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第137章 傳授簡易版八段錦

  第二天,在醫學院的體育館裏,五名隊員依次坐在塑膠地板上,抬頭仰視著站立著的王仲景。


  “想知道要通過如何艱苦的訓練,最後才能獲得高超的籃球技術,然後在全國籃球聯賽上奪冠嗎?”王仲景一臉嚴肅。


  隊員們一臉向往,“想!”軍離帳優先高喊到。


  “想就對了,但我也不知道,需要你們自行摸索”王仲景依舊一臉嚴肅。


  軍離帳起身就想走,想去找個靠譜點的教練。


  “但是,我能讓你們比現在跑的更快,跳的更高,投的更準,對籃球的掌控力更強”王仲景不緊不慢的說道。


  軍離帳立馬又乖乖坐了回去。‘’


  “但我們應該怎麽做才能達到像教練你說的那種地步?”吳凱化身為好奇寶寶。


  “不需要太久,接下來,我會向你們傳授一套健體功法,隻要你們勤加練習,奪冠是很容易的事。“要傳授給你們的功法的名字叫八段錦””王仲景一臉傲然。


  隊員們感到腦海中轟然作響。


  “就八段錦?那我們學過啊,教練,你是不是在耍我們?”軍離帳一臉呆滯。


  “啊?學過,不可能啊,你們給我打一段試試”王仲景急了。


  吳凱一臉無奈的站起來打了一套大學裏教授的八段錦,看完後,王仲景鬆了口氣。


  “你們學的,並不是正版的八段錦,隻是後人所編寫的。我要教授你們的,則是從北宋時期開始流傳的那套功法。當然由於太過於繁瑣,我隻教你們簡易版。但這簡易版本的八段錦,也夠你們受用終生。”王仲景細細解釋道。


  “現在都站起來,紮馬步。聽我講”王仲景嚴肅道。


  隊員們急忙紮著不標準的馬步,等著王仲景講述。


  “八段錦是古人創編的八節不同動作組成的一套醫療、健體體操。分為南北兩派。行功時動作柔和,多采用站式動作的,被稱為南派。動作多馬步,以剛為主的,被稱為北派。但他們同出一源,在流傳中相互滲透,逐漸趨向一致。而我要傳給你們的,則是未被融合的簡易版北派八段錦,也就是文武不同練法中的武法。”看著隊員們期盼的眼神。王仲景沒有賣關子,緩了緩又接著講。


  “練習要點有四,一為鬆靜自然,二是準確靈活,三是練養相兼,四為循序漸進。”接下來王仲景又對隊員們詳細解釋了這四點練習要點。


  “現在,我要開始向你們傳授口訣,第一段!兩手托天理三焦”王仲景一邊傳授一邊親身對著隊員們做著示範。


  “第二段,左右開弓似射雕,三,調理脾胃臂單舉,五勞七傷往後瞧,搖頭擺尾去心火,兩手攀足固腎腰,攢拳怒目增氣力,背後七顛百病消”此刻的王仲景如一條徜徉在海洋中的真龍,一舉一動,都讓隊員們獲益頗豐。


  待打完一套,王仲景讓隊員們開始練習。同時糾正他們的錯誤,可沒想到,僅僅做了三遍,他們就渾身疼痛,全身是汗,王仲景撇撇眉毛,沒想到他們的體質這麽差。


  “看來,不能隻讓你們練功了,還需要讓你們每天泡藥浴”


  從王仲景所教授的功法中,隊員們已經知道了王仲景的能耐,也就沒覺得王仲景是胡言亂語。隊員們都一臉期盼的看著王仲景,想要知道藥浴的功效。


  “藥浴係藥物作用於全身肌表、局部、患處,並經吸收,循行經絡血脈,內達髒腑,由表及裏,因而產生效應。但是,我沒有錢,所以我要去找院長,特批資金,你們先自己練習八段錦。不要偷懶,如果你們想要奪冠的話。”說罷,王仲景看看那些迫不及待就開始練習的隊員,搖頭笑了笑走出體育館,踱步向著院長室走去。


  院長今天很開心,他仿佛已經看到了他們醫學院奪冠後,其他學校的人那震驚的眼神,想起這些他就激動的心肝顫。


  “咚咚咚咚咚咚”


  又是一串急促的敲門聲,想著自己心情好,不應該與那些沒有那些沒有禮貌的人計較的院長,笑著說道“請進吧”。


  看到推門而入的王仲景,院長揉了揉眉頭,似乎隻有王仲景敢這樣敲他的門。


  “小景啊,這次來是有什麽事”院長笑著對王仲景說道。


  “也沒什麽,就是看隊員們體質太差,練習速度實在太慢,所以我想申請一批資金,對隊員們進行藥浴滋養。”王仲景大大咧咧做到椅子上對著院長嬉笑道。


  “啊,也對,現在的年輕人啊,體質普遍都差,需要多少錢?我批給你”院長想了想,搖了搖頭對著王仲景說道。


  “不多,大約也就五十萬就夠。”王仲景把玩著桌上的器具隨意說道。


  “什麽,五十萬”院長感覺自己心肝顫的有些不正常。


  “院長啊,要想奪冠的話,那些學生的身體真的是應該好好補一補的,而且我聽吳凱說奪冠後不是有200萬嗎,而且我們醫學院的名聲也打了出去。一石二鳥,多好。”王仲景誘.惑道。


  院長仔細一想,也對,是這麽個理,但萬一小景沒有奪冠…但他轉念一想,小景的武功、醫術都得到了其師傅的真傳,其他的教練懂得那麽多嗎。想到這,他一咬牙,“好,批了,小景啊,你可一定要帶領他們奪冠啊”


  “嗯,院長,放心吧,我會盡我所能來培養他們的。”王仲景認真的對院長說道。


  聽到回答,院長滿意的點了點頭,“嗯,我相信你,小景,去財務部取錢吧,但是記得把賬單交給我,不然我不好交代。”說完輕輕呼了口氣,靠在椅子上。


  “嗯,好的,院長,你放心吧,每一筆支出都給你詳細的寫在上麵。”王仲景對著院長點點頭,起身,打開門,走了出去,看著王仲景的背影,院長輕輕點了點頭,“老友啊,你的弟子長大成才了,他的將來會比我們這些老家夥走的更遠啊”想完,靠在椅子上打起了盹。

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