第297章 303為何恐懼

  有時候會懼怕，可又不知如何來解答


  你還記得自己上一次一個人流淚的原因嗎？你是否經曆過莫名其妙聽到一件不好的事情就開始擔心會發生在自己身上呢？你也不知道自己到底是為神馬，就是會不知不覺擔憂和害怕，是不是壓力太大，又是不是焦慮了？

  我就有這種經曆，特別是疫情以來的這一年裏，在家待業了三四個月，又不能出門玩，又不知道該幹啥，吃飽睡玩的時間，就會胡思亂想，特別是聽到看到疫情的壞消息時候，莫名的擔憂害怕，無處訴說，無人理解，但是自己又不能夠解決掉，然後，就慢慢積累在自己的心裏，一步一步擾亂自己的正常生活，甚至，以為自己真的生病了。


  當我們處在不確定的危險因素中，我們的身體就會時刻緊繃，提醒大腦要保護自己，也就時刻觀察著周圍的動態，如果不能及時得到放鬆，稍有不利，就會加重情緒，恐慌不安。


  一個人的陌生空間裏，是最容易發生心理疾病的。


  你是否看到了這幾天的一個新聞，一個女孩深夜搬家，乘坐某公司汽車前往新住處途中，由於司機沒有按照導航路線行駛，兩人發生爭執，女孩跳窗，不治身亡。我們雖然不知道到底發生了什麽，根據新聞，可以得知，女孩可能以為司機會對自己造成人身傷害，又無法求救，情急之下，做出了不理智的行為。


  我覺得，環境有著不可忽視的作用，深夜，女孩，爭吵，路線不對……一個個小因素最終爆破，造成慘劇發生。


  社會發展確實給我們帶來了方便，可是，隱形的殺手也在不斷侵蝕著我們的心靈，信任危機，是個大問題。