第兩百七十七章受罪的成峰
除了初二回娘家，初三不適合出門外，基本上每家的行程，都安排得很滿。不是去誰家拜年，就是誰要來拜年。
但四家肯定是要聚聚的，由於從初十開始，大家都要開始工作了。於是從初六這天開始，幾家便開始約著晚上聚會了。
第一天初六，在康御家聚會。第二天初七，在成峰家聚會。第三天初八，在王弘家聚會。第四天初九，在李琛家聚會。都已經安排好了。
今天是初七，自然就要去，成峰家聚會了。
由於晚上訂好要聚會，康御就沒有出去的打算，想說白天待在家裡，好好陪小傢伙玩。
可令康御意外的是，一大早李琛就打電話約人了，說要一起去健身。
已經練好的康御，本想直接拒了，但一聽李琛說，王弘也拉著成峰一起，康御立馬就有興趣了。
當然他不是一起去鍛煉的，他今天練腿，現在酸爽得很，哪還練得了。他是去看熱鬧的，他是去看王弘李琛，怎麼折騰成峰的。
一進健身房，康御就知道，李琛為什麼會，選這家健身房鍛煉了，這家健身房，地方夠大，設施又多又齊，離李琛家和李琛開的店也近，換做是他也會選這家。
見有人來了，銷售便迎了上來招呼說：「先生您是來辦卡的嗎？」
康御擺擺手說：「我是來找人的。」
他又不是經常在廈市，家裡又有健身房，可以讓他鍛煉，在這裡辦卡，對他沒什麼用。
現在還是春節假期，健身房裡沒什麼人，不過康御也是很好奇，今天是初七，這家健身房，怎麼這麼早就開門了？好奇的問道：「你們這家健身房？怎麼那麼早就開門了？」
「是這樣的先生，我們有些銷售和教練，今年沒有回家過年，假期又長也沒什麼事干，加上一些客戶有鍛煉需求，老闆就早一點開門，讓我們來上班了。」銷售解釋道。
「原來是這樣啊！」聞言康御就明白了。
至於說客戶需求，不就說的是李琛嗎？李琛可是這間健身房的常客，跟這裡的老闆挺熟的，應該是他跟老闆說，希望早點開門的。
不過想想也是，一般養成健身習慣的人，都是閑不下來的，時間一到就想去健身。
雖然李琛家裡有健身房，但他習慣在健身房鍛煉，他家裡的健身房，基本不怎麼用得上，只有遇上下雨天，還是節假日健身房關門時，李琛才會在家裡鍛煉。
一走近私教區，康御就能聽到，成峰的唉叫聲，看樣子是被整得夠嗆的。
走進一看，現在成峰正趴在瑜伽墊上，讓李琛給他拉伸呢，動作一上手，馬上就又唉上了。
這可憐孩子，這都還沒有開始，正式鍛煉呢，剛剛開始拉伸就這樣，那待會練上了，還不哭天喊地的，看來他今天是來對了，不然哪會看到，成峰如此凄慘的一面。
「這還沒練上？」康御問。
「還沒呢，這傢伙很少鍛煉，不先幫他拉伸怎麼鍛煉？」李琛說。
雖然說這話，但他的手一點都沒有閑著，又繼續給成峰拉伸上了。
一被拉伸上，成峰馬上就又唉上了，這讓給他拉伸的李琛，已經完全無語了，他下手已經算夠輕的了，都不敢用上力，這就受不了？
「待會要不要一起練？」一旁的王弘問道。
「早上已經在家裡練過腿了，現在還很酸爽，就不再練了，我只是過來看看而已。」康御應說。
聞言王弘李琛，也就瞭然了，都是有在練的，自然知道練腿，不是一般的酸爽。
「既然你不練閑著，那待會你帶他吧！正好我可以好好練。」李琛說。
「還是你帶吧！你有教練執照，是專業的，我這個半桶水，就不湊那個熱鬧了。」康御拒絕說。
他不傻新手是最難帶的。
雖然成峰以前，有跟他們一起練過幾次，但也就只有幾次而已。估計以前他們教的那些，成峰早就已經忘得一乾二淨了，跟那些沒有鍛煉過的新手差不多。
當然成峰並不是，完全沒有底子，成峰以前有游泳的習慣，底子自然不會差到哪去，也就是這幾年，變得比較愛玩了，人變得懶惰了，游得比較少了，耐力那些完全都落下了。
不然也不會說，現在一給他拉伸，立馬就唉個沒停。
至於說成峰以往的鍛煉模式，說出來真會讓人很無語。
基本都是來之前，口號喊得震天響，等真的到健身房后，在跑步機上走上幾步，然後在器械區勉強動一動，看到有美女來，就又馬上靠過去搭訕了，等時間差不多了，就算已經鍛煉好了。然後以這種模式，來混個兩天，最後就直接沒影了。
用李琛的話說就是，成峰辦健身卡，純屬是浪費錢。
但這次成峰是不想練，也得要練了，要寶寶的事已經排上日程，他的身體肯定是要鍛煉好，他要是不練，不單單王弘不會答應，估計連他老婆，和他爸媽都不會答應。
至於說為什麼，不給成峰請一個健身教練，想想還是算了吧！以成峰那有些懶散的性格，練沒有一會就會喊累，他要是不想練，哪個教練拿他有辦法。
成峰在他們面前是一個樣，但在外人面前，成峰又是另外一個樣了，一般人成峰基本都不搭理。
也就是他們幾個，能壓得住成峰了。
「難道我有那麼不堪嗎？你都嫌棄得，不想帶我鍛煉？」聞言成峰不滿的說道。
他當然聽得出來，康御話中對他的嫌棄。
「咦~你竟然這麼有自知之明，知道自己有多不行。」康御驚訝的說。
當然他說這話，只是想刺激一下成峰，讓他發憤圖強。
果然康御要的效果有了。
一聽康御這麼說他，成峰立馬就不爽了，憤慨的說：「你這個混蛋，沒有你這麼說人的。」
但隨著李琛，繼續給他拉伸，他馬上就又唉上了。
「好了別逗他了，讓阿琛帶他好好鍛煉吧！」王弘說。
「不過一開始的三個月，他挨得過去嗎？」康御問。
一開始就這樣，未來堪憂啊！想要養成健身的習慣，最起碼得要三個月，健身之初的三個月，是最痛苦難受的，很多人連一個禮拜，都挨不過去，就更別說三個月了。
「別看不起人，我挨給你看看。」成峰懟說。
竟然被人看得那麼沒有，他哪裡會服氣。不就是三個月嗎？雖然痛苦了點，但扛扛就過去了。
雖然嘴上說不帶，但最後康御還是帶成峰練了。
當然是不可能，帶成峰練器械了，剛剛全身拉伸，要是直接練上器械，重量一上去，那待會可能就得要，抬著成峰迴家了，晚上還有聚會呢，肯定是要手下留情。
至於說帶成峰練什麼，那就簡單了，帶他練一些，基礎的徒手動作，簡單直接有效。