第35章 積極麵對壓力
走進電梯時,楚然問蕭南:
“到底什麽是抑鬱症呢?”
“怎麽呢,現代人壓力大,長期壓力得不到釋放,積蓄在心底,越來越鬱悶,心底自卑消極!”
“這有點讓我難以理解,是不快樂?”
“不快樂是一方麵,更多的是悲觀,想結束生命!”
蕭南這樣,讓楚然想起自己在刑部的一個案例。
城南豆腐坊的劉二,是個誠實本分的生意人,早年媒妁之言,劉二娶了自己的美嬌妻。
婚後,劉二滿心歡喜,卻不想娘子並不喜劉二。
劉二竭盡所能去愛護她,換來隻是冷嘲熱諷,後來,娘子幹脆與搬到西廂房,拒絕與劉二同寢。
劉二早出晚歸賺錢養家,留著美嬌娘在家裏,日子久了,劉二聽到些風言風語。
本就老實巴交的男子,舍不得自己的美嬌娘,他以為可以用自己的溫情喚醒她的垂憐。
無奈竹籃打水。
慢慢的,劉二覺得自己不對勁。
在他最後被抓至大理寺的時候,劉二整個人是崩潰的。
不知怎麽回事,蕭南到抑鬱症,楚然就想起這個案子!
那麽,按照如今的法,劉二是得了抑鬱症?
抑鬱的表現是情緒低落,具後來訪談劉二的鄰居,本來勤勞能幹的人,後來卻整日臉上陰雲密布。
豆腐坊不好好經營,客人漸少,自然收入也變少,最後轉了幾年的石磨,也停止了轉動。
連每日清晨豆腐坊散發的豆香,都再也不聞。
劉二最後怎麽樣?
他殺了自己的美嬌娘,成為那一段時間,刑部和大理寺最大的一起案件。
之所以劉二做了這個瘋狂的舉動,因為美嬌娘發現已有身裕
而具劉二供述,他們早已不同寢。
當時楚然堅信,這個人是惡魔,逃不開心魔便殺死他的美嬌娘。
但是現在楚然覺得,回想當時劉二的舉動,他是病了!
“蕭南,抑鬱症嚴重可以殺別人嗎?”
“原則不會!一般隻想結束自己的生命!”
“那麽,如果在結束自己的生命之前,有沒有衝動,想結束別饒生命呢?”
“你是誘因?”
“是的,我想起當初刑部的一個案件!”
“楚然,饒心理是沒法用理論,完全證實的!我們的大部分,也是大部分人會發生的概率!”
“我明白了!”
可是楚然的腦中還在分析劉二。
後來劉二自己供述,聽到風言風語後,便開始越來越低沉,他常常看著遠處流淚,不明白為什麽自己會遭遇這些事。
想多了,便自怨自艾,做什麽也提不起興趣。
看到美嬌娘與別人私會時,他卻隻是哭著返回自己的房間。
楚然現在想,他的一切舉動已經明,他病了。
最後一次,劉二,連日的陰雨讓人無法安心,在美嬌娘又一次嘲笑他無能時,他拿屠刀對準了她。
沒有防備和預謀的傷害,讓鄰居發現劉二行凶,馬上將他扭送至大理寺。
劉二在牢獄幾次想結束自己的生命,都被司獄長發現並阻止,雖然最後劉二仍然是斬刑。
現在楚然想,恐怕那一刻,他是解脫了吧!
“蕭南,要如何避免這種低落情緒呢?”
“積極麵對吧,人生不如意十有八九,把僅有那十分之二放大。”
“我明白,盡量在陽光下奔跑,而不是在暗夜裏垂淚!”
“發現自己情緒有波動,多去人多的地方走走!”
“開懷大笑而不是放聲大哭!”
“我記得一本書裏寫過,其實人生許多事,在當時覺得無法跨越,可是幾年後再回頭,才發現不值一提!”
“感情吧,我覺得最不好過的,就是感情這一關!”
“那你覺得怎麽辦好呢?”
“放下,舍得,不能將自己放在不堪的邊緣,努力向前看!”
蕭南定睛看著她:
“得很好,總之,積極麵對!”