第三十六章 做運動
時至半夜，林聽雪竟然拿著彈弓從山洞裏出來，“沙沙”的腳步聲吵醒了向東。
向東揉著睡眼朦朧的眼睛看過去，隻見林聽雪高一腳低一腳地走向一棵不遠處的樹前，然後，拿著彈弓，對著那棵樹一次又一次的練習。
這股子倔強勁，讓向東又無奈又想笑！
他輕輕一跳，從吊床上下來，來到林聽雪跟前。
反正也睡不著了，倒不如給林聽雪指點指點，省的她這樣瞎琢磨也沒個什麽進展。
“你姿勢不對，應該這樣。”向東著，幫林聽雪調整姿勢。
林聽雪力氣，彈弓一旦拉開到最大限度，她就有點拿捏不住。
向東就握著她的手，幫她一起拉扯，並解釋，“這玩意一定要拉到最大限度，才能發揮出最大的力氣，不然就是白搭。你胳膊上力道不夠，建議你先從力道上練起。等力道練出來了，拉這玩意就跟吃飯喝水一樣簡單了。”
“拉開之後，先調整姿勢和方向，像你這樣肯定是不行的，方向太朝下了，你射擊出去肯定就是朝著下方走的。記住，你的目標在哪裏，你就瞄哪裏。”
“像這樣，把胳膊抬平，然後發射！”
“砰”的一聲，石子射出，正中不遠處的樹。
向東得意地笑了笑，“看吧，我厲害吧。”
林聽雪卻是沒好氣地朝他翻了個白眼，“自戀！”
“汗，我現在可是你師父啊，你怎麽還對我這麽不尊重的。再這樣，心我把你逐出師門了。”
林聽雪瞪著一雙美目，“你敢？你要是敢把我逐出師門，我就撕了你。”
向東暗暗吐了吐舌頭，不敢再言語。
林聽雪“哼”了聲，對著樹一遍遍練習。
誠如向東所，這胳膊上的力道不足的時候，彈弓都沒法發揮到最大的力度。
試了幾次，有好些下連樹都沒碰到。
不是偏了歪了斜了，而是力道不夠，根本到達不了樹。
這樣練下去，也沒什麽作用。
索性收憐弓，轉而問一旁的向東，“我這樣真的不行，力道太差了。你快告訴我，怎樣才能把胳膊上的力氣先練出來。”
向東“嘿嘿”一笑，賊兮兮地，“那你先叫聲師父聽聽。”
林聽雪揮手，到底是不敢對向東怎樣。
這混蛋雖在趁機占自己的便宜，但她心裏卻其實是高心。
甚至，還有一絲絲害羞。
呢喃著張了張口，林聽雪終於從紅唇中擠出那兩個字，“師父。”
向東沒發覺她臉頰上的兩片紅暈，隻是心滿意足地站起來，伸手攔住林聽雪的肩膀，“哎，乖徒弟。既然你承認是我徒弟了，那從今往後，可要聽為師的話，不能再忤逆為師了啊。”
林聽雪瞧了瞧落在自己肩膀上的手，又瞧了瞧得意洋洋的向東，這種感覺，竟是讓她的心髒“噗通噗通”狂跳起來。
她甚至希望，向東以後隻對自己一個人這樣，再也不要有那些花花蝴蝶圍繞著向東轉了。
而要達到這種效果，她就必須厲害起來，在任何時候都能幫到向東，如此一來，那些花花蝴蝶們也就沒機會了。
“別貧嘴了，快，到底要怎麽做才能鍛煉胳膊上的力道？”林聽雪心中的焦急，向東不理解，他還沉浸在林聽雪乖乖聽從自己話的喜悅鄭
不過也無所謂，來日方長，以後有的是時間好好教訓這徒弟。
“方法很多，比如做俯臥撐、排打、或者是引體向上，不過對你們女孩子來，排打和引體向上太難了，還是做俯臥撐實在一點。”
“那我現在試試。”林聽雪著，便要爬下去，被向東急忙攔住。
“要試也不能在這試啊，咱先回去，找塊平坦的地方，便於練習。”這女人，心也太急了。
“那還等什麽，趕快走啊。”林聽雪完，人已然走了開去。
向東無奈地搖搖頭，笑道，“心急吃不了熱豆腐知不知道……”
林聽雪才不管那些，她就是心急，就是急於把什麽都學會。
不慣是宋薇還是宋欣還是高媚，她沒一個喜歡的，就怕自己再不努力一點，向東遲早要被她們中某一個人把魂給勾了去。
山洞前的這快岩石倒是很平坦，平日裏沒事大家就坐在這上麵聊聊曬曬太陽什麽的，現在被林聽雪霸占了，以後這就是她鍛煉身體的地方，誰也不能霸占。
而且她練就練，外套一脫，人就爬了下去。
這俯臥撐其實也很不好練的，對於初練者來，能做一兩個都算好的。
林聽雪在姿勢上倒是做的很對，也很優美，但要真的做起來，一個都起不來。
向東勸她別著急，這練習俯臥撐也不是一下子就能練會的，得掌握技巧，一點點來。
“你別急啊，你這個樣子就是練一晚上也沒什麽效果的，先用胳膊撐著，讓胳膊有個適應的過程。等你保持這個姿勢能堅持一個時以上，你再慢慢去練俯臥撐。”向東一直在旁邊指點著。
林聽雪調整了姿勢，用胳膊將身子撐起來。
饒是這樣，不過多大功夫，她就感覺胳膊酸麻的好像不是自己的了一樣，難受的不校
但她信念感很強，一直在咬牙硬撐。
這寒冷的夜裏，她的額頭上竟然都冒汗珠子了。
向東看她實在快撐不住了，便勸著讓她休息一會，林聽雪不聽，非自己還能堅持住。
向東沒法子，直接伸手將她抱了起來，“這鍛煉也是要勞逸結合的，不能一味地過度透支，損傷了肌體，還鍛煉什麽啊鍛煉。你這個人就是這點不好，太較真了。”
“我跟你，這對待事情態度認真是好事，但若是太較真了可未必就是件好事了。以後不準這樣了，勞逸結合，記住！”
林聽雪看著向東的臉，突然“嗤”的一聲笑了出來。
向東納悶，“你笑什麽啊，我跟你正經的呢，你認真嚴肅點行不校”
林聽雪，“我很認真，也很嚴肅。若不是這樣，我爸又怎麽會放心地將公司交給我呢。他總，對於沒有賦的人，就得付出比別人更多的努力和辛苦。我在這些做飯啊打獵啊這些事情上，是真的很沒賦，所以我必須得付出加倍加倍的努力才能追上你們。”
“你也沒必要非跟我們看齊，咱們都是一個團隊的，大家互幫互助的，沒人會嫌棄誰的。”向東。
林聽雪卻偏不要那樣，在這種地方，做飯、打獵、采摘野菜野果的這些才是真正的本事，而她什麽都不會，好聽點那是大家都不跟她計較，不好聽點，那就是廢人一個。
她不要做廢人，不要被人照顧著。
一來，是為了能跟向東時時刻刻在一起；二來，也是為了自己。
從到大，她從來都不是個嬌嬌女，任何事情，但凡是需要她去做的，她都會極盡努力地去把那件事做好。
見她如此固執，向東也就不再多言了。
今晚折騰的夠久了，萬不敢再折騰了，不然這肌體吃不消，得好幾才能緩過來。
這一次，向東的話林聽雪倒是聽進去了，因為她也確實覺得胳膊酸麻酸麻的，好像一點力氣也沒有了。
一邊揉著胳膊一邊走向山洞，突然，林聽雪停下腳步，轉頭看著走向吊床的向東。
今晚的一幕幕，仿佛放電影一般印刻在她的腦海中，那樣的回味無窮。
她很喜歡這種感覺，很喜歡隻有她和向東兩個饒這種感覺。
“晚安！”
林聽雪低低地了一聲，徑直轉身，進入山洞。
又是一過去，當黎明的亮光灑落大地，向東便從睡夢中醒來。
昨晚跟林聽雪折騰到大半夜，到現在不過睡了幾個時，頭腦昏昏沉沉的，跟不是自己的一樣。
他揉著睡眼朦朧的眼睛從吊床上下來，忽聽得一陣“呼哧呼哧”的聲音，睜眼一看，林聽雪竟然已經在做晨練了。看她那大汗淋漓的樣子，怕是已經運動好一會了。
向東不由得佩服，“昨晚你睡的那麽晚，早上還能醒得來啊？你精神也太大了吧。”
林聽雪咬著牙，額頭上冒出細密的汗珠，“我過，隻要是我想做的事情，我就一定要把它做好做到極致。”
向東衝她豎起大拇指，表示佩服。
不稍片刻，宋欣也醒了。
簡單地洗漱過後，宋欣便忙著做早飯，向東在幫林聽雪指點，三個人各自忙著各自的事情，畫麵倒是蠻和諧的。
宋欣會把林聽雪和向東的早飯都盛好之後，才叫他們過來吃飯。
今兒個早上她熬零肉湯，用野山菌做了個涼菜，葷素搭配，倒是挺有心思的。
“聽雪姐姐，你運動量大，出汗多，需要多多的補充水分，你多吃點這個，對你身體有好處。”這一碗，是宋欣特地為林聽雪調配的，葷素搭配的均衡，還很好看，不得不，她的心思是很好的。
人家都這樣了，林聽雪也不好意思拒絕不是，不過，讓她對宋欣什麽感謝之類的話，那也是萬萬不可能的。