第19章 教練的想法
教練看出李文斌有練武的天賦，加上他一不怕吃苦耐勞，二不怕挫折失敗，敢於向強大的對手挑戰，這種人才值得培養，教練有心想要親自把李文斌培養成為一個高手，畢竟現在像李文斌這樣的人才難尋。
教練來到李文斌的身邊，讚賞道：“你打得不錯，你的精神更為可貴，你在麵對一個強大的對手時，你要記住：一定要保持冷靜的頭腦，從容不迫，結合所學的東西，靈活運用。
攻防必備，攻要像水流樣，洶湧澎湃、無孔不入讓對手破綻百出、防不勝防；防同樣像水流樣，緊密相連、全身結合在一起，處處是破綻，處處是防備，讓對手無從下手，無懈可擊。”
打鬥之法像流水。水的規律是避高而下，用打鬥的法則是避實就虛。水憑借地勢的高低而控製流向，打鬥則根據對手的變化招式而采取製勝的方法。
所以打鬥沒有固定的招式，因人而異，猶如水沒有固定的形式，能根據對手的不同招式而取勝的，就是“無招勝有招，心中處處有招了。”
李文斌聽了教練的這些打鬥實用的經驗，感到自己對打鬥的認識又更上一層樓了，滿懷感激對教練道：“謝謝教練的指教，我會用心記下，以後不會讓你失望，我會做得更好。”
教練哈哈大笑道：“孺子可教也，來，到我辦公室來，我再教你實用的攻防技巧，讓你好好打敗你的對手。”
李文斌跟隨教練來到他獨自的辦公室，教練親自講解，分析，演練一些實戰技巧，需要注意什麽事項，攻防必備的招式，李文斌有不明白地地方就問，教練都耐心解答，時間慢慢隨著教練的講解，李文斌的傾聽而渡過。
教練最後道：“師傅引進門，修行在個人，截拳道你要長久堅持練習下去，才有效果，發揮出最大在威力，爭取做到像李小龍先生那樣，所向無敵，打破天下無敵手；
經驗是要一次一次在打鬥中學習，成長的；很多招式你要慢慢學會融會貫通，創造出自己新的招式，才能打敗一個又一個強大的對手。”
李文斌點頭應是，回到家後李文斌反複琢磨教練教授自己的格鬥技巧，自己要怎樣才能發揮淋漓盡致、學以致用、融會貫通。
李文斌思前想後，反複練習，有些不明白的地方也豁然開朗、心情舒暢，期待明天與張生科的對練，明天會讓張生科刮目相看的。
李文斌的父母看到這幾天李文斌心情舒展，他們也放心了，在住院期間李文斌都是沉思苦想、悶悶不樂，還沒有從那陰暗中走出來，害得李文斌父母天天提心吊膽，生怕李文斌想不開，因為他們也知道那女孩和李文斌關係很好。
自從李文斌去武術培訓中心後，看到李文斌心情大好，李文斌父母同樣開心，李文斌父親選用一些名貴藥材讓李文斌天天泡澡，對李文斌身體有更加好的促進作用。
李文斌躺在藥材浸泡的澡中，全身放鬆，一身的疲勞一掃而光，舒經活骨，增進血液循環，全身的傷痛消失得無影無蹤。這一份父愛讓李文斌感激，為做為他們的兒子而感覺自豪，驕傲。
第二天，清晨李文斌起來先是跑步2公裏，感覺比昨天好很多，沒有昨天那樣氣喘籲籲，繼續小跑一會兒，沒有再跑了，知道什麽事情都要一步一個腳印，想要一口吃成胖子，隻會讓自己消化不良同，沒有一點作用。隻要每天都進步一點，堅持下去，積少成多，循序漸進才能起來最好的效果。
李文斌來到武術培訓中心，見到成員微笑打了招呼，到了上課時間教練傳授截拳道的武功招式，讓大家學習新的知識，糾正一些學員的錯誤打法，然後又是對打練習。
各自找到自己的對手進行實戰，李文斌的對手自然還是張生科，兩人都真誠向對方行禮，擺出姿勢準備攻擊對手，兩人都站著不動，尋找對方的破綻攻擊。
讓張生科感到不可思議的是，李文斌怎麽會短短一天就截然不同呢？昨天對李文斌沒有放在眼裏，今天卻發現李文斌站著不動，看上去破綻百出，實則無懈可擊。這還是昨天的李文斌嗎？
李文斌微笑看著張生科，張生科並非衝動的人，他驕傲自然有他驕傲的本錢，沒有十分的把握，他選擇以不變應萬變，這樣的對手讓李文斌覺得才是真正的對手。
兩人站著，相互注視對手，李文斌有信心，張生科絕對會先出手，果然不出所料。
張生科見李文斌遲遲不進攻，自己昨天是全勝的一方，若還是站著不動，麵子上掛不住，不動手也是一種變相認輸，昨天自己還打得對方沒有還手之力，今天不動手難道自己真的怕了對方嗎？對李文斌的策略很佩服，昨天主動攻擊自己，今天卻以防為守，防有中攻。
張生科對著李文斌道：“小心，我來了。”話未說完，人已經到了李文斌身邊，左手向李文斌臉麵打來。
李文斌伸手截住張生科的攻擊，感到他的攻擊沒有一絲力量，突然感覺不妙，此時反應來不及了，因為張生科臉上露出的勝利的微笑，果然張生科的右腳一個中踢就把李文斌踢倒在地。
原來張生科見李文斌防備得天衣無縫，隻好采取以一個虛招，誘惑李文斌的實招，當李文斌截住自己的攻勢時，張生科右腳出其不意的攻擊，讓李文斌吃虧在前。
李文斌站起來沒有一絲不快，是自己大意了，張生科有勇有謀，自己被打倒，說明自己還有不足之處，其實對手就是最好的老師，他讓你明白你為什麽會被打倒的原因，聰明的人會尋找解決途徑，找到失敗的原因，才能下次為戰勝對手作好準備，從而提高自己的打鬥能力。
愚蠢的人，被打倒隻會怨天憂人，不思進取，不敢相信自己能戰勝強大的對手，裹足不前，永遠不會進步。