張羽這話一說完，剛才還圍著金虎身邊的一群人頓時就上去親熱的有人拍肩，有人握手了，好像剛才圍著金虎的不是他們這一群人一樣，這也是讓張羽看的，嘖嘖稱奇，這群人果然是有潛力，簡直都快跟自己是一個模子裏麵印出來的了，不過張羽就是喜歡這樣的夥伴。
“好了好了，你們這臉都快笑成一朵花了，不知道的還以為見到什麽美女呢，行了，所有人都有，十公裏負重跑，準備！”
這大早上的時間可不是用來浪費的，所以張羽也是直接一聲令下就要開始訓練了。
正式開始訓練以後，這一群人也就都變得認真嚴肅了起來，就連第一天剛來的金虎也是迅速的調整了自己的狀態。
“準備好了就開始跑吧，這一次我可是不掐表了啊，最後一名會有驚喜。走吧！”
現在開始狂奔起來的隊員張羽也是陰笑一聲，他已經構思好了最後一名的懲罰了，然後就在昨天布置好了的休息位置上休息了。
沒事喝喝茶，看著自己的隊員在太陽下揮汗如雨的訓練，也真是人生之一大享受。張羽一邊喝著可樂，一邊這麽想著，要是這時候再來個馬殺雞就是完美了。
而就在這個時候，穿著一身白衣的董錢到達了訓練場。
“我說，這是來訓練還是來度假呀？真的比我還騷包，看到正在跑步的那群人穿的是什麽了嗎？明天記得按那樣穿，不過也穿不了幾天了，我定製的衣服應該快到了，哦對了，要是堅持不下去，可能今天就可以回家了，好了，廢話少說，放下東西，跟上他們的步伐，旁邊的是三十斤負重自己背上，差不多最後一名是有特殊驚喜的，你來這麽晚，體力又這麽柔弱，像個小姑娘，你就不算在裏麵了，所以你就慢慢跑吧，十公裏跑下來就不錯了，好了，開始吧。”
張羽沒等董錢說一句話就劈裏啪啦的說了一大堆，董錢隨著張羽的話語，臉上也是青一陣紫一陣的，整個人都感覺不好了。
“不用了！不需要對我特別，在我來這裏就是要堅持下來，並且成為他們的一員，我沒有你說的那麽嬌氣，你看好的吧，不用把我排除在外，就算我晚來一會兒也無所謂，最後一名是我的話，我還是接受懲罰！”
董錢說完就脫下他那騷包的白外套，麻溜的背上負重，朝著之前的那一群人跑了過去，不過張羽也是知道他今天這最後一名也是拿定了，張羽甚至在想著最後一名的懲罰，是不是要弄得更加有趣味一點？
所有人就這麽一圈兩圈地跑下來，距離十公裏就已經快結束了，到了後麵大家的步伐都慢慢的沉重了下來，再加上昨天第一天的訓練，體能還沒有完全的恢複，所以看起來所有人的步調都有一些沉重，而新來的董錢，跑到現在似乎都快喘不過氣來了，這跑的速度比起爬的也快不了多少，隻不過張羽對他的表現還是有些刮目相看，他還以為董錢會半途放棄，沒想到即使到了現在這樣子，他還是在咬牙堅持。
倒是金虎讓張羽刮目相看，雖然是第一天來，他竟然跑到了第一的位置。
看著一個個的過了十公裏的終點線，整個操場上就隻有董錢一個人還在努力堅持。
這停下來的眾人也是一臉好奇的看著最後來的一人，這董錢的體能與他們來說相差甚遠，隻是看著董錢，即使是這樣，還背著30斤的負重，咬牙堅持，眾人都以為他是靠著董寧馨的臉麵進入這裏的，可現在竟然漸漸的對他產生了認同感。張羽也是點了點頭，興許這董錢還真的是這一次之後能來一個人升的大改變。
董錢到終點的時候，一群人也是忍不住上前去拍了拍他的肩膀，這也是代表對他的認同，董錢看著這些陌生的大漢，一臉真誠的拍著他肩膀的模樣，心中也湧現出一種異樣的感覺，這是在他前二十幾年的欺男霸女的生活中所沒有的感覺。
“大家好，我叫董錢第一天來，請多多指教！”一向囂張跋扈慣了的董錢，竟然感覺到一絲靦腆的感覺。
“哈哈，這小夥還害羞！”
“哈哈，別害羞，以後都是兄弟了！我是牛三！”
“何四！”
“哈哈，董公子，好久不見！”這時候金虎也是走了上來。
“金虎？你怎麽也在這裏？怎麽了？你的幫派不做都到這裏訓練了？”
看到金虎也在這裏，董錢也是有些驚訝的，金虎的名頭，他們這些公子哥一般都是都知道的，甚至許多公子哥遇到擺不平的事情的時候，以前很多都是倚仗金虎解決的。
“已經不存在了，最近發生了太多的事情，昨天要不是張羽救了我，我想我現在已經沒有機會站在你麵前和你說話了，以後我們是隊友了，以前的事情就都忘了吧，以前的金虎已經不存在了，重新認識一下吧！”
說到這金虎也是真誠的和董錢握了握手。
看到這裏，董錢真的是有些唏噓了，金虎的出現倒真的是讓他有些意外，她沒有想到張羽連金虎這般的人物都收到了底下，並且聽他的口氣似乎還是張羽救了他的命。
他也是更加堅定了自己要好好的跟張羽混下去的想法，爭取學到一些真的本事，讓他姐姐刮目相看，以後能夠擁有保護自己姐姐的能力，就是不想再讓那一次的事情重演，麵對欺負姐姐的人而無能為力。
“好了，都認識好了沒有，好了就趕緊過來訓練，今天的訓練項目可是有很多的，趕緊都給我過來。”
張羽說話了，在旁邊說話的眾人也是趕緊過來了，今天張羽可是給他們準備了許多的訓練項目，昨天的熱身賽事到此結束，今天才算是正式開始訓練。