第七十七章 練筋
秦毅在床榻上運轉著以血煉骨的功法，過了許久，他睜開了眼睛。
“師父，我鍛骨完成了，現在以血煉骨已經沒有一點效果了。”
“很好，這就代表你的骨頭已經具備了抗打的基礎了，下一步開始，就是練筋！”
練筋？練完骨頭又要開始練筋，這樣一來豈不是沒時間修煉護體武技了，高考已經不遠，最優先的應該是補足短板才對。
“為什麽不先開始練護體武技？很快就要高考了，青州有十多所高中，到時候大家在一起打，我遇到打不過的人怎麽辦？”秦毅問道。
“莫要擔心，在這方麵你還得聽我的。等到你練筋完成之後，再練護體武技，那得個高考狀元不成問題。”關羽說道。
“要考進東大的，至少要到整個青州前三十名。”
為了讓關羽能更加慎重地判斷教育計劃，秦毅再次強調了一遍。
“你以為教你的人是誰？”關羽語氣中隱帶不悅，身為三國時期頂尖戰力，他從沒被別人懷疑過實力。
“我隻是怕您跟不上現代思路，現代社會，選擇比實力更重要。”
“有時候我真想一刀劈死你，我們教了這麽多繼承人，從來每一個敢懷疑我的教育方針！你還是第一個。”關羽一聲冷笑，讓秦毅打了個哆嗦。
“師父你說下一步我該幹嘛吧。”秦毅道。
“繼續練，課程表我都幫你想好了，等高考的時候，你護體武技也學的差不多了。”
練筋的課程，比起錘煉骨頭要簡單多了，譬如紮馬步、單手倒立等等，這一些都是可以練筋的。
所謂的筋，用一個比較學術的詞語來說就是韌帶和肌腱，任何動作，事實上都有韌帶的參與的，一條完美的韌帶，就必須有著強韌的彈性，要有爆發力，也有有承受力。
在長時間固定的動作中，韌帶不能因為耐力而僵硬，也不會因為過度拉伸而斷裂。
除此之外，收縮和彈放的效率要高，這樣才能讓每一拳每一腳都充滿爆發力，在受攻擊的時候，才能更好的卸力。
紮馬步、練瑜伽動作等等，都是對韌帶的訓練，但二者不可兼得。
拳擊手因為長時間的槍擊訓練，他的韌帶會變得非常強韌，具備很高的強度和剛度。但如果你讓他像瑜伽大師那樣做出高難度的動作，那是絕對不可能的。
相反也是如此，要一個瑜伽大師打出拳擊手那樣的拳頭，他也不可能做到。
強大的肌肉爆發力需要更強的韌帶和肌腱來支持，但強度和剛度的升級，必然在某種程度上犧牲韌帶的彈性。
當然，這並不意味著兩者不能兼備，隻是需要更複雜的訓練才能讓筋具備雙重優異性能。
光是達到一字馬這種程度，秦毅就花費了很長的時間，他第一次感覺到有些東西不是靠狠心就能做到的，掰不開就是掰不開，需要用時間來磨。
在後半學期，秦毅好幾次被李羨魚問他走路怎麽發飄，秦毅老實交代之後，李羨魚自告奮勇幫秦毅開始練習。
“這樣？”秦毅抬頭看旁邊的李羨魚。
李羨魚打量秦毅那極不標準的一字馬，柳眉上挑，出手摸了摸秦毅的大腿。
“肌肉怎麽這麽硬？”
“因為疼。”秦毅流著冷汗道。
“好吧，你看我。”
李羨魚抬起腳，腳直接越過頭頂，雙腿上下呈一字，身體的柔韌展現得淋漓盡致，雙腿的修長也在這一刻展露無疑，她遊刃有餘，擺出高難度的動作，冷若冰山的臉龐沒有一絲痛苦之色，仿佛這動作對她來說，隻不過是吃飯喝水一般。
“肌肉不能僵硬，如果做到這種動作時你的肌肉是僵硬的，那麽在戰鬥中就毫無用處。”
說罷李羨魚本來舉過頭頂的長腿朝空中橫掃，破開空氣發出呼呼風聲，像一把鐮刀似的在秦毅頭頂掃過，她軀幹姿態沒有絲毫變化，她的雙腿不似人類，反倒像是兩根安裝上去的鞭子。
“你這麽和我說，也沒用啊，做不到。”秦毅愁眉苦臉道。
李羨魚摸著下巴，思考了一會兒，開口道：“上床去，我來幫你。”
按照對方的指示，秦毅趴在床上分開雙腿，然後李羨魚開始幫他壓背。
一開始還覺得這種原始的鍛煉成效應該不大，但隨著李羨魚施加在秦毅後背的力量越來越大，秦毅感覺有點兒不對勁了！
“等等！等一下！啊……痛痛痛！”
但李羨魚手沒有停：“痛是正常的，你要練韌帶，就必須有人幫忙，如果是你自己的話，你永遠不知道自己的極限在哪裏。”
“要斷了！我的大腿要斷了！！”秦毅大喊道。
李羨魚皺眉：“身位武者，怎麽連這種苦都吃不了？”
一陣陣慘叫和求饒在臥室中回蕩不止，過了許久，秦毅的身體終於恢複原來的形狀了，他感覺自己好像在地獄走了一遭，有種剛剛經曆了五馬分屍的錯覺，隻感覺自己的四肢將斷不斷，好像隨時會被拉斷，但偏偏還連在一起。
李羨魚的手在秦毅身上輕輕捶打，手法很嫻熟：“怎麽樣？舒服嗎？”
“比剛才舒服，你小時候就是這麽練的？”
“嗯，不過我不像你，我就感覺一般般。”李羨魚麵無表情道：“秦毅你不能吃苦，這可是大忌。”
聽了李羨魚的話，秦毅開始擔憂起自己今後的發展。
但很久以後，他知道了李羨魚的體質後，回想起現在這句話，隻感覺對方是騙子。李家有那種變態的特殊體質，別說拉韌帶了，上刀山下火海眼睛都不帶眨的。
有著李羨魚的幫助，秦毅在練筋的道路上一去不返了，每天被李羨魚上下其手，逐漸他產生了恐懼症，對方一向他伸出手，他就渾身肌肉僵硬，展現出一種特殊的應激症狀。
好久沒有進入桃園了，當秦毅進入桃園的時候，桃園是冬天，他看到關羽盤膝坐在桃園中，布滿雪花的桌案上放置了三杯漂浮著雪片的清酒，他半閉著眼，身邊的偃月刀和他身上都是飄雪點點，像是某種浸染悲傷氣息的藝術照。