第四百一十章 按摩訓練法
陳剛和趙偉，這就一起下樓，來到了自己的小車這。兩人坐到車上，陳剛就又開著車，帶著趙偉一起回到了國家田徑隊。兩人先是回到了陳剛的辦公室里。
一回到辦公室，兩人可就是都高興地笑了起來。
「哈哈，真是太好了，我們現在知道劉飛『真傳』的真相了。」陳剛看著趙偉，就是一臉興奮的樣子。
「哈哈！怪不得劉飛能夠把楊風訓練成一個超級運動員。原來，他是一個中醫高手。」趙偉也看著陳剛笑道。
「不只是劉飛教楊風是用這樣的方法。他自己參加『京城奧運會』時，肯定也用了這樣的方法。」陳剛又看著趙偉說道。
趙偉聽了陳剛的話，就又說道：「當然，劉飛自己肯定也是用了這種特殊的中醫按摩的方法了。這傢伙，可真是聰明呀！我們就是沒有想到這一點呢！」
「哎，要是我們早一點知道這個方法，那也早就可以在大賽中比賽出好成績了。」陳剛又看著趙偉說道。
趙偉聽了陳剛的話，就也笑了一下說道：「哈哈，當然是這樣了。要是我們早一點知道這個方法。我也可以在世錦賽上面，拿到兩塊金牌了。」
「趙偉，不要緊！雖然我們錯過了世錦賽，可三個月之後，我們國家田徑隊，還要參加國際田徑黃金聯賽。只要我們現在把訓練成績提高上去了。那到時候，不也一樣可以拿到金牌。」陳剛又高興地看著趙偉說道。
「是呀！以後我們能夠參加的比賽還有很多呢！我們也不用遺憾這一個世錦賽。」趙偉也感覺，只要自己掌握了這個神秘的訓練方法。那自己以後也可以在國際大賽上面拿到金牌。
「哈哈，趙偉，你以後跟著我，就也可以成為一個金牌收割機了。到時候，我就帶你參加一些國際大賽。到時候，我們倆就一起收割這寶貴的金牌吧！」陳剛又看著趙偉笑道。
趙偉聽了陳剛的話，暫時沒有說什麼。他想了一下之後，就又看著陳剛問道：「陳教練，那你是怎麼認識那個老中醫的。我看，他對你也是很客氣呀！」
陳剛聽了趙偉的話，就又笑了一下說道：「這事呀！也沒有什麼好說的。他是一個醫生。我有時候就到他那裡去看病。我們就是這樣認識的。我在當運動員時，經常會有腰酸腿疼的時候。有時候，我就會到他那裡進行按摩治療。就這樣，我們慢慢就認識了。因為，我們倆都姓陳的原因。就感覺是比較親熱一些。
還有，我感覺這個老中醫對自己還不錯，每一次去進行按摩治療，他都是非常的認真。有時候會累的出一頭汗。我看著，有些過意不去。於是，在付給他治療費的時候，還會請他吃飯。
這樣，一來二去的，我們就認識了。因為，我感覺，認識這樣一個老中醫，對於自己的身體健康是很有幫助的。這人的健康是第一位的東西。對於你們這些年輕人，可能是不在意。可是等人到中年之後，所有人就是會比較注意自己的健康問題了。」
陳剛聽了趙偉的話，就把自己是如何認識這個老中醫的事情就說了一下。
趙偉聽了之後，才明白陳剛是怎麼認識了這個老中醫了。於是，他就又說道：「那這一次，人家老中醫可也是幫了我們大忙呀！我們是不是也應該請人家吃一頓飯呀！」
一聽趙偉這樣說，陳剛就又說道：「當然了，要是我們這一次，真的是找到了劉飛的『真傳』真相的話，當然要請人家老中醫吃飯了。」
陳剛雖然感覺，現在自己是差不多已經找到了劉飛的『真傳』的真相了。可在沒有用訓練證明之前，他也是不敢做這方面的保證。
「陳教練，那我們現在就趕緊去訓練場吧！看看，這種方法，到底有沒有用。」趙偉現在已經是有些迫不及待，想要進行一下驗證了。
「好，我們去訓練場。」陳剛也一樣，他也想要趕緊試試，這個新方法會怎麼樣呢！
兩人這就一起快步來到了訓練場。
到了那裡的，陳剛就又學著他之前在老中醫那裡學來的拍肩膀的按摩方法，給趙偉按摩了一下。當然，這一次陳剛不是隨便拍趙偉的肩膀，而是在趙偉的肩井穴上進行拍打呢！是用的一種拍打按摩的方法。
之後，他就又看著趙偉說道：「好了，你趕緊跑吧！看看你這一次，會不會跑出一個更好的成績。」
趙偉聽了陳剛的話，也是迫不及待地就開始進行百米賽跑了。
一切就是讓趙偉感覺非常的高興。他一起跑，就是非常順利。他感覺是越跑越能勁。這一次跑下來，他感覺成績應該是不錯的。
果然，他跑過終點后，陳剛就興奮地拿著秒錶看著趙偉大笑道：「哈哈！哈哈！真是太棒了。趙偉，你突破十秒大關了。」
一看陳剛那興奮的表情。趙偉先也就是興奮了起來。他趕緊跑到陳剛面前看自己的成績。
「九秒九九！我真的突破十秒大關了。」
一看陳剛手中秒錶上的成績，趙偉也是高興地跳了起來。畢竟，這個九秒九九的成績，對於趙偉來說，感覺就象是神話一樣呢！要知道，他之前根本沒有跑出過這麼好的成績。他之前的最好成績，也就是十秒一八呢！
「哈哈，這下，我們距離世界冠軍的距離就是不遠了呀！看來，這個方法真的是很管用呀！我們才剛一用這樣的方法，你的成績就是突飛猛進呀！這樣下去，你距離拿世界冠軍的距離是不遠了呢！」陳剛看著趙偉，那是興奮的不得了。就好象趙偉現在已經是一個世界冠軍了一樣。
「沒錯！陳教練，這個方法真的是非常好。要是我們一直用這種方法訓練下去，那我完全可以達到楊風的水平。」趙偉當然也相信，這個方法，那真的是非常的管用了。
「嗯，看來，我們以後，就一直要用這樣的方法訓練了。這樣的話，我們在三個月之後，去參加國際田徑黃金聯賽的時候，我們至少也可以拿到一塊金牌了。」陳剛可就想著要讓趙偉到田徑黃金聯賽上面去拿金牌呢！
「好，我這三個月，一定要好好訓練，我一定要在這個田徑黃金聯賽上面，拿到一塊金牌。」趙偉聽了陳剛的話，那也是非常的高興。
「行，那我們就趕緊繼續訓練吧！看看你再跑一次會跑出什麼樣的驚人成績吧！」陳剛很快就滿足於趙偉這個九秒九九的好成績了，還想要趙偉，再創造出一個更好的成績。
「好，我們繼續訓練，我要再一次打破剛才我保持的九秒九九的紀錄。」趙偉也是非常的興奮，就感覺自己面前已經是放著一塊金牌，自己可以隨隨便便就拿到手裡。
就這樣，陳剛又在趙偉的肩膀上拍了幾下，當然也是在肩井穴的方法進行拍打呢！也是對趙偉肩膀上的這個肩井穴進行按摩呢！
趙偉同樣也是感覺到很興奮。感覺自己這一次，也應該跑出更好的成績。
可是這一次跑過了終點后。陳剛可就沒有那麼興奮了。他看著秒錶上的成績，沒有了剛才的那種興奮勁。
因為，趙偉這一次的成績只是十秒零九。這一次，不但是沒有突破十秒大關，竟然是一下子就又掉到了十秒之外了。
雖然是十秒之外，可這個十秒零九和九秒九九，也就是相差了零點一秒。這是一個很短的時間。趙偉根本就沒有感覺到，自己這一次跑的比上一次慢。他感覺自己這一次跑的和上一次一樣快。甚至是感覺跑的還要快一些。當然，他的心理方面，就是影響了他對自己這一次奔跑速度的判斷。
本來趙偉還想，自己這一次一定還能夠突破十秒大關。雖然感覺不會有太大的進步，他還想，肯定能夠進步到九秒九八或者是九秒九七這樣的程度。
可是他跑過終點，回過頭來看陳剛的表情時，就感覺有些不妙了。因為陳剛的表情並不高興。不是他所想象的那種興奮的樣子。
一看陳剛的表情，趙偉就知道，自己這一次跑的可能不是很好。
「陳教練，我這一次跑的怎麼樣？」趙偉收住笑容，走到了陳剛的面前。
「你自己看看吧！」陳剛把秒錶又放到了趙偉的面前。
「啊！十秒零九！不會吧！我感覺我這一次跑的挺快的，怎麼又掉到十秒之外了。」一看秒錶上的成績，趙偉有些不相信自己的眼睛了。他感覺自己跑的不錯的。可成績竟然是十秒零九。
「怎麼了，你是不是說，我剛才卡錯了。是我卡的時間慢了。」一聽趙偉這樣說，陳剛就有些不高興地看著他說道。
「不是，陳教練，我剛才不還跑進了十秒大關嗎！怎麼現在又掉到十秒之外了。」對於這一次的成績，趙偉有些不能接受了。
「趙偉，就算是我這一次沒有卡好時間吧！那你就再跑一次看看。如果還是在十秒之外的話，那你可就別說我沒有卡好時間了。我是一個教練，我給我手下的運動員，進行這樣的訓練，也有很多年了。我怎麼會卡不好時間呢！」陳剛又看著趙偉說道。
「好，那就再跑一次試試。」趙偉聽了陳剛的話，只能是再跑一次試試了。
就這樣，趙偉是又跑了一次。可這一次的成績，竟然是比上一次又慢了。只跑出了十秒一二的成績。這可讓趙偉有些不能接受了。不但是趙偉，就算是陳剛也無法接受了。
「哎，趙偉，這是怎麼回事呀！你怎麼越跑越慢了。我的手都拍麻了，你的訓練成績怎麼就是上不去了呢！」陳剛也是想不明白。一開始明明是成績突飛猛進。可是這很快就又不管用了。
「陳教練，是不是剛才我沒有休息呀！那我就再休息一會吧！連著跑了好幾次了，我也感覺有些累了。」趙偉想，是不是自己沒有休息。所以說，在比賽的時候，就是有些體力不支。要是再休息一下，說不定，就又可以跑進十秒大關了。
「行，那你就再休息一下再跑一次看看。」陳剛聽了趙偉的話，只能是這樣說了一句。
就這樣，趙偉是又休息了十分鐘。在他感覺體力已經回復的差不多時，才又看著陳剛說道：「陳教練，我感覺休息的差不多了，我們繼續進行訓練吧！」
「行，那我們就繼續進行訓練吧！」陳剛也這樣說道。
就這樣，陳剛又開始訓練趙偉了。同樣，也是先用拍打按摩法，在趙偉的肩膀上拍打了幾下。
只是趙偉這一次，趙偉也是非常努力。想要跑出一個比第一次跑的更好的成績。可是這一次，趙偉仍然是沒有突破十秒大關。他的成績是十秒零八。
雖然沒有突破十秒大關。可總算是比上一次有所進步了。這也讓趙偉有些高興。感覺，這個方法還是比較管用的。
只是陳剛感覺，趙偉的這個成績，根本是不怎麼樣。要是不能突破十秒大關，那他根本就不可能在世界大賽上面拿到金牌。
可陳剛也想，趙偉這才剛剛開始用這種方法訓練。雖然只有一次突破了十秒大關，可已經是起到了作用了。要知道，之前他們不用這種方法訓練時，那是一次也沒有突破十秒大關。
想到這裡，陳剛就又看著趙偉說道：「這種方法還是不錯的。我們就是要堅持下去才行。」
「是呀！雖然說我只有一次跑進了十秒大關。可也說明，我比之前是有進步了呀！今天我跑了好幾次，才跑進十秒大關。或許，到明天的話，我就是可以隨隨便便就跑進十秒大關了。」趙偉還是往好處想，感覺自己從楊風那裡得到的這個，劉飛的『真傳』還是很管用的。他堅持下去，這成績會慢慢地好起來的。