第373章 最殘酷的訓練

  「哦我想起來了原來是你啊你怎麼在這裡呢」其實我根本就想不起來她不過看著她長得倒是標緻的既然是同學我怎能冷落了她 

  豆豆笑著看著我「哎你是不是前一段時間在這裡呆過一段時間」 

  「嗯呆過啊離開學校就在j市了最近才回家你怎麼在這裡」 

  「你走了我就在這裡了啊在學校聊學不心去然後就退學了和你一樣因為打架離開的」 

  「打架你一個姑娘家還打架」真是整的我一頭冷汗沒想到這個小丫頭還挺野蠻的姑娘家打架我這是第一次聽說[ 

  突然看見豆豆還有她身邊的其他女孩都乖乖的站在原地伸手傳來一個男人的冷哼聲回頭看了一眼原來是明湖酒店那個大胖子經理老楊 

  星哥拉了我一把朝前走著回頭看了一眼門口豆豆朝我眨了眨眼吐了吐舌頭宏宇湊過來問我「晨哥那個妹子你認識啊」 

  「怎麼你看上了看上我幫你介紹一下吧我也剛響起來那是確實是我同學只是我上了幾天的大學班級里的同學根本就沒認識幾個這丫頭不錯喜歡嗎」 

  宏宇點了點頭壞笑著說道「談不上喜歡啊不過這妹子身材還挺正點的嘖嘖這的不錯可以做個**啊」 

  「靠你這腦子啊整天就裝這些玩意吧別忘了我們來這裡的目的老實的休息好好的訓練別給我想別的不然回去我告訴強哥小心他扁你」 

  錢鋒和心怡說笑著緊跟著宏宇的後面心怡和宏宇開玩笑的說道「宇少我認識幾個妹子都是j市的大美女有時間給你介紹幾個唄! 

  我回頭白了宏宇一眼他笑著朝我擺了擺手然後對心怡說道「以後再說吧這種事情說不準的就和你瘋子一樣是要靠感覺的」 

  心怡噗呲笑出了聲「這靠什麼感覺啊當初錢鋒可是厚臉皮才追上我的最後他給我說了秘訣而且是你們男人一貫通用的方法」 

  「什麼方法說來聽聽我也好跟著錢鋒學習學習」宏宇說著走到的心怡的左邊「說說吧錢鋒到底給你施了什麼咒語啊」 

  「滾滾滾就憑我錢鋒的魅力還用的著施展咒語嗎你小子要真想找女朋友等訓練完了我安排你相親五六個大美女還是有的而且他們個個都比較和善行不」 

  「真的假的那……那要是這樣我會好好的謝謝你們兩個」宏宇興奮的叫著讓路過的服務生對竊喜著回頭看了他一眼 

  酒席間我們聊得很多話題都是關於過去在j市生活的事情有些懷念也有一些感傷 

  錢鋒和心怡打車離開了星哥、宏宇還有我我們三個人在明湖大酒店要了一個套間裡面有三張單人床我選擇了最靠戶的那一張床因為可以躺在床上看到夜空中的繁星 

  宏宇將行李拿了出來將訓練服裝也拿了出來這小子將拳套拿出來的時候我冷笑了一聲然後拿出煙叼在嘴角走到戶前點著輕輕地抽了一口 

  星哥正在坐在床邊為我的訓練仔細的策劃方法宏宇戴上拳套走到我的跟前朝我比劃著「哥你看我是不是比以前顯得更霸氣了」 

  我瞥了他一眼「我不知道你戴著拳套幹嘛來的難道你不知道這次你跟著我訓練完全要按著星哥的方法來練嗎」 

  「我知道啊怎麼了」 

  看著宏宇傻逼的表情我抬起腳朝著他的胸口踹了過去這小子雙手擋在胸前我一腳將他踹到了我的床上「傻逼就是不一般你見過哪個練格鬥的還帶著拳套的」 

  「額……」宏宇傻笑著撓了撓頭髮「也是啊這個我忘記了咱不是練散打練習慣了嗎」[ 

  星哥坐在那裡伸了個懶腰笑道:「這句話倒是提醒了我宏宇啊你不能個樣散打中的各項技巧能要成為我們的身體的技能做到條件反射很難但是不能因為你是練散打的就要在格鬥中按著散打的規則來你懂嗎」 

  「懂星哥這個我真的懂」 

  「你懂的話就不會帶全套來了我告訴你啊我們是兄弟不假但是我們是來訓練的明天開始你們兩人的生活將徹底的發生改變也將會面臨從來沒有想過的訓練方法做好心理準備了嗎」 

  星哥說著將手裡的那張紙打來朝著我們招了招手「你們兩個過來吧我給你們講講我們這次的訓練的主要內容」 

  我和宏宇圍著星哥坐了下來星哥拿著圓珠筆指著紙上的第一點說道「明天早晨五點半起床從這裡出發我們向千佛山這個距離大概是五公里然後稍微休息一下我們的休息時間是五分鐘由千佛山的腳下我們三個一起向上跑加上我在內誰是最後一名到達山頂的誰下去然後再爬上來一次而且第二次的時間我開業適量的給你酌情一下就加五分鐘吧如果第二次五分鐘還沒有爬上來那好吧第三次直到爬不動了為止你們來年各個明白嗎」 

  我點了點頭「明白」 

  宏宇愣了一下撇著嘴說道「星哥那個什麼我只是個陪練用的著給我計時嗎我幫你看著晨哥別讓他偷懶了行嗎」 

  「不行我剛才說了你來這裡的目的是訓練不準給我講價還價」星哥白了宏宇一眼接著說道「如果你覺得累或者是身體吃不消你可以直接回去了到時候強子問我我就說你不願意訓練全副武裝的來了來的時候還興奮呢現在還沒有開始訓練你就嚇趴下來 

  「宏宇板著臉咬了咬嘴唇看著我和星哥說道「練我才不怕呢怕爬山訓練的人是犢子」 

  「呵呵好這樣才是我的好兄弟」星哥指著第二條對我說道「當天中午休息以後兩點開始在震天訓練上肢力量的耐力訓練我問你們你們對這個耐力訓練是如何理解的」 

  宏宇看了我一眼接著說道「就是讓上肢力量達到最大限度在自身最大承受的範圍上堅持那個限度一段時間吧……」 

  「大晨呢你是如何理解的」星哥看著我問道嘴角帶著一絲詭異的笑看來星哥這個訓練的方法絕不簡單不過宏宇說的並不是沒有道理 

  錢鋒和心怡說笑著緊跟著宏宇的後面心怡和宏宇開玩笑的說道「宇少我認識幾個妹子都是j市的大美女有時間給你介紹幾個唄! 

  我回頭白了宏宇一眼他笑著朝我擺了擺手然後對心怡說道「以後再說吧這種事情說不準的就和你瘋子一樣是要靠感覺的」 

  心怡噗呲笑出了聲「這靠什麼感覺啊當初錢鋒可是厚臉皮才追上我的最後他給我說了秘訣而且是你們男人一貫通用的方法」 

  「什麼方法說來聽聽我也好跟著錢鋒學習學習」宏宇說著走到的心怡的左邊「說說吧錢鋒到底給你施了什麼咒語啊」 

  「滾滾滾就憑我錢鋒的魅力還用的著施展咒語嗎你小子要真想找女朋友等訓練完了我安排你相親五六個大美女還是有的而且他們個個都比較和善行不」 

  「真的假的那……那要是這樣我會好好的謝謝你們兩個」宏宇興奮的叫著讓路過的服務生對竊喜著回頭看了他一眼 

  酒席間我們聊得很多話題都是關於過去在j市生活的事情有些懷念也有一些感傷 

  錢鋒和心怡打車離開了星哥、宏宇還有我我們三個人在明湖大酒店要了一個套間裡面有三張單人床我選擇了最靠戶的那一張床因為可以躺在床上看到夜空中的繁星 

  宏宇將行李拿了出來將訓練服裝也拿了出來這小子將拳套拿出來的時候我冷笑了一聲然後拿出煙叼在嘴角走到戶前點著輕輕地抽了一口 

  星哥正在坐在床邊為我的訓練仔細的策劃方法宏宇戴上拳套走到我的跟前朝我比劃著「哥你看我是不是比以前顯得更霸氣了」[ 

  我瞥了他一眼「我不知道你戴著拳套幹嘛來的難道你不知道這次你跟著我訓練完全要按著星哥的方法來練嗎」 

  「我知道啊怎麼了」 

  看著宏宇傻逼的表情我抬起腳朝著他的胸口踹了過去這小子雙手擋在胸前我一腳將他踹到了我的床上「傻逼就是不一般你見過哪個練格鬥的還帶著拳套的」 

  「額……」宏宇傻笑著撓了撓頭髮「也是啊這個我忘記了咱不是練散打練習慣了嗎」 

  星哥坐在那裡伸了個懶腰笑道:「這句話倒是提醒了我宏宇啊你不能個樣散打中的各項技巧能要成為我們的身體的技能做到條件反射很難但是不能因為你是練散打的就要在格鬥中按著散打的規則來你懂嗎」 

  「懂星哥這個我真的懂」 

  「你懂的話就不會帶全套來了我告訴你啊我們是兄弟不假但是我們是來訓練的明天開始你們兩人的生活將徹底的發生改變也將會面臨從來沒有想過的訓練方法做好心理準備了嗎」 

  星哥說著將手裡的那張紙打來朝著我們招了招手「你們兩個過來吧我給你們講講我們這次的訓練的主要內容」 

  我和宏宇圍著星哥坐了下來星哥拿著圓珠筆指著紙上的第一點說道「明天早晨五點半起床從這裡出發我們向千佛山這個距離大概是五公里然後稍微休息一下我們的休息時間是五分鐘由千佛山的腳下我們三個一起向上跑加上我在內誰是最後一名到達山頂的誰下去然後再爬上來一次而且第二次的時間我開業適量的給你酌情一下就加五分鐘吧如果第二次五分鐘還沒有爬上來那好吧第三次直到爬不動了為止你們來年各個明白嗎」 

  我點了點頭「明白」 

  宏宇愣了一下撇著嘴說道「星哥那個什麼我只是個陪練用的著給我計時嗎我幫你看著晨哥別讓他偷懶了行嗎」 

  「不行我剛才說了你來這裡的目的是訓練不準給我講價還價」星哥白了宏宇一眼接著說道「如果你覺得累或者是身體吃不消你可以直接回去了到時候強子問我我就說你不願意訓練全副武裝的來了來的時候還興奮呢現在還沒有開始訓練你就嚇趴下來 

  「宏宇板著臉咬了咬嘴唇看著我和星哥說道「練我才不怕呢怕爬山訓練的人是犢子」 

  「呵呵好這樣才是我的好兄弟」星哥指著第二條對我說道「當天中午休息以後兩點開始在震天訓練上肢力量的耐力訓練我問你們你們對這個耐力訓練是如何理解的」 

  宏宇看了我一眼接著說道「就是讓上肢力量達到最大限度在自身最大承受的範圍上堅持那個限度一段時間吧……」 

  「大晨呢你是如何理解的」星哥看著我問道嘴角帶著一絲詭異的笑看來星哥這個訓練的方法絕不簡單不過宏宇說的並不是沒有道理