第四百六十九章改善睡眠
楊逍，看來你的乾坤大挪移又提升一個境界層次了。”
這時，楊逍微笑著說：“教主，謝謝你的誇獎，我通過這麽多天的努力，我已經將這套武功提升到第五層了。”
方浪滿意的說：“其實你隻要將這一套武功弄明白。”
方浪接著說：“你就可以稱雄天下了。”
楊逍笑著說：“當然了，我這輩子就指著這一套武功活著。”
而後，方浪低聲地說：“我給你一些建議，其實你可以將別的武功加到這套武功裏，我想你肯定能起到效果的。”
之後，方浪便給他講解了小昭和蛛兒的例子，而楊逍聽了非常受用，其實他的武功招式很多，而且很雜，為此，他一直想將它們都整理到一起，但是他一直都想不到整理的方法。
當過了一會，楊逍笑著說：“教主，謝謝你了，我終於知道該怎麽做了。”
方浪連連揮手的說：“其實你不應該謝我，是你自己在幫自己。”
楊逍聽了有些糊塗了，而方浪笑著說：“哎呀，我跟你說這些，真是沒什麽用處，因為它們太深奧了。”
楊逍笑著說：“好了，不說就不說了，對了，等我將那些武功融合在一起的時候，你要幫我看著點。”
方浪笑著說：“沒問題，你放心吧。”
楊逍不住的點頭，很快，方浪來回看著四周說：“我看咱們到林子裏吧。”
楊逍低聲地說：“行，我也是這個想法。”
說完，他倆朝著林子衝了進去，而此時，楊逍來回看著林子，他大聲地說：“教主，你是不是覺得這個林子特別亂？”
方浪低聲地說：“不錯，林子亂的很，我現在都不想看了。”
楊逍微笑著說：“要不這樣吧，咱們收拾一下吧，這樣，這些林子就不亂了。”
方浪笑著說：“行，那你說咱們該怎麽收拾？”
楊逍低聲地說：“其實我還沒有想好辦法，總之我想聽從你的意見。”
這時，方浪來回看著四周說：“我看就咱們兩個人清理，時間太慢了，這樣，我多找幾個教眾，我讓他們一起清理。”
說完，方浪便要去，但是楊逍一把攔住他說：“教主，我覺得這種事情已經讓我去做，你是教主，我是下屬，我去是應該的。”
方浪聽了笑著說：“好吧，那你去吧，不過你要小心了。”
楊逍微笑著說：“教主，看你說的，咱們能有什麽危險。”
說完，他朝著光明頂的方向走去。
此時，楊逍叫過來許多人，那些下屬聽說要收拾林子，他們都很高興，於是，他們全都來到了林子裏，他們帶著工具開始收拾起來。
此時，方浪看他們收拾的這麽好，他笑著說：“不錯，你們都很努力，我想你們趕快收拾，這樣，這個林子才能有一個好的環境。”
下屬們不住的點頭，於是，他們加快速度的收拾，沒過多一會，他們便收拾完了。
這時，方浪來回看了看，而後，他滿意的點頭說：“不錯，你們都收拾的很好，看來我低估你們了。”
那些下屬笑著說：“教主，你快別這麽說，這樣吧，如果你還有什麽事情的話，你盡快招呼我就行。”
方浪笑著說：“沒問題。”
而後，那些下屬全都退下了，之後，方浪轉向楊逍說：“這回怎麽樣，沒問題了吧，好了，咱們繼續練功吧。”
楊逍點點頭，於是，他們再次練起來，但是這次，楊逍感覺心情好了很多，因此，他練功的速度越來越快。
一連兩天過去了，楊逍終於找到了融合的辦法，他很快便弄好了，隻見他快步地走到方浪跟前說：“教主，我現在能將乾坤大挪移變個樣，我想你趕快看看吧。”
方浪低聲地說：“沒問題，我看一下。”
之後，楊逍便來到了寬敞的地方，他開始練起來，沒過多一會，他便練好了。
此時，方浪來回看著四周，他低聲地說：“不錯，你做的很好，看來你的武功提升了一個大的層次。”
楊逍不住的點頭，而後，方浪便展開武功，因為他也想到將乾坤大挪移提升的辦法。
當時間過了一會，方浪便徹底提升完了，而後，楊逍看了連連拍著手掌說：“不錯，教主，你提升的很好，我看比我的境界高很多。”
方浪笑著說：“其實這些很正常，這隻能說各有各的特點，好了，你也別說那麽多了，我看咱們就這樣吧。”
楊逍笑著說：“教主，我想你最近的睡眠時間短了吧？”
方浪低聲地說：“是啊，我也不知道怎麽回事，我總是睡不著覺。”
楊逍低聲地說：“這個沒關係，我知道一種草藥，它能很好的改善睡眠。”
方浪聽了很吃驚，他大聲地說：“到底是什麽草藥，我想看看？”
於是，楊逍便將這草藥的名字和特點告訴了方浪，而方浪聽了非常滿意說：”不錯，我明白了，你等會，我現在就去找。“
楊逍笑著說：“教主，你別太著急了，這種草藥很難找到的，這樣，等一會我跟你一塊去山上找。”
方浪輕聲地說：“好啊，那我可是求之不得的事情了。”
而後，楊逍快步地走到方浪跟前，他大聲地說：“好了，我看咱們現在找吧。”
方浪笑著說：“我都耽誤你練功了，真是不好意思。”
楊逍低聲地說：“教主，你快別這麽說，我耽擱一亮天不算什麽，咱們要分清輕重。”
方浪低聲地說：“沒錯，我也是這個想法，那好，那咱們走吧。”..