第三百九十五章全部都得依靠自己

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  今天的節目錄製完成了，因為有的階段是沒有辦法直播的，比如他們光著身子在做理療這樣的情況下是達不到播出要求的，所以這邊直播是分階段的，但是這邊節目組做好的節目上線了，在王年華手下的電視頻道播出以後，收視率直接破了紀錄了。


  很多人都沒有見過這樣的訓練，不光是球迷沒有見過，甚至很多國內的職業隊伍都把這個視頻截下來保存，作為他們訓練用，因為他們也沒有接觸過這樣的訓練。科比和王凱他們的打樣，鄧肯的指導，姚明的心靈雞湯每一條都讓喜歡籃球的人感受頗深。


  其實這就是這個項目最為重要的事情，訓練營太短了，可以接受訓練的人也太少了，但是這邊這個節目可以幫助到更多的人，更多的籃球愛好者，同時也可以激勵他們，讓他們學習到這樣的訓練方法，訓練態度，讓他們自行的訓練，這樣可能就會多出來更多的，更好的球員。


  隻有打好地基才能建築高樓大廈，華夏籃球不能一下子騰飛，他是需要幾代籃球人一起的努力才能成長起來的。很多時候真的就是少年強國就強！

  第二天一早，王凱這次根本就不上去敲門了，但是這邊已經有球員下來了。其實這就能夠博得王凱他們的喜歡了，一定要主動的去參加訓練，誰都累，王凱他們也是累的，但是這邊累歸累訓練還是要主動的，隻要是主動的肯定是招人稀罕的，在這幫導師的心裏印象絕對是好的！


  早上的跑步訓練這邊依舊是讓這群年輕人狼狽不堪，就像是王凱說的那樣，最後的那幾個人在吃飯的時候就是站著吃的，今天不再是基本功的訓練了，而是力量訓練。還是一樣的，不像是練習健美而是練習肌肉的爆發力，同時也是在練習這群球員對於肌肉的掌控能力！

  又是一些國內沒有的訓練，現在這不再是秘密了，全國的籃球愛好者都能夠看到了，知道了，看到了不代表著他們能夠練出來，或者想去練。很多人就是這樣，保存了很多健身的教程，籃球技術的教程但是他們根本就不去練習，這就根本沒用。說一千道一萬還的是看你自己。


  就這樣的訓練一直持續了五天，這五天裏這幫球員們在不斷的成長，或許是他們的參加正式訓練的時間比較少，所以他們的技術很多還沒有定性就比較的好糾正，不像是ln隊那樣很多人需要慢慢的去調整。這對於王凱他們來說是一個不錯的消息了。


  而且隨著這段時間的接觸，不管是耐克陣營還是阿迪達斯陣營裏都湧現了幾個很招人喜歡的球員，他們的天賦和努力程度都展現了出來，這些都是王凱他們看重的東西！不過這畢竟不是最終的結果，訓練也才進行了三分之一。


  按照訓練的計劃，前麵這五天主要是訓練這幫球員的基本功和身體，基本上就是上午身體，下午基本功訓練。中間這五天是巨星們根據各自的位置和特點去由針對性的指導這群球員。最後的五天要去指導他們的團隊配合。


  耐克組裏麵並沒有特別好的技術型內線，所以這邊隻好由詹姆斯和安東尼去作為內線的導師了，他們去教內線們腳步和背打！韋德和科比去帶後衛和鋒線，教會他們如何去突破，而王凱負責的事情就厲害了，王凱要教所有位置的人投籃。當然這不是王凱想要幹的，隻不過王凱這邊石頭剪刀布又一次的輸了！


  阿迪達斯那一組顯然要更均衡一些，內線有姚明和鄧肯去指導，後衛有帕克和比盧普斯，鋒位線上上是麥迪，卡特和吉諾比利去指導。


  我們好像是忘記掉了大樂和拉希德華萊士這兩個人都是很優秀的內線，但是這兩個人自從來到了首都以後就各種出去玩啊，吃啊的，以至於王凱都抓不到他們兩個人了。再加上其實大樂是沒有辦法去教學的，拉希德華萊士到是可以教學，但是拉希德華萊士說話的方式根本夠不上播出的標準啊。總是f開頭，s結束的！

  這邊王凱的投籃是丁建國教的，丁建國是國內第一批籃球運動員，他的投籃動作是那個時候人們按照國內人的發力特點研究出來的，所以這邊王凱的投籃動作是最適合國內球員的。要知道國內的球員的腿部力量沒有那麽好，所以這邊王凱還是要先教會他們如何去顛投，這樣是最舒服的！

  同時因為王凱在教他們顛投，所以這邊科比和韋德也有針對性的調整了他們教的那部分，突破以後結合很多的假動作來配合顛投。訓練營成功的把那些全明星球員變成了一個個怨婦，不停的在嘮叨著，尤其是在訓練的時候，不僅僅會把動作多做幾遍也會跟球員說出來他們身上的技術缺陷。


  他們耐心的指導收獲到了回報，因為這幫球員真的成長的很快。所以作為二外的獎勵也算是在訓練中的調劑，很多時候王凱和詹姆斯他們會跟他們做著各種各樣的遊戲，跳舞啊，投籃大賽啊，王凱不知道是不是故意的，反正他是最大的輸家，經常會輸給這幫球員一個手機啊，一雙鞋之類的。


  訓練營裏越來越融洽啊，訓練營的時間也在悄然的走過，馬上就要結束了，為期十五天的訓練營已經走過14天了，今天過完，就會有六個人被淘汰出局，而決定他們命運的就是最後一場兩個訓練營的對抗賽。對抗賽完全是根據nba規則進行的，王凱也找到了專業的裁判到達現場。兩個陣營的教練組就是王凱他們，他們會在現場進行指導。


  第十五天白天的時候，阿迪達斯陣容一直都是在做著最後的準備，在訓練，為了迎接最關鍵的比賽。但是這邊耐克組好像忘記了要比賽一樣，詹姆斯，韋德他們開始了話聊。


  所有人圍坐在一起，聊著天，說著話！就像是一個慵懶的周末，朋友們吃完飯以後打發一下無聊的時光那樣！詹姆斯走到了圓圈的中心，看著這群球員說道：


  “你們做好準備了嗎？你們今天過後可能有一個不一樣的人生，一種不同的生活！你們因此獲益，同樣你們也會陷入人生的困境。等待著你們的不僅僅有光明，同樣還有深淵。我是一個天之驕子，在我出名了以後就有無數的人，無數的鎂光燈在我的身上，但是這樣的感覺不是那麽的好受。我承擔了同齡人無法體會的壓力，這樣的生活沒有你們想象的那麽美好，所以我再一次的問你們，你們做好這個準備了嗎？”