我的減肥經驗

  魚悠

  最近這幾年，減肥風潮居高不下，而且市面上所販賣的減肥藥也越來越多，讓我不禁懷疑減肥真的有那麼好嗎？

  在我的想法里，瘦並不代表美，縴合度、不胖也不瘦的身材才是最漂亮的。

  後來我每天拼命的吃東西，一向挑嘴的老毛病謗本不敢犯，只要可以吃的都一並吞下肚，只是為了要找回以前我美麗、可愛又大方的外表。﹝我好像又听到有人在吐了。﹞

  看完我的減肥經驗，有沒有什麼心得呀？

  其實我想說的是，現在時下雖然很流行減肥，不過千萬不要盲目的去追隨喔！一定要看自己的身材是否有過胖，若真的過胖，就多運動，也可以找專業的醫生。千萬不要像我一樣，一天只吃一餐，真的很傷身體。