第十章 愛自己就讓自己「健」一點——女人要保護

  不要等到你的肌膚向你提出抗議了，你才去美容，不要等到你的身體已經超重了，才想去減肥，不要等到你的健康失去了，才想去補救，即便亡羊補牢猶未晚，也不如未雨綢繆來得更智慧，更有效。女人要保護好自己的身體，愛自己吧，讓自己健康一點。