第292章 這還是人嗎?
這個教練的身材極好。
八塊腹肌,胸肌也很明顯。
不過對藍溪來說,還是更喜歡明修身上那種流線型的肌肉。
「我想減肥。」藍溪說道。
健身教練打量了一眼藍溪的身材,眼中只有驚艷。
稍微有點兒彈性的無袖上衣,緊緊貼合著藍溪的身材曲線,下半身是一條運動短褲,雪白修長的雙腿就這樣露在外面,讓人看一眼就移不開視線。
「小妹妹,你的身材,已經非常完美了!」健身教練連忙移開視線,然後摸了摸鼻子,害怕自己出醜。
長得這麼漂亮就算了,身材還這麼好。
這樣的極品,可是真的少見!
「是嗎?」藍溪想了想說道:「那我想要保持身材總可以了吧?」
「當然!」健身教練連忙點了點頭,「如果想要保持身材,每天只需要運動半個小時到一個小時,應該就差不多了,我建議你可以先從跑步機開始……」
健身教練話還沒說完,便發現藍溪朝擺放啞鈴杠鈴的區域走去。
他只好連忙跟上。
「小妹妹,如果你想要鍛煉腕部力量,建議先從最輕的啞鈴開始鍛煉,否則容易拉傷肌肉。」健身教練跟在藍溪身後解釋道。
「這個要怎麼玩?」藍溪指著那排杠鈴問道。
「小妹妹,那個是杠鈴,用來鍛煉肌肉的。」健身教練話音剛落,緊接著便看見了顛覆他世界觀的一幕。
藍溪走到最重的杠鈴面前,單手輕輕鬆鬆把杠鈴舉了起來,還在空中舞了一圈。
「這重量勉勉強強。」藍溪撇了撇嘴。
前世她鍛煉用的石墩,都是用特殊礦石打造,足足有幾千斤重。
不過那時候她已經有築基期的修為。
否則還是有些吃力的。
「天吶!」
「這,這還是人嗎?」
「我肯定幻覺了,我肯定還沒睡醒!」
周圍響起一陣陣驚呼聲。
藍溪皺了皺眉。
東西放在這裡,不就是給人鍛煉用的。
她能舉起來,也不是多奇怪吧?
不過一百斤而已。
藍溪本來還準備來幾個前世鍛煉的動作,不過見周圍的人都是一副見鬼的表情,她只好把杠鈴放了下來。
「小妹妹,你的手沒事吧?」健身教練問道。
「沒事。」藍溪側頭看了健身教練一眼,「你能舉起多重的?」
「三十公斤。」健身教練擦了擦額頭上的冷汗。
藍溪:「……」
好吧!
看來她是太高看普通人的力量了。
她還以為這些健身器材擺在這裡,肯定就有很多人用,哪知道她完全想岔了。
藍溪根本沒有意識到。
她自己看上去都才只有八十幾斤,卻能單手舉起一百斤的杠鈴,這才是最衝擊人們心靈的重點。
「小妹妹,你如果需要加強鍛煉難度,可以預約一下我們健身房的特殊健身室。」健身教練意識到藍溪的身份不簡單,當即提議道。
「特殊健身室?」藍溪疑惑道。
「不錯,你要是想要追求高強度的鍛煉,那特殊健身室肯定最適合你,不過價格自然也更高。」健身教練解釋道。
「行,那你幫我預約吧!」藍溪說道。