第128章 令你越來越美麗
莫有為將自己簡單的思考道了出來:“人心思的狀況,會影響到人的精神,神經,生理,細胞,血管,極少會有人注意到這樣的問題的。
像佟佳倩開始出現腸胃不舒服,屬於身體機能方麵的,由於你減少了身體所需要的能量,意識係統自然就會發出不舒服的信號,那是對你的抗議。
當你的心思對這樣的機能抗議不予理睬的情況下,慢慢地,就轉變成一種習慣的意識體係。
接受了你的節食,運動需要機能,意識係統隻能夠啟動你身體裏麵的脂肪,作為運動所需要的能量來源補充,燃燒掉那些脂肪,這樣你身體脂肪的構成體係就會變得越來越少,結果就是變瘦,體重減輕。
我安排的計劃,道理是很簡單的,就是讓你的意識係統接受了你的減肥意願,形成你減肥的心思,你的心思自然就會發揮作用,幫助你調節自己的生理係統,一點點平衡你身體的生理結構,慢慢地讓你的身體變得合理妥當。
假如,你的意識發出不舒服信號的時候,你的心思也跟著接受了不舒服的信號,那麽,就是等於你放棄了減肥的意念,即使是用一些其它的方法和手段,可以收到一定減肥的效果。
然而,事情過了以後,你的意識還是會繼續接受更多的食物,日子長久些,你又成為了一個肥胖的人。
這樣的情況,不是你減肥失敗了,而是你的心思失敗了,一個心思失敗的人,還能夠幹出什麽成功的事情呢? 社會上,為什麽很多減肥成功的人,會反彈得更加厲害,道理也是顯而易見的,缺少把控自己身體生理的那一份心思能力,結果就是適得其反,變得更加糟糕,得不償失啊。
如此而已,我先要幫你創建一套減肥瘦身的意識體係,再形成一種減肥的心思意念,就可以實現減肥的願望了。
而且,達到了減肥的目標後,隻要你按照我講的道理稍加注意,可以讓你一輩子都受益良多。
” 莫有為將減肥的法子,講得頭頭是道,條條有理,簡潔易懂,令佟佳倩和李子君聽得瞠目結舌,她們連做夢也想不到,莫有為連這樣的學問知識,也會講得這樣的透切入微,接觸少真不知道他是什麽人,即使是接觸多了,也不知如何判斷他是一個怎麽樣的人。
李子君終於強烈地意識到,難怪佟佳倩和靖舒會如此的佩服他,對他想得那麽的癡迷了,莫有為說完一段話後,她將自己的想法及建議娓娓道出:“教授,你應該去開一個健身健美的康樂中心,肯定很容易就能夠賺到很多錢,要比你當這教師強多了。
” 莫有為很輕巧道:“你的想法確實很好,不過,我沒有那樣的興趣,於我對人的觀察、分析及判斷,一個人的任何問題,都跟那個人的心思是密切相關的。
我去過一些減肥場所,了解過情況,效果確實很好。
隻是幫人達了身體恢複的願望,並沒達成一套意識及心思成功的願望體係,那些效果為什麽無法長期地維持下去,問題就在心思裏麵。
肥妹,現在肌肉還會酸痛,腸胃還會不適嗎?” 佟佳倩一臉春風得意的神態說:“兩個星期後,那些狀況就已經消失,我的身體沒有哪裏不舒服的。
最多,我居然能夠一下子跑到十圈了,這是我連做夢都沒有想到的事情。
教授,下一步,你打算幫我怎麽樣安排?” 莫有為唇角一扯,露出一抹詭異的笑意道:“又要進入到不舒服的狀態了,你怕不怕?” 佟佳倩毫不猶豫地回答:“不怕,什麽都不怕了。
” 莫有為意料到她不會猶豫後退了:“有意誌,有毅力,有信心,你的願望會實現得更快的。
從你的心思開始,回家看看以前迷人的相片,打開衣櫃欣賞欣賞漂亮的裙子,多些想象那樣的情景。
你是一個多麽美麗迷人,多麽幸福,多麽快樂的青春少女,一有空就需要那樣想象,連從床上跌到地板上,一爬起來腦海裏都要有自己美麗的身影,什麽時候一醒來第一件要做的事情,就該想象有標致身材的自己。
在腦海裏想象,在內心裏感受自己充滿魅力的誘人身姿,會令你感到非常開心,內心會充滿愉悅的情緒,直到在內心裏出現一個醉人的身影,而且能夠真實地感受得到,那個好看的身影就是你真實的自己。
這些能夠做得到吧?” 佟佳倩信心十足道:“這麽簡單的事情,當然能夠做到啦!沒有減肥之前,我經常也會看看過去那些美麗的相片。
可是,一想到自己長肥了的身材,煩都煩到死了。
” 莫有為繼續將自己設計好的法子解說,注入到她的內心世界裏:“問題就在這裏,你想象自己好看的時候,卻感受到自己不好看的真實身體,當然會讓你深感煩惱啦,越煩惱就長得越胖。
從現在開始,你要將心思倒轉過來,一看到現在的樣子,就需要馬上思考想象,過去美好快樂的樣子,用快樂的心思把那些煩悶的心思替換掉,你的心思就會對你的身體發揮作用,不知不覺就會暗中幫助你調整自己的生理係統,其實,這是一種自我意識修複身體的法子。
這道理好像手指割破了皮,如果用顯微鏡觀察,可以看見源源不斷地有大批的能量,向破皮的地方運輸過來,目的就是自我修複破皮的地方,那是人自我修複意識發揮的作用,割破皮的地方就會一點點變好。
我說的,是你需要自己變成怎麽樣的身材,先在內心裏創立那個身材的心影,再加上一些外在的輔助運動,就能夠讓你如願以償,令你越來越美麗,越來越快樂。
令你夢想成真,實現你夢幻般的人生與生活。
” 李子君特有興趣的問:“教授,你這樣的學問知識,是怎麽學來的,跟你教體育的能力,好像並無太大的關係吧。
” 莫有為很平靜地說:“書看多了,那方麵的知識,我隻是懂一點點,一點點,一點點的沉澱下來,日積月累,年深日久,自然就會變多啦!我不是那門學問的學者專家,屬於胡思亂想類型的知識學問,這樣描述我大腦的東西,更為合理些吧。
不過,因為經曆體會感悟多了,也形成了我自己看待人事物的一套心思係統,至於那是一套怎麽樣的心思係統,我也解釋不清楚。
肥妹,我剛才講的那些心思法子,你能夠理解,也能夠做到吧?” 佟佳倩胸有成竹道:“那當然啦,那樣運用自己的心思,誰都會使用的,隻是沒有你那樣的用法,很多人的問題是不知道,如何對自己的心思進行轉換的法子。
結果就是無法用好自己的心思能力,去為自己創造獲取更多的幸福和快樂。
教授,以後教教我們如何學習吧,怎麽樣的心思更能夠學習知識,掌握知識,使用知識。
” 莫有為一臉坦誠道:“我跟你們說過啦,還不是教學習心思法子的時候,到了合適的時候,我自然會不遺餘力地教你們的。
我剛才講的是關於心思方麵的減肥法子,更進一步,就是實際行為的法子了。
我首先警.告你們兩個,在我這裏看到的,聽到的,學到的東西切莫向外傳播,傳出去影響不好,能夠遵守這樣的承諾嗎?能夠答應,就大家把手握在一起,代表內心的信守承諾。
” 兩個女生都滿臉笑意的答道:“行,絕對沒有問題。
” 三隻表達內心承諾的手緊緊地握到了一起,她們不知道莫有為有什麽詭異的做.法,竟然答應了他。
她們從內心深處,已經對莫有為產生了真誠的信任,幾乎是毫不猶豫的。