第一百一十六章 流浪第三天(三十四)
“我和你有什麽好談的?”
“雍大小姐,我想你對我大概有些誤會,所以我想當麵和你談一談,順便解釋一下有關陸佳圓的事。和我見麵,你一定不會後悔。”
當麵談一談?有點意思。雍晗的指尖輕輕敲擊著方向盤。
“好啊。”
“那就定在後天中午,我請你去惠譽路的暢歡園總店吃飯。”
“我一定到。”
通話結束後,雍晗盯著手機號嘲諷地哼笑兩聲。
吳憑事事都透著主動,很明顯他是掌控形人格,而且他似乎根本沒把這個世界的人放在眼裏,看誰都是一副高高在上的姿態。估計仗著自己的底牌有恃無恐,覺得這個世界的平凡人根本奈何不了他。
這種自覺高人一等的個性——很好。先讓他樂嗬樂嗬。
為了和吳憑正麵交手,等大家都睡下,雍晗直接鑽進技能修煉壓縮空間打算大幹一通宵。早些將所有技能提升到更高級別,免得真和吳憑撕破臉時抵禦不了他的攻擊。
翌日清晨天還沒亮,雍晗將柯臻臻從床上扒起來,柯臻臻一臉驚愕看向雍晗。
“走,晨跑去。”
柯臻臻拿起床頭櫃上的手機看了眼,“不會吧,才五點十分。”
“嗯,給你十分鍾刷牙洗臉,咱們五點三十準時出去跑圈,順便拉拉筋。六點三十回來洗個澡吃了早飯,就該到上學上班的點了。”
“你為了叫我起來跑步居然不賴床?這麽損人不利己的事,你為什麽要做?”
“別磨嘰了,快起來。要不就這樣穿著睡衣去晨跑,我不介意的。”
柯臻臻認命地爬起來,“行,我就看看你能堅持幾天。”
“好啊,相互監督。”
“說好了,第一天運動量不能太大,要循序漸進,否則我會狗帶。”
“放心,我保準把你操練的比一般男人還強壯厲害。”
“嗬嗬。”柯臻臻無語翻了個白眼,真能堅持下來再說大話吧。
雍晗給柯臻臻套上運動監測手表,領著她從小區一路跑到不遠處的湖心公園,繞著湖邊綠道跑圈。柯臻臻先還能勉強跟上,後來被雍晗連拖帶拽硬是跑完整整十圈才準休息。
“我,我不行了。真,真不行了。”柯臻臻雙手撐著膝蓋,肺都快喘出來。要不是雍晗不讓她坐,她恨不得直接趴在地上,反正周圍也沒啥人,連晨練的大爺大媽也沒幾個。
“你先休息五分鍾,然後我幫你拉拉筋。”
“什麽?還來!”
“當然,剛剛隻是熱身運動。”
“我為什麽要拉筋?我又不學舞蹈。”
“學武術同樣也要拉筋,否則動作練不到位,效果會大打折扣。”
“武術!你真打算教我防身術啊。”
“是啊,難道你以為我昨天在車裏和你說的都是開玩笑的?”
“你饒了我吧,我已經到極限了。”
“我給你監控著身體各項數值呢,放心,你還遠遠沒到極限,你隻是缺乏鍛煉。”
“我都這麽大人,又不是四五歲的小孩,身體都僵硬了,想練也練不出來。再說你會的那些花拳繡腿真能防身嗎?”
“你不是見識過我的身手,是花拳繡腿嗎?再說我也是十八九歲才開始練的,再僵硬的身體,我也能給你練柔軟。”
五分鍾後,隻聽見公園一角回蕩著哭天喊地的慘叫聲。
剛來晨跑的濯行舟似乎聽見了熟悉的聲音,身體不由自主順著聲音跑過去,然和看見兩個年輕女孩正在練習著一套動作。其中一個女孩正糾正著另一個女孩姿勢,他饒有興致地站在不遠處觀看。
“很好就是這樣,這個動作終於練到位。”雍晗單手托著柯臻臻的右腿向後保持飛踢出去的姿勢,“保持十秒鍾。如果腿塌下去,就再來十遍。”
雍晗開始倒數秒,這一次柯臻臻終於咬牙堅持了十秒。雍晗判斷合格後,她再也顧不得形象,整個人一下子撲倒在地上。
說來也奇怪,柯臻臻本以為雍晗將她掰成各種奇怪的姿勢,隻會讓她身體越來越僵硬。可沒想到她將每個動作反複練習了十幾二十次之後,肌肉不僅沒有酸痛感,反而覺得更靈活了些。就仿佛什麽關節被打通了一般。
累當然會累,汗水也沒少流。這天邊剛泛起魚肚白,她的衣服就已經被汗水浸濕了。可是累過之後,渾身竟是說不出的舒暢。
“今天的三個腿部基本動作還不錯,你已經吃透了。”
“小晗,這幾個動作能踢得死人嗎?”雖然柯臻臻覺得腿部似乎輕巧靈活了許多,可她並不認為這幾招能防個啥。
“飯要一口一口吃。我會先教給你一套腿部基礎動作,有助於你將腿部經絡打通。任何功夫想要學紮實,練好下盤是第一步。下盤不僅要穩,還要敏捷。說句不好聽的,你的腿腳靈敏了,就算以後遇到對付不了的敵人,打不贏總能跑得掉不是嗎?這套腿部動作很簡單,隻有十二招,當你將每一招都練到位,頂多半個月到一個月,你就會感覺到不小的變化。”
“呃……”
雍晗說的神乎其神,反正柯臻臻是不信的。當她抬頭看到不遠處一臉興意盎然望著她倆的濯行舟,整個人呲遛一下站起來。
“大,大老板!”柯臻臻臊地捂住半邊臉,剛才她那些毫無形象的模樣該不會都被濯行舟看見了吧。
既然被發現,濯行舟大大方方走近,笑著說道:“我每天都來這晨跑,你們第一天來嗎?”
“是啊。”雍晗回答。她早就發現濯行舟在不遠處。
愛鍛煉的男人,加分。
“你們剛才練的是,跆拳道?不太像。”
“是擒拿的腿部基礎動作。”
“擒拿!”就是那天在別墅時,她使用的招數嗎?
濯行舟也練過大擒拿手,他練的是大擒拿手當中的一套比較有殺傷力的動作,並沒有特別專項練過腿部基本功。不過擒拿分好多類,他沒見過雍晗的路數也很正常。
“要過幾招嗎?上次你沒施展開吧。”
雍晗從濯行舟眼中看出濃濃的興致,上次在別墅濯行舟因為沒防著她所以才讓她鑽了空子。可當她捏到濯行舟肩頭肌肉的時候,就知道濯行舟也是個練家子。
柯臻臻不信她的本事,雍晗想著不如找濯行舟練練手,示範給柯臻臻看一看,讓她對將要學的一些東西有更具體的認識,說不定還能激起她的學習興趣,也順便摸一摸濯行舟的實力。
“好啊,求之不得。”濯行舟一聽,立即脫下運動外套仍在地上,擺出準備攻擊的架勢。
雍晗抱拳,說出了這輩子最折損濯行舟男人尊嚴的話。
“別擔心,我會手下留情,點到為止。”