第1594章 冰與火
一會兒後,張峰也跟著進去,他身上也是隻剩下一件小褲子,這讓莎拉波娃不敢直視。
張峰發現莎拉波娃很可愛啊,那麽猛浪的一個姑娘還會害羞,她站在一個角落裏,對於身上的衣服有些不習慣。
學員們看到張峰進來都很規矩地站在那裏不敢動,張峰說道:“你們可以自由活動,在門口那裏有一個時鍾,每一個小時就歸零,歸零之後就可以出去了,如果沒有歸零之前,誰要是想出去的,也是可以的,這樣你就可以舒服的坐在普坎的辦公室裏喝著咖啡了。”
張峰這樣說著大家都放鬆下來了,對於張峰這種話大家都免疫了。
現在大家舒服得很呢,怎麽會想著要出去呢,桑拿啊,那麽多年了都沒有體驗過,在這世界上最嚴酷的訓練營裏倒是體驗到了,說出去都沒有人相信。
桑拿房外麵的工作人員正在加大火力,因為要將這五百多人的身體升溫,需要很大的溫度。
按照張峰的命令,必須要在學員進來十分鍾後達到四十五度,然後保持在這個溫度。
很快十分鍾後,裏麵的問題上升了,大家開始不安分,他們的身上開始出現豆大的汗珠。
他們開始害怕了,這才進來一會兒呢,要待一個小時,會不會被悶壞啊
張峰走到莎拉波娃的身邊,說道:“莎拉波娃,你出去吧”
“為什麽我不是你的學員,你沒有權利命令我,我愛待在哪裏就待在哪裏”莎拉波娃大聲怒道。
張峰直接不說話了,走到一邊俯身下來做俯臥撐。
俯臥撐做得很慢,在場的人都知道,俯臥撐做得越慢難度就越大。
而張峰卻在這個地方做俯臥撐,這讓大家不知所措,是要玩死人的啊
有人也開始做了,張峰說道:“我不叫你們跟著我做,在這裏你們可以自由活動”
張峰的話讓做俯臥撐的人尷尬了,是要做,還是不要
如果繼續做,在這裏會更加受不了。
如果不做,那就丟人了。
騎虎難下
張峰才不管他們呢,自己做自己。
二十分鍾後,大家的身上都大汗淋漓了,全身發紅,而最具靚麗風景的就是莎拉波娃了,衣服貼著皮膚,,更顯美惑。
張峰都不由得看了一眼,但也隻是一眼而已,這是他的本能,莎拉波娃看到了張峰在看自己,心裏美滋滋的,自己還是有魅力的嘛。
但是麵對那些學員,莎拉波娃就沒有這麽想了,怒道:“看什麽看,再看把你們的眼睛挖出來”
他們趕緊收回眼睛,注意力轉到張峰的身上了。
教官一直在做俯臥撐,而且節湊都沒有變過,這讓他們佩服不已,也想有這樣的耐力。
想有這樣的耐力,就要好好地跟教官練。
到了這裏讓他們信心培增了,在他們看來隻要跟著教官訓練,就能有教官這樣的實力。
三十分鍾後,他們開始難受了,呼吸開始急促,氧氣不起。
在張峰的細節安排下,普坎已經讓人準備好了,就在這個時間開始在桑拿房裏釋放氧氣,保證氧氣不會使裏麵的溫度降下去。
還能保證學員們有充足的氧氣。
幾分鍾後,他們好受一點了,但麵臨的就是熱量了。
他們的身體從來就沒有長期地受過那麽高的溫度,就好像在蒸籠裏麵一樣。
在五十分鍾的時候,有人倒下了,立即被送出去,他並沒有堅持到一個小時。
這會兒張峰說道:“在這一項訓練中倒下的,並不會被淘汰,但也不會減少這一項訓練,在倒下的人身體恢複之後,要繼續進行這一項訓練,除非你去普坎的房間喝咖啡。”
“是,教官”他們還是鬥誌昂揚,因為張峰的俯臥撐並沒有間斷過,莎拉波娃深深地被震撼了。
教官都能如此訓練,他們有什麽資格不堅持
到了這裏,靠的不是身體的承受能力了,而是意誌,人的意誌是需要激發的。
十分鍾很快就過,他們已經虛脫了,因為身體的水分嚴重流失。
如果他們再不補充水分的話,會死掉。
掛在門口上的時間歸零了,大門打開,一股寒氣浸入,使得他們打了一個寒顫,昏昏欲睡的人立即被驚醒了。
張峰也起來了,大家都沒有出去,張峰說道:“進入湖裏,你們都會遊泳吧別讓自己沉下去就好了。”
大家都出去了,除了虛脫的身體,他們舒爽無比了。
他們很渴望冷,因為太熱了。
一個個身體紅潤的學員興奮地大喊著跳進水裏,在水裏歡快的撲騰著,有些人還喝了冰冷的湖水。
因為太渴了。
張峰也是跳進去,不過他很快就安靜下來,隻將頭部露出水麵,靜靜地在那裏,竟然沒有沉下去,他使得自己的身體與水平衡了。
就好像遊泳的時候,麵朝天空,隻有臉露出麵前,手腳微微動一下,整個人就漂浮在水麵了。
張峰這樣立著難度就大一些,也不知道他是怎麽做到的。
大家都安靜下來了,因為不到兩分鍾,他們已經開始感覺到涼意了。
五分鍾後就感覺寒冷。
他們在擔心著,一個小時。
一個小時怎麽堅持下去
湖岸上有兩名普坎的手下坐著,他們穿著潛水服,要是有人沉下去,他們會救起來。
莎拉波娃在學員人群邊緣,靠近湖岸,十分鍾後她的頭發上就開始結冰了,很是難受。
甚至打了噴嚏
打噴嚏的人不僅僅是她,還有不少學員,他們的抵抗能力不足。
噹噹
湖岸上傳來普坎打鐵的聲音,似乎是在給他們敲擊戰鼓,讓他們衝鋒陷陣,無所畏懼。
而且還有教官與他們一起訓練,這給他們很好榜樣。
二十分鍾後,他們每個人的頭發上都已經全部結冰,眉毛,還有嘴巴,都在打顫。
雖然他們在嚴寒的環境下可以穿一件背心訓練,洗澡也是用冰冷的湖水,但是他們從來就沒有在冷冰的湖水裏待那麽久,而且還是剛從那酷熱的桑拿房裏出來的。
幾乎是前一秒是熱的,後一秒就陷入了冰窟。
似乎寒冷比酷熱更加難受
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