第527章 換你來了!
陳子平僅僅隻是露了這一手。
??這兩個工作人員立馬就明白過來。
??張教練今天這肯定是遇到“硬茬子”了!
??眼前這個年輕學生歲數的帥哥,力量絕對高得嚇人!
??而不遠處的張教練雖然沒有得到兩個同事的話語反饋。
??但是他單單隻是看到那兩人臉上的驚訝神色。
??也已經知道杠鈴肯定是沒問題的了。
??陳子平是真的能輕鬆無比地舉起這個重量!
??這麽說來,他原本想著要給陳子平“下馬威”的打算不僅失敗了。
??反而還讓陳子平給他回敬了一波“下馬威”!
??因為他平日裏每天也都是在用這個六十千克的配重訓練的。
??他心裏十分清楚地知道,如果換做是他來舉這個重量的話。
??肯定是做不到像陳子平這麽輕鬆的。
??一百多斤的重量,連蓄力發力的姿勢動作都不做,直接就一把抓舉了起來。
??壓根就不是普通人能做到的好吧!
??僅僅隻是這一下,這張教練就已經知道。
??陳子平那一身肌肉絕對不是死肌肉,而是爆發力超強的實用肌肉!
??但是張教練卻還不服氣。
??在他想來,自己的體重足足要比陳子平重差不多五十斤。
??自己哪怕是在肌肉爆發力上沒有陳子平強。
??可是如果要論起比拚極限舉重重量的話。
??自己體重噸位大,肯定是有優勢能笑到最後的!
??於是張教練定了定心神,還是決定和陳子平繼續比試下去!
??隻不過看著麵前那根上了六十千克的杠鈴。
??他突然又不想就這麽直接上去舉了。
??畢竟陳子平剛才舉這個重量舉得那麽輕鬆。
??他要是上去把杠鈴舉起來時還得配合一個發力動作。
??那豈不是當場就被陳子平給比下去了?
??周圍的人們才不管那麽多接下來的事情。
??他們隻會說你一個金牌教練,練出一身那麽誇張的肌肉。
??可結果舉同樣的重量時還比不上來健身的客人顯得輕鬆。
??這可就自己丟了自己的臉麵了!
??但是現在陳子平都已經先上去舉過杠鈴了。
??他要是這個時候再不上去,怕不是又會被說成不敢應戰了!
??肌肉男教練想了想,突然心生一計!
??隻見他走前兩步,朝陳子平高聲說道:
??“看來是我小瞧帥哥你的實力了啊。”
??“這區區六十千克的重量,看來對你來說還算不得什麽,難不倒你呀!”
??“既然這樣,那我不好再隱藏實力,隻能拿出真正的水平來和你比試才行了。”
??隨即肌肉男教練轉頭望向那兩個健身房同事。
??故意大聲地報出了一個新的重量數字:
??“小李,你們兩個再往杠鈴上加多些配重!”
??“啊??”
??被點名的工作人員愣了一下,下意識回應道:
??“加……加到多少啊?”
??“直接兩紅兩綠!”
??肌肉男教練猛地一揮手,報出了一個業內術語!
??聽到他的話語,周圍的人們頓時倒吸了一口涼氣!
??這所謂的“兩紅兩綠”,其實就是健身房裏對配重塊數量的簡稱。
??之前提到過,25千克的配重是紅色的。
??而20千克就是藍色,15千克是黃色。
??綠色的配重塊,一塊就是10千克。
??在杠鈴兩邊各上一個紅色和一個綠色的配重塊。
??兩邊加起來的話,恰好就是“兩紅兩綠”!
??而這樣的配重,那就是25kg+10kgx2=70kg!
??再加上杠鈴杆身的20kg。
??這就是足足90千克,一百八十斤!
??這個重量哪怕對於很多接受過專業舉重訓練的人來說。
??都堪稱是一個很困難、很難達到的重量記錄!
??肌肉男教練居然一開口就要把重量調高到那麽大。
??頓時驚呆了周圍不少看熱鬧的人!
??這其中許多認識張教練的健身客人們不由得紛紛交頭接耳地聊了起來:
??“嘖嘖,張教練這一身的肌肉確實不是白練的。”
??“這麽高的重量,我聽他的口氣仿佛十分輕鬆簡單似的,看得出來他對自己很有自信!”
??“不愧是金牌教練,這實力真是讓人不得不佩服啊!”
??聽到周圍的圍觀人群隱約傳來的讚賞誇獎話語聲。
??肌肉男教練的臉上雖然還刻意保持著平淡鎮定的表情。
??但是心裏可別提有多洋洋自得了!
??眼看著兩個工作人員吃力地搬來“兩紅兩綠”配重塊安裝好了之後。
??肌肉男教練直接把雙手插到了旁邊的鎂粉桶裏頭。
??讓雙手手掌沾染滿了鎂粉後,他這才用力地拍了拍雙手,走到了杠鈴跟前。
??雪白色的鎂粉仿佛雪花一般嘩啦啦飄散開來。
??而肌肉男教練也保持著紮馬步的姿勢,下腰半蹲在杠鈴後方。
??隨後他雙手牢牢抓握住杠鈴的握手部位。
??使勁捏了捏杠鈴杆,調整了一下抓握的距離位置後。
??猛地一發力,嘴裏大吼一聲,直接把杠鈴整個舉了起來!
??受過專業訓練的他還是有一手本事的。
??沉重的杠鈴在他的手裏也被直接舉過了頭頂!
??但是周圍人們都肉眼可見。
??他的雙手手臂、脖頸肩側、以及臉龐太陽穴等地方。
??都因為太過用力而憋出了青色的靜脈青筋!
??顯然,雖然肌肉男教練確實把杠鈴舉起來了。
??但是他也同樣使出了幾乎全身的力氣發力!
??以這副吃力的模樣把杠鈴舉在了頭頂上方保持了標準的三秒鍾後。
??肌肉男教練也趕緊把杠鈴往身前的軟墊子上一丟,甩脫開手來!
??沉重的杠鈴片砰地一聲砸到了地板上。
??發出了非常大的動靜!
??哪怕底下還墊著有一層軟墊緩衝。
??周圍的地麵也都為之猛地一震!
??四周圍圍觀的人們被這一聲動靜給嚇得同時退了半步。
??隨後紛紛忍不住拍手鼓掌叫好起來!
??“好好好!牛逼啊!”
??“真不愧是健身房裏的頂尖教練,這麽重的重量都能舉起來,實在是太厲害了!”
??“我的乖乖,我的體重還不到一百斤,他剛才等於直接舉起了兩個我!”
??“對啊對啊,張教練他特別強壯有力量,性格卻又很文質彬彬的呢!”
??肌肉男教練幾乎是在把杠鈴甩出去的同時。
??就開始大口大口地喘起了粗氣。
??先前舉起杠鈴發力的時候,為了不泄勁,必須得屏住呼吸。
??而在沒有新的氧氣供給身體消耗,卻還要一直發力的時候。
??身體各個部位的肌肉很容易就會產生大量乳酸,產生疲勞的感覺!
??所以鬆開杠鈴後,他第一時間就是不停喘氣,以便恢複身體的力氣。
??一邊喘氣的同時,他也聽到了周圍人們給他的掌聲和誇讚。
??他臉上不由自主地露出了自鳴得意的笑容。
??甚至忍不住和幾個認識的女學員挑了挑眉、眨了眨眼!
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