認真真的完成了陌閆安排的訓練。
訓練結束,陌閆人正好回來。彷彿一切都是掐好了時間一樣。柳龍四周望望,難道陌閆是藏起來偷偷的看誰沒有認真訓練嗎?
可望了一周,柳龍沒有發現任何可以窺探到球場的窗戶和門口。
陌閆人已經走到柳龍面前,一個嶄新的文件夾交到柳龍手上。
柳龍有些發懵,獃獃的接過文件夾,打開一看。柳龍的雙眼猛地睜大。
「這是什麼東西?」
優點:運球不錯,重心很低。有穩定的空位三分球命中率。大局觀也不錯,能作為一個合格的控球後衛人選。
缺點:投籃重心不夠低。膝蓋彎曲不夠,導致出手速度偏慢。對方速度只要夠快,足夠的出手空間依舊能造成干擾。缺乏運球之後的三分球能力。橫移速度不夠,身體缺乏耐力。突破是弱項。第一步不夠快和身體的爆發力不夠有關,突破過程中缺乏節奏性變化,和智商有關。
這一項項的看的柳龍有些頭疼,尤其是缺點這一項的篇幅量竟然是優點的一倍還要多。自己可是冠軍球隊的首發控衛,陌閆這是給自己下馬威嗎?
想到這些,柳龍終於忍不住要爆發了。尤其是最後一項,和智商有關?陌閆是嘲諷自己智商低嗎?
不過柳龍人剛邁出一步,肩膀就被人按住了。
扭頭一看,是白俊。
「個人特訓計劃。恭喜你真正的成為山羊隊的一員。」白俊親切的笑著。
白俊所做的一切,陌閆都看在眼中。白俊情商很高,他能把隊友圍繞在自己周圍。不說原本的山羊隊隊員,柳龍剛來,他就幾次在柳龍有情緒的時候主動找到柳龍。這是一個球隊老大應該有的素質。
「嗯?什麼意思?」
「記得我給你說過每個山羊隊的隊員都被教練教育了一下吧。」
柳龍點點頭。
「其實不僅僅教練給你的下馬威,還是教練對你本身技術的一個檢測。你再看看你個人特訓書的下半部分。」白俊說。
「投籃膝蓋彎曲幅度下降三公分。加強力量訓練,以提升耐力為主。每天跑步一萬米,橫移折返跑五十趟。運球不錯,突破過程中嘗試著加入各種各樣的節奏上的變化。這一點可以跟著冷炎學習一下。」
柳龍的眼睛又慢慢的睜大。
青藤隊的訓練量已經足夠大,可和山羊隊這份訓練量比起來實在是有些小巫見大巫的意思。
「這些是我們每天都要完成?」柳龍難掩吃驚的聲音。
「不是我們,而是你。山羊隊的團隊訓練只有上午,而個人特別訓練任務是下午個人自己找時間完成。我們每個人的個人特別訓練都是不一樣的。比如,張明傑他每天下午的特別訓練就是跑步兩萬米。而我的主要是進行外線投籃。」白俊說。
「什……么?兩萬米?他是要培養長跑運動員嗎?跑完這些還能活嗎?」柳龍差點咬到自己舌頭。
「明傑的體重太大了。他目前的主要任務就是減肥。這樣的訓練,明傑在不節食的情況下依舊有著非常有效的減肥效果。放心吧。陌閆教練給每個人安排的訓練任務都是根據我們每個人所能承受的極限值來計算的。不會透支我們的未來,還會非常有效的提升我們的技術。」白俊知道柳龍擔心的是什麼。畢竟整件事的起因正是山羊隊的訓練視頻曝光。
「真的?媒體上說的可不是這樣的?」柳龍還是不確定。
「我可以給你看看我的個人特訓書。媒體上的爆料是假的。如果你要證據的話,我給不了你。但我可以為我所說的每一句話負責。」白俊說。
白俊的這些話說的有些決絕。他也知道柳龍的加盟對於山羊隊的重要性。如果因為這些事而使得柳龍對山羊隊產生惡感,那對球隊將會造成很嚴重的後果。
白俊這麼說,柳龍雖不完全相信,但也信了七八分。
山羊隊恐怖的訓練視頻爆出之後,媒體不僅僅採訪了山羊高中。他們也採訪了其它球隊的教練和管理人員。
雖然不能說是當面的斥責山羊隊,但還是旁敲側擊的抨擊了山羊隊這樣的做法欠妥。總歸來說,其它球隊是不怎麼贊同山羊隊這樣的做法的。可採訪是採訪。自從山羊隊訓練視頻爆出之後,聯賽其它球隊的訓練量卻是都在悄然中變得比起之前要大了一些。
張建設清晨回到家,收拾一番。稍稍休息了兩個小時,立刻趕往了學校。
從張建設出門,跟在他屁股後面的尾巴就越來越多。孫國立深居簡出,陌閆直接找不到人。所以張建設成為了他們圍堵的唯一目標。
張建設沒去黃華,身後這麼多尾巴去黃華。怕是沒到黃華,這些記者的報道已經先到了。亂七八糟胡編一通的話,他可能連黃華的門都進不去。而且陌閆的這個主意是需要孫國立親自點頭應允的。
雖然孫國立就籃球方面的事務給了張建設足夠的許可權,但陌閆的主意顯然已經超出的籃球的範圍。如果和黃華隊進行商討的話,這將是一個跨界的合作。
當然,張建設認為孫國立同意的可能性還是非常高的。所以他沒有以陌閆的名義說出主意,而是以他的名義說出這個主意。
裡面的道道,孫國立也是門清。稍稍想了想就連連點頭表示了同意,而且親自撥通了黃華高中校長的電話。
孫國立從頭到尾沒提任勤,這件事已經不是單單籃球方面的東西,而是成為了兩間學校的合作。
這麼大一個餡餅砸到黃華校長腦袋上。黃華校長略微有點蒙。山羊和黃華是很少有來往的。兩個校長見過面,也不過是在教委組的統一會議上見過兩面,連話都沒說過。突然之間就這麼大個餡餅砸下來。暈乎過去,黃華校長也是冷靜了下來。
「孫校長,您是無事不登三寶殿啊。給我們黃華這麼大的好處,你是有什麼事嗎?」
「哈哈。黃校長。咱們也算是老朋友,我也就不和你客氣了。我們學校籃球隊教練相中了你們球隊的一名學生。」孫國立說。