第87章 訓練開始
下午。
??體育館內。
??一班的陳定遠，劉聞欽，老狗，馬田，以及二班宋傑，五個人整齊地站成一排，其中陳定遠在右邊排頭。
??大軍打著黑色領帶，穿著保安製服的短袖，帽子脫下放在一旁，目光嚴厲地看著他們。
??“大家好！我叫李大軍。是這次馬拉鬆隊伍的領隊和教練！”
??說完，對著陳定遠五人微微點頭示意。
??“啪啪啪……”
??五人立馬用力鼓起掌來，掌聲在空蕩的體育館內單薄至極。
??大軍雙手往下壓，示意大家可以停下來，清了清嗓子說道：
??“從今天開始，我們馬拉鬆隊伍就正式訓練了，大家一定要在訓練中認真努力，在比賽中跑出我解放碑中學的風采！”
??大軍官方地講了兩句，隨後就犯了難。
??老實說，學校根本就不怎麽重視這種比賽，因為教練也是隨便安排。
??而大軍對馬拉鬆也是一知半解，這還是前幾天查資料查出來的。
??不過大軍知道，跑步，無非就是拚身體素質和體力罷了。
??他看著陳定遠，劉聞欽和老狗，眸子裏爆發出自信的光芒。
??有這三人在，他已經知道自己該怎麽去操練了。
??那就是……把訓練交給陳定遠！
??反正有這三人在，是要馬田和宋傑不是太拉跨，跑個前三名肯定是沒問題的。
??而且劉聞欽和塗俊都是搞體育方麵的，肯定自己有一套正規的訓練方式，所以幹脆就把訓練交給他們！
??他掃視了一下五人，一板一眼地說道：
??“大家都聽好，既然陳定遠是你們的隊長，那麽以後，所有的訓練，都交給陳定遠吧！劉聞欽和塗俊在一旁輔助！”
??五人聞言，除了馬田稍微皺了皺眉外，其他四人自然不無不從。
??“大家有沒有意見？”大軍詢問。
??五人搖搖頭。
??大軍又看向陳定遠：“陳定遠你呢，有沒有什麽意見？”
??陳定遠立馬挺胸含背，渾身正氣地說道：“堅決服從命令！”
??“臭小子，別給我搞這些名堂。那我就走了，你自己看著辦！”
??大軍踹了陳定遠一腳，罵罵咧咧地走開了。
??見大軍離開，陳定遠自然也就當仁不讓地站到剛剛大軍的位置，眉毛挑挑，笑著說道：
??“哥幾個，怎麽個訓練法啊？有什麽想法沒？”
??“那當然聽遠哥你的噻。”老狗渾身鬆鬆垮垮，沒個正經地說道。
??“就是就是，隊長你決定就好。”宋傑臉上堆著笑容，順從地說道。
??劉聞欽沒說話但顯然也是支持他的。隨後陳定遠又把目光投向馬田。
??馬田和他對視了一眼，聳聳肩沒說話。
??“行吧，反正跑步無關乎就是身體素質，至於注意事項反而是次等的。”
??陳定遠侃侃而談：“那咱們就先拉拉身體活動一下手腳關節，以防等會扭傷。”
??說完陳定遠就帶頭做了起來，眾人自然也是跟著認真做了起來。
??說實話，這種訓練要是沒老師鎮場子的話，學生一般都不會怎麽認真訓練。
??畢竟兩者給人的心裏感覺不一樣。
??但還好隊伍裏有劉聞欽和老狗，兩人都是走體育專業的，對於訓練的態度還是很端正的。
??在兩人的身體力行下，馬田和宋傑哪怕是為了表麵功夫，也得一絲不苟地完成訓練。
??接下來陳定遠就帶著他們跑步壓腿，中途也穿插說一些馬拉鬆的注意事項。
??中間陳定遠也和他們一起聊天，不然光是訓練的話，難免就太過枯燥了。
??待宋傑冒著熱汗跳完半圈蛙跳後，陳定遠故作驚訝說道：
??“師兄你挺可以的啊，我還以為你戴個眼鏡應該會是個文藝範。”
??宋傑嘿嘿笑了兩聲，“開玩笑！我媽辦了一個水果攤，為了躲城管，我平常可沒少跑。”
??眾人理解地點點頭，沒有因為他媽媽賣水果就有什麽別樣的眼光。
??應該說，在場的五個人，除了馬田以外，其他四個人的成長軌跡相差不大，小時候的生活環境也幾乎一樣。
??也是因此，宋傑在說出這話後，老狗他們對他的認同感也逐漸加深。
??“喂師兄，你說你今年能考得上嗎？”老狗邊壓腿邊笑著問道。
??其實這話也沒有惡意，隻是找個話題罷了。
??宋傑聞言，頹喪地搖了搖頭，說了聲不知道。
??不過大概率是考不上的，不然也不會出現在馬拉鬆隊伍了。
??眾人心裏默默想到。
??“幹脆你也和我們一起走體育專業了，這樣對文化成績看的不是很重。”老狗教唆地說道。
??宋傑眸子裏有些意動，但仔細想了想，還是搖搖頭，“算了，我在這方麵沒什麽天賦，也不怎麽喜歡搞體育。”
??“那你怎麽辦啊，這樣一直複讀下去也不是辦法呀。”
??老狗皺著眉頭，一副為他著想的樣子。
??“唉，我也不知道，以後慢慢看吧。”宋傑滿臉落寂，苦惱說道。
??陳定遠聽到這裏，卻是心裏一動，做著俯臥撐的動作一頓：“師兄，你就沒什麽愛好或特長嗎？”
??“對啊師兄，你有什麽愛好和特長嗎？”老狗好奇問道。
??一旁的劉聞欽和馬田沒說話。劉聞欽是不喜歡多說話，馬田則是因為和他們關係不熟悉。
??“特長或愛好嗎？”宋傑摸著下巴想到，過了一會兒，他猶豫說道：“打鼓不知道算不算。”
??說完他摸著後腦勺笑了笑，似乎有些不好意思。
??“打鼓嗎？”老狗重複了一遍，然後看向了陳定遠。
??“打得好嗎？”陳定遠沒理會老狗，對宋傑詢問道。
??“這個，應該還算可以吧。”
??宋傑不知道怎能評價自己，模棱兩可地說道。
??“那你幹脆走藝考唄，但打鼓的話，培訓就得自己想辦法了。”陳定遠建議說道。
??“打鼓嗎？可……”宋傑臉上滿是遲疑。
??陳定遠也知道他的想法，無非是覺得藝考不是康莊大道，而且也不怎麽保險。
??關鍵是先期投入太大了，他自己家裏也不是很富裕。
??“你自己慢慢想，我也就是個建議罷了。”
??陳定遠沒有強求，畢竟是人家自己的人生大事，他要是過多摻和的話，反而會惹得一身騷。
??……
書屋小說首發