第一千零七章有利的鍛煉
他轉向小昭說：“我看咱們得休息了，要不然，咱們肯定很累。”
小昭低聲地說：“是啊，我知道，那咱們馬上坐著吧。”
於是，他們都坐在地上待著了。
當過了很長時間，他們全都站起身，方浪笑著說：“我看咱們趕快走吧。”
小昭笑著說：“好啊，咱們現在離開。”
於是，他們都走開了，而後，他們看到了很多教眾，他們都在練功，於是，方浪笑著說：“我看到你們練功很辛苦，我覺得你們都應該休息。”
那些教眾低聲地說：“沒事的，我們覺得很好，我們會好好練到。”
方浪聽了笑著說：“不錯，你們能做到這塊，我很高興。”
這時，方浪來回看著他們，他低聲地說：“這樣，你們出來幾個人，我要看看你們。”
他們聽了都點頭，於是，他們走到跟前，很快，他們都練起來。
此時，方浪笑著說：“你們練到很好。”
那些教眾低聲地說：“好了，你別說了，我們都明白了。”
眼下，方浪轉向小昭說：“我看咱們應該鍛煉身體，要知道隻有這樣對咱們的身體才有利。”
小昭笑著說：“好啊，我早就想鍛煉了。”
於是，他們開始鍛煉起來，很快，他們全都覺得累了。
這時，方浪笑著說：“來，你們都過來。”
那些教眾聽了走過來，方浪笑著說：“我告訴你們一些練功的注意事項，你們要記住了，隻有這樣，你們才能朝著更厲害的武功練起。”
那些教眾聽了點點頭，於是，他們都聽著。
這時，方浪低聲地說：“好了，我給你們說完了，你們要記住了。”
他們聽了都點頭，而後，方浪低聲地說：“行了，你們都退下吧。”
他們都點頭，於是，他們全都走掉了。
這時，方浪轉向小昭說：“我看咱們回去吧，咱們還是別在小昭島住著了。”
小昭笑著說：“好啊，咱們馬上離開。”
說完，他們全都走掉了。
此時，方浪笑著說：“我看咱們馬上去深穀看看吧。”
小昭笑著說：“行，我知道，咱們現在就走。”
於是，他們朝著深穀衝去，很快，他們到地方了。
眼下，方浪低聲地說：“太好了，咱們到地方了，這深穀太好了，我很喜歡。”
小昭笑著說：“行了，我知道，我看咱們還是看看他們耕種吧。”
方浪點點頭，於是，他們看了起來。
此時，方浪低聲地說：“來，我看你們趕快離開吧。”
他們全都走開了。
這時，小昭低聲地說：“我看還是讓我來耕種吧。”
方浪笑著說：“行，你趕快耕種。”
因此他們種了起來，很快，他們都種完了。
這時，小昭笑著說：“我看咱們都種地不錯，我看咱們要不了多久，咱們能將這些地麵種完。”
方浪笑著說：“沒錯，我也這樣想。”
當過了一會，他們感覺累了，小昭笑著說：“我看咱們馬上走吧。”
方浪低聲地說：“不錯，咱們現在就離開。”
說完，他們都走掉了。
此時，方浪笑著說：“我看咱們到林子看看。”
小昭笑著說：“好啊，咱們現在就去。”
說完，他們朝著林子走去，很快，他們來到地方了。
此時，方浪笑著說：“哎呀，這些林子太好看了，我想咱們用這些樹木練功吧。”
小昭笑著說：“好啊，咱們現在就趕快練吧。”
說完，他們都練起來，很快，他們都練完了。
此時，方浪笑著說：“我看這樣吧，咱們都休息一下吧，要不然，咱們肯定會累壞的。”
小昭笑著說：“沒錯，我都明白。”
於是，他們都坐在地上。
眼下，方浪低聲地說：“來，小昭，我現在要給你說一些口訣。”
小昭笑著說：“好啊，你趕快說。”
於是，方浪說起來，當過了一會，他全都說完了。
此時，方浪低聲地說“來，小昭，我看你趕快站起來。”
小昭低聲地說：“行，這些都沒問題。”
說完，他們都站起身，而後方浪笑著說：“來，我看咱們出去吧。”
小昭笑著說：“行，咱們現在就走。”
話音落下，他們都走開了。
這時，方浪低聲地說：“來，小昭，我看咱們去光明頂看看吧，我想喝靈芝湯了。”
小昭笑著說：“好啊，咱們現在就過去。”
說完，他們走到了裏麵，而後，方浪大口和下去了。
此時，方浪笑著說：不錯，你現在的手藝更好了。
小昭笑著說：“那當然了，這是必須的。”
這時，方浪低聲地說：“來，小昭，你趕快坐下來，我要跟你說一些事情。”
小昭笑著說：“行，你說吧。”
因此，他們說了起來。
眼下，方浪低聲地說：“來，小昭，我現在要回去了，我要看書了。”
小昭答應了，而後，方浪走到屋內，他開始看起來。
當過了半個小時，蛛兒走過來了，他笑著說：“公子，你現在忙什麽事情？”
方浪笑著說：“我當然是看書了，難道你沒看出來。”
蛛兒微笑著說：“我當然知道了。”
這時方浪低聲地說：“我跟你說，這些書都是好書，你也看一些吧。”
蛛兒低聲地說：“行，那咱們看著吧。”
說完，方浪將那些書放到蛛兒跟前，他笑著說：“我想你很快能看完的。”
蛛兒低聲地說：“我知道。”
當過了半個小時，方浪看完了，他低聲地說：“行了，我看這樣吧，我還有很多事情要做。”
蛛兒笑著說：“行，你現在去忙吧。”
說完，方浪走了出來。
此時，方浪看到白眉鷹王走過來了，他笑著說：“你在忙什麽事情？”
白眉鷹王低聲地說：“我想喝水。”
方浪笑著說：“我看這樣吧。”..