第7章 自由練習
下午，道場中的弟子明顯比上午少了許多，哈克從耕四郎給他的名單中知道：很多弟子都要負擔家裏的農活，這些弟子來道場中主要是鍛煉體能還有學幾手防身招式，而住在道館的弟子們，需要幫道場幹活兒維持生計.……
總的來說，這些弟子長大後，除了服侍耕四郎這位老師的幾個，其他大多要回去打工、娶妻、生子；可以傳承劍道的，也就隻有古伊娜、索隆、希斯了。
哈克在教授一番體能鍛煉姿勢和技巧後，便開始用武裝色霸氣挨個探查弟子們的身體，然後根據他們的身體狀況草擬一份簡易食譜，當然，這種簡易食譜隻能保持身體健康和正常的鍛煉消耗，不能幫助突破身體機能，明天哈克打算給剩下沒到的弟子也探查一下。
就在哈克幹著“營養師”的工作時，希斯、古伊娜、索隆正在一處空地上修行著。
索隆做完上午的處罰後，喘著粗氣看著一直揮劍的希斯，舔了舔嘴唇，剛想再次揮劍，隻覺得胳膊酸痛無比，完全使不上力氣，隻能就此作罷，他酸酸地說道：
“喂，希斯，你不累嗎？”
一旁拄劍休息的古伊娜也好奇地看向希斯。
希斯緩緩收起酒吞丸，衝索隆挑挑眉，說道：“不累啊，怎麽？索隆，你累了啊。”
索隆被希斯一句噎得夠嗆，不忿地說道：“一定是酒吞丸比竹劍輕，你才能練習這麽久。”古伊娜聽到這話，忍不住“噗嗤”一笑，索隆也反應過來是自己在無理取鬧了——他自己也是掂量過酒吞丸的。
索隆偏過通紅的小臉，扁著嘴說道：“你是不是有什麽秘訣啊？”
希斯指著索隆，“嘎嘎嘎”地大笑起來，在索隆想舉劍砍他的時候，突然嚴肅起來，說道：“當然有秘訣的，我和哈克都有，你們想知道嗎？索隆，古伊娜。”
索隆和古伊娜點了點頭。
希斯轉了轉眼睛，拉長語調說道：“告訴你們不是不可以呀，但是你們要認我當船長，跟我一起出海才行！”
索隆一聽，立馬不滿地大叫起來，說道：“我才不跟你出海呢，男子漢就要一個人出海！”
古伊娜皺著眉頭，她此時還不明白認別人當船長是什麽概念，而且也沒有想過出海這件事。
希斯看著炸毛的索隆還有沉思的古伊娜，心中打著自己的小算盤：索隆這個臭小子，要不我打服他？古伊娜沒有反對，那她就是我和哈克的夥伴啦！
希斯從地上拿起一把竹劍，壞笑著跟索隆說道：“男子漢，來打一架呀。”
索隆哪受得了希斯這樣陰陽怪氣，不顧雙臂酸痛，抄起竹劍就朝希斯衝過來，剛到希斯近前，高高舉起的劍還沒有揮下，就被希斯用劍柄打中腹部，當場歪倒在地上。
希斯挽著劍花，搖頭晃腦地說道：“男子漢，服不服，跟我出海吧。”
索隆翻身仰躺在地上，大口喘氣，高聲說道：“不服，你等著，我遲早要擊敗你，希斯！還有，男子漢，就是要一個人出海！”
希斯撓了撓頭，有些苦惱地說道：“好吧，既然這樣，我就告訴你們一些秘訣吧。不過，要想知道完整的秘訣必須得跟我出海才行。”說著眼睛不經意地看著古伊娜。
古伊娜和索隆頓時忘了剛才的事情，雙目發亮地看著希斯，古伊娜還不自覺地點點頭，在她心中，怎麽增強劍道才是最重要的，出海什麽的先扔到一邊。
希斯將竹劍放到地上，讓索隆他們等一會，然後跑到庫房，不一會，就背著一個大袋子一步一個腳印地走了回來。希斯將袋子放在地上，喘著粗氣，在索隆和古伊娜好奇的目光中，把袋子裏麵的鐵塊、鐵杆組裝成一個個啞鈴、杠鈴。
希斯看著二人還有些迷惑，他就拿起兩個中等大小的啞鈴，一手一個做了幾個動作，對索隆和古伊娜說道：“用這個鍛煉，比舉石頭更有效哦。”
希斯帶來的這些啞鈴，小號的兩頭就巴掌大小，中號的有小孩腦袋大小，大號的跟洗衣盆差不多，杠鈴的兩頭也是如此。
索隆看著這些沒有自己舉過的石頭大的東西，滿不在乎地說道：“什麽嘛，我還以為有什麽新鮮的。”
希斯咧開嘴，不懷好意地說道：“如果你能在晚上之前用我手中的啞鈴做500下這個動作，我就幫你洗一周的衣服！不過你要是完不成的話.……”說著，他握著啞鈴在胸前將手臂伸得筆直，然後慢慢地做了一個橫向擴胸動作。
“真囉嗦，我要是完不成，就幫你洗一周的衣服。”索隆說著就走到一堆啞鈴麵前，彎腰用雙手各握住一個中號啞鈴，就要開始做動作了。
古伊娜走到小號啞鈴旁，先用一隻手握住啞鈴，結果沒有拿起來。她好奇地瞪大了眼睛，放下竹劍後，用兩隻手才顫顫悠悠地將小啞鈴從地上拉起來。
希斯看著索隆像拔蘿卜一樣對著中號啞鈴使勁，他放下手中的啞鈴，撈起一個小啞鈴走到古伊娜麵前，雙手握住啞鈴做了幾個動作，說道：“古伊娜，你可以先這麽做，之後再用兩個小啞鈴修行。”
古伊娜點了點頭，開始吃力地鍛煉身體。希斯感覺古伊娜沒有安全問題後，就甩著步子走到索隆麵前，說道：“我忘了說了呀，這些鐵塊都是特製的，可比石頭重多了，哎呀，索隆，要不你換換小的，嘎嘎嘎。”
索隆被撩撥得怒火中燒，更加用力起來，奈何他手中的啞鈴就像釘死在地麵一樣，就是不動。
這個時候，哈克走了過來，跟過來的還有其他弟子，有些弟子還想試試這些啞鈴，結果連個小啞鈴都拔不起來，紛紛放棄，轉而練習揮劍去了。
過一會兒，希斯周圍就剩他們四個，他拿起兩個中號啞鈴，一邊鍛煉，一邊對哈克說道：“我剛才邀請古伊娜和索隆出海了，古伊娜沒反對，索隆死活不同意。”
哈克聽了之後，有些奇怪地說道：“怎麽突然邀請他們了，你都沒邀請巴托。”
希斯想起巴托見到自己總是一副熱淚盈眶的樣子，不由得打了個哆嗦，跟哈克解釋道：“我覺得跟他們一起不別扭，用多利叔叔的話說，就是很投緣。”
哈克了然地點點頭，指著索隆對希斯說道：“你怎麽給小孩子一開始就用中號？”
索隆本來就被希斯氣得不行，又在啞鈴這裏碰壁，哈克再這麽一說，他實在是忍不了了，怒吼道：“我才不是小孩子！你們跟我歲數差不多！”
哈克走到索隆跟前，用手在自己脖子處比了比索隆的身高，認真地說道：“比我個頭矮，就是小孩子。”他又轉過頭看著鍛煉身體的古伊娜，接著說道：“古伊娜也是小孩子。”
古伊娜當即鬆開啞鈴，一邊活動胳膊一邊拿起地上的竹劍。
希斯心中哀嚎一聲：我的兄弟啊，你可別把我的船員氣走了.……
古伊娜和索隆最終沒有和哈克打起來，因為哈克就是不想跟他們打，他隻是實話實說，沒有故意挑釁的意思。
哈克檢查完古伊娜和索隆的身體後，先對索隆說道：“你的體質很好，僅次於我和希斯。”
索隆現在已經被哈克弄得沒脾氣了，聽到這話也隻是語氣平平地“哦”了一聲。
哈克轉頭看著古伊娜，皺著眉頭說道：“你的體質很弱，但韌性卻跟我們差不多。很奇怪，你的身體就像被蟲子蛀空的木頭一樣。你進行高強度的修行反而會讓身體變弱，至於怎麽解決這個問題.……”
古伊娜心中一慌，她突然想到自己一開始向父親說出自己的誌向的時候，耕四郎告訴她女性是不會成為世界第一大劍豪的。鬼使神差般，古伊娜問道：“女子是不是無法成為世界第一大劍豪。”
希斯直接答道：“不是！”
古伊娜心中莫名一定，然而又聽到希斯嬉笑著說道：
“不過，要成為世界最強的我，順便也可以當一下世界第一大劍豪，然後古伊娜第二，索隆第三，啊哈哈哈”
哈克從思考中緩過神來，攔住要動起手來的三人，說道：
“古伊娜，你的問題估計需要一位醫生幫忙才可以徹底解決，我隻能幫你和索隆彌補消耗和提升體質，索隆突破極限比較簡單，古伊娜就不行了，你的身體問題或許隻有大海上才有解決的辦法了。”
大海嗎.……古伊娜看著手中的竹劍怔怔出神。
希斯拍了拍古伊娜的肩膀，大聲說道：“放心吧，古伊娜，我們會找到解決辦法的，我們現在可是夥伴呀。”
“唉？”
“大黃毛，真能騙人。”
“綠藻頭，你說誰？”
“啊啊啊啊，誰是綠藻頭，我要跟你決鬥。”
“來啊~”
“嘭”
索隆再一次捂著肚子倒地，嘴上卻不服輸地一直念叨著“大黃毛”。
哈克攔住希斯，說道：“我們先鍛煉吧，晚上我要給他們準備藥浴，另外，我給你做好了提升身體素質的食物，希斯。”哈克背著希斯，目光閃動地盯著啞鈴。
希斯高興地跳了起來，也忘了索隆這一茬了，他對哈克說道：“真是太好啦，哈克，你真了不起。”
哈克隻是點了點頭，沒有說話，希斯也沒意識到哈克的異常，開始用大號啞鈴鍛煉起來。
哈克微紅著臉將小號啞鈴遞給索隆和古伊娜，然後快步走向大號杠鈴，期間都沒敢看一眼希斯.……
很快，夜晚就降臨了。
啊，本來想突破一下，單日兩更。腦殘麽得辦法，還是老老實實單更吧。慢慢向雙更邁進，先錘煉文筆